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打噴嚏咳嗽怎么辦?感冒咳嗽打噴嚏怎么辦?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 14:06 打噴嚏咳嗽止咳感冒

很多人感冒后會(huì)有一些很明顯的癥狀,當(dāng)然不同的人癥狀是不一樣的,但是打噴嚏咳嗽是很常見的,而且有的人還比較嚴(yán)重, 打噴嚏咳嗽都需要對(duì)癥下藥,如果比較嚴(yán)重的話就特別難受,那打噴嚏咳嗽怎么辦?感冒咳嗽打噴嚏怎么辦?

打噴嚏咳嗽怎么辦?感冒咳嗽打噴嚏怎么辦?(1)

1、對(duì)癥治療

1、休息。病情較重或年老體弱者應(yīng)臥床休息,忌煙、多飲水,室內(nèi)保持空氣流通。

2、解熱鎮(zhèn)痛。如有打噴嚏咳嗽、發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛等癥狀者,可選用解熱鎮(zhèn)痛藥,如復(fù)方阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚、吲哚美辛(消炎痛)、去痛片、布洛芬等。咽痛可用各種喉片如溶菌酶片、健民咽喉片,或中藥六神丸等口服。

3、減充血?jiǎng)?。鼻塞,鼻黏膜充血水腫時(shí),可使用鹽酸偽麻黃堿,也可用1%麻黃堿滴鼻。

4、抗組胺藥。感冒打噴嚏咳嗽時(shí)常有鼻黏膜敏感性增高,頻繁打噴嚏、流鼻涕,可選用馬來酸氯苯那敏或苯海拉明等抗組胺藥。

5、鎮(zhèn)咳劑。對(duì)于打噴嚏咳嗽癥狀較明顯者,可給予右美沙芬、噴托維林等鎮(zhèn)咳藥。

2、病因治療

1、抗菌藥物治療。單純病毒感染無需使用抗菌藥物,有白細(xì)胞計(jì)數(shù)升高、咽部膿苔、咳黃痰等細(xì)菌感染證據(jù)時(shí),可酌情使用青霉素、第一代頭孢菌素、大環(huán)內(nèi)酯類或喹諾酮類。極少需要根據(jù)病原菌選用敏感的抗菌藥物。

2、抗病毒藥物治療。目前尚無特效抗病毒藥物,而且濫用抗病毒藥物可造成流感病毒耐藥現(xiàn)象。因此如無發(fā)熱,免疫功能正常,打噴嚏咳嗽發(fā)病超過兩天的患者一般無需應(yīng)用。免疫缺陷患者可早期常規(guī)使用。廣譜抗病毒藥物利巴韋林和奧司他韋對(duì)流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等有較強(qiáng)的抑制作用,可縮短病程。

3、中醫(yī)中藥治療

具有清熱解毒和抗病毒作用的中藥亦可選用,有助于打噴嚏咳嗽改善癥狀,縮短病程。小柴胡沖劑、板藍(lán)根沖劑應(yīng)用較為廣泛。

4、如何預(yù)防

1.避免誘因

避免受涼、淋雨、過度疲勞;避免與感冒患者接觸,避免臟手接觸口、眼、鼻。年老體弱易感者更應(yīng)注意防護(hù),上呼吸道感染流行時(shí)應(yīng)戴口罩,避免在人多的公共場(chǎng)合出入。

2.增強(qiáng)體質(zhì)

堅(jiān)持適度有規(guī)律的戶外運(yùn)動(dòng),提高機(jī)體免疫力與耐寒能力是預(yù)防感冒打噴嚏咳嗽的主要方法。

3.免疫調(diào)節(jié)藥物和疫苗

對(duì)于經(jīng)常、反復(fù)發(fā)生感冒打噴嚏咳嗽以及老年免疫力低下的患者,可酌情應(yīng)用免疫增強(qiáng)劑。目前除流感病毒外,尚沒有針對(duì)其他病毒的疫苗。

5、感冒了吃什么好

一、雪梨沙參杏川貝百合煲瘦肉湯:潤(rùn)肺

方法:在做準(zhǔn)備雪梨沙參杏川貝百合煲瘦肉湯的時(shí)候,首先要將雪梨二至三個(gè)去皮、核;然后取出南北杏20克;百合20克;沙參15克;川貝10克;無花果四粒;接著將陳皮一角用水浸泡使其變軟;下面需要瘦肉600克以及將各種材料洗凈。煲內(nèi)放置清水并煮沸,接著將所有材料放進(jìn)煲里,煲個(gè)半小時(shí)即成。

功效:雪梨涼性,入肺、胃經(jīng),能生津、潤(rùn)燥、清熱化痰。南北杏性平,入肺與大腸經(jīng),有平喘、清肺、潤(rùn)腸的功效。百合性平,入心、肺經(jīng),能潤(rùn)肺止咳、清心安神。沙參性微寒,有養(yǎng)陰、潤(rùn)肺、清熱的功效(如沾風(fēng)寒,感冒咳嗽及肺寒白痰多者不宜用沙參)。川貝性平,能潤(rùn)肺化痰(脾胃虛寒者有濕者不用)。

二、山藥糕:健脾

方法:將兩根山藥去皮、蒸熟后,碾成山藥泥,然后加適量白砂糖,用搟面杖搟成一個(gè)方型的山藥餅,在上面放一條山楂糕,用山藥餅卷成筒包住山楂糕,最后切成小段即可。

功效:人們的身體會(huì)有一層衛(wèi)氣用來防御外邪入侵,你知道衛(wèi)氣你怎么得來的嗎?其實(shí)衛(wèi)氣是由脾胃消化產(chǎn)生的,即只要脾產(chǎn)生足夠的氣血能量,衛(wèi)氣就會(huì)精力充沛且防御功能非常強(qiáng)勁,那些體質(zhì)比較弱、又經(jīng)常感冒的人尤其需要健脾。山藥就是一種補(bǔ)血益氣養(yǎng)脾胃的優(yōu)質(zhì)食品,山楂也是可以健胃、消食的,這兩種食物相結(jié)合能夠充分實(shí)現(xiàn)了調(diào)理脾胃,從而達(dá)到益精補(bǔ)氣的目的。

三、橘皮蘿卜湯:潤(rùn)肺理氣

方法:一根白蘿卜、半個(gè)橘子皮、兩段蔥白、一綹香菜煲湯食用。每日一次,連服3-4日。

功效:中醫(yī)認(rèn)為肺是一個(gè)空腔的臟器,如果穢濁的氣過多,就容易感冒。蘿卜、橘皮都是芳香開竅的食物,可以驅(qū)除濁氣,降低感冒的發(fā)生幾率。

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