痘痘一般都是指的青春痘，也可以被稱為痤瘡，處于青春期的人群很容易會(huì)出現(xiàn)這種情況。長痘痘是一件非常讓人苦惱的事情，不僅影響美觀而且還對面部皮膚有很大的危害，于是很多人會(huì)選擇將痘痘擠掉，那擠痘痘后如何消腫呢？

1、注意正確的擠痘痘方式

臉上長痘痘的時(shí)候盡量不要用手?jǐn)D，手上細(xì)菌太多，擠痘痘的時(shí)候容易將細(xì)菌帶入皮膚，導(dǎo)致紅腫現(xiàn)象出現(xiàn)，可以用暗瘡針挑開痘痘，在挑痘痘之前，要注意對皮膚和暗瘡針進(jìn)行消毒清潔，并且要等到痘痘完全“熟透”的時(shí)候再擠掉。擠完痘痘后記得及時(shí)洗臉。

2、擠完痘痘注意傷口處理

痘痘擠干凈了，臉也洗了，是不是就可以置之不理了？這樣是不行的，為了避免傷口發(fā)炎，擠完痘痘后最好用生理鹽水清潔傷口忙活著用化妝棉蘸上冰過的溫和型化妝水敷在痘痘部位，以減少發(fā)炎的情況出現(xiàn)，也能有效消退紅腫。

3、毛孔粗大怎么辦

痘痘擠完了，清潔工作也做好了，傷口的鎮(zhèn)定和舒緩工作是不能忽視的，使用清涼型的護(hù)理產(chǎn)品，比如薄荷啫喱或是蘆薈膠，在痘痘肌部位擠上厚厚的一層，堅(jiān)持多敷幾天，能夠有效避免毛孔粗大問題的出現(xiàn)。

4、慎重使用藥物消腫

痘痘肌膚經(jīng)過擠壓后會(huì)伴隨有紅腫發(fā)燙的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候可以用干凈無菌的醫(yī)用紗布護(hù)化妝棉沾蒸餾水進(jìn)行補(bǔ)水消炎處理，待肌膚舒緩后用補(bǔ)水面膜加潤膚乳液進(jìn)行進(jìn)一步護(hù)理，長痘痘或皮膚出現(xiàn)過敏，發(fā)炎時(shí)要慎重使用激素類或抗生素藥物消炎，長期依靠這些藥物，容易導(dǎo)致皮膚受刺激，并產(chǎn)生依賴性，加重皮膚不適感。

5、不要用冷熱水交替洗臉

對于健康的肌膚來說，用冷熱水交替洗臉能夠有效收縮毛孔，起到一定的護(hù)理作用，但需要注意，熱水指的是溫水，而不是高溫的水，冷水的選擇以稍低于體溫的水溫為宜，如果是熱敏感肌膚，洗臉?biāo)乃疁貞?yīng)該在感覺到?jīng)鲆鉃榧?，用太熱的水洗臉，肌膚會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅發(fā)癢等不適情況。

6、痘痘肌人群要注意

油性皮膚的皮脂分泌過于旺盛，因此要注意避免過度清潔，應(yīng)該選用保濕型護(hù)理產(chǎn)品保持水油平衡；注意飲食清淡，不要酗酒抽煙，多喝水，多吃新鮮蔬果；保證規(guī)律的作息時(shí)間，保持充足的睡眠和輕松的心情，避免肝火旺盛造成荷爾蒙失調(diào)。

7、錯(cuò)誤擠痘危害

      1、 錯(cuò)誤的擠痘方法將會(huì)讓毛孔變形形成痘坑。

據(jù)了解，當(dāng)我們過度擁擠擠壓痘痘周圍的肌膚時(shí)，會(huì)給周圍的肌膚帶來一定的損害。通常來說過大的壓力會(huì)破壞毛孔周圍的結(jié)締組織，使其受壓變形，從而失去彈性，特別是T字部位的肌膚更容易受損。另外如果擠壓不當(dāng)還會(huì)造成皮膚炎癥的擴(kuò)散，使得肌膚修復(fù)后也無法恢復(fù)正常彈性，形成凹洞，就是俗稱痘坑。

2、 過度擠壓痘痘容易造成痘斑、痘疤的產(chǎn)生。

當(dāng)肌膚受到過大的外力時(shí)，肌膚的組織會(huì)受損變形或產(chǎn)生淤血或是引發(fā)炎性殘留形成色素沉著形成痘疤痘斑。從中醫(yī)的角度來看沒，這通常是由淤積產(chǎn)生的，要注意活血化瘀，防范色素沉淀產(chǎn)生痘斑。另外如果形成痘疤切記不可以揭開結(jié)痂，讓該讓其自然愈合脫落后及早進(jìn)行治療。

8、正確擠痘方式

      1、 清潔雙手：手接觸的東西非常之多，因此帶有極多的細(xì)菌，為了避免在擠痘痘時(shí)給肌膚造成二次細(xì)菌污染、引發(fā)炎癥，大家事先必須先清潔雙手。

2、 清潔肌膚、軟化角質(zhì)層：在日常生活中肌膚會(huì)代謝并產(chǎn)生諸多臟物、死皮及細(xì)菌，堆積在肌膚表面，因此擠痘痘前要先徹底清潔肌膚，而適當(dāng)?shù)剀浕琴|(zhì)層、用熱毛巾敷面舒張毛孔都有利于更輕松地?cái)D出痘痘，減輕對肌膚的所需承受的壓力，降低損傷。在軟化完角質(zhì)，后排上消炎水就可以用紙巾墊在痘痘周圍，用手指輕輕擠壓痘痘周圍的肌膚，切忌不可過度用力，強(qiáng)硬擠痘。

3、 消毒器具：擠痘痘最好挑痘針進(jìn)行擠壓，擠壓前需進(jìn)行消毒。待消毒好后可以用挑痘針上方的小洞按壓在痘痘上，要把痘痘開口放在圓圈中間往下按壓，或慢慢移動(dòng)，直到痘痘開口碰到鐵線邊邊為止就可以了。如果一下子擠不出來，可能行駛方向不同，可轉(zhuǎn)個(gè)方向試試。另外要注意的是，擠痘痘需耐心，需要慢慢按壓，不可以一次性用力過猛，以免給周邊肌膚造成損傷。

4、 斬草除根：通過觀察大家會(huì)發(fā)下，通常擠壓過后，毛孔處都會(huì)有留一下根白的的物質(zhì)，這是痘痘的殘留物質(zhì)，因此需要用夾子或鑷子夾住頭部后拔出，這樣才能撤擠出膿物，避免殘留。

5、 消炎收縮毛孔：擠完痘痘后為避免細(xì)菌擴(kuò)散污染其他肌膚引發(fā)炎癥、或痘痘的續(xù)生長，一定要在事后對肌膚進(jìn)行消炎處理，可以適當(dāng)?shù)赝磕ń鹈顾匮鄹唷Ｒ部梢栽趥谏喜潦靡恍┥睇}水。另外為了減緩紅腫也可以采用冰塊隔著紙巾敷在傷口處，減緩血液循環(huán)。