脂肪肝是一種比較常見(jiàn)的疾病，脂肪肝患病原因有很多，但是主要還是與飲食有關(guān)，一般患病人群體型偏胖，或者說(shuō)平時(shí)就有血脂高的癥狀，所以脂肪肝患者平時(shí)要注意飲食方面。那么，一般脂肪肝怎么治療？治療脂肪肝飲食需要注意什么？

1、治療脂肪肝原則

第一，診斷明確

包括西醫(yī)診斷中脂肪肝的分類(lèi)、分期、分型、分度和中醫(yī)診斷中的辨證分型。診斷不明確就抓不住主要矛盾，就不能做到“急治標(biāo)，緩治本，標(biāo)本兼治”，也發(fā)揮不出“整合療法”的優(yōu)勢(shì)，影響治療效果，因此要西醫(yī)診斷與中醫(yī)辨證相結(jié)合。

第二，治療方案隨證變化

脂肪肝是一種病理狀態(tài)相對(duì)固定，但治療中的“證型”又不斷變化的疾病，因此治療法則應(yīng)相對(duì)靈活。常用的治療法則有疏肝、利膽、健脾、和胃、補(bǔ)腎、活血、理氣、化痰、利濕、清熱，這些治則要根據(jù)患者的不同和疾病所處階段的不同，抓住主要矛盾，結(jié)合經(jīng)絡(luò)、穴位治療，藥物導(dǎo)入治療及口服中西藥物治療，并與食療、體療有機(jī)整合，制訂出最佳的治療方案。

第三，綜合判定療效

治療前后要從影像學(xué)變化(b超或ct)、血生化指標(biāo)(肝功、血脂)、癥狀體征三項(xiàng)指標(biāo)來(lái)考慮。一般只要有一項(xiàng)指標(biāo)有明顯改善，其他兩項(xiàng)也會(huì)改善，有時(shí)臨床表現(xiàn)不同步。

第四，合理應(yīng)用

針對(duì)不同的病人，需要采用不同的強(qiáng)度、配穴、導(dǎo)入藥方及體位、循經(jīng)手法，這在臨床上很有講究，應(yīng)因人因病施治。醫(yī)生應(yīng)認(rèn)真與患者溝通，并作好記錄，經(jīng)過(guò)一周左右的時(shí)間，找出針對(duì)該患者的最佳組合方案。

第五，患者積極配合

脂肪肝治療須醫(yī)患密切配合，戒酒、改變不良生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣，這對(duì)提高臨床療效關(guān)系重大。門(mén)診治療無(wú)法控制患者的飲食，如患者配合不好療效會(huì)大打折扣。

第六，堅(jiān)持治療

因脂肪肝就醫(yī)的患者大部分是在職人員，由于各種原因堅(jiān)持治療有困難。此時(shí)可利用家用型肝病儀在家治療，定期復(fù)查。醫(yī)生要幫助患者克服急于求成的心理。

第七，注意個(gè)體差異

一般儀器治療得氣感強(qiáng)的患者療效較好，遲鈍型或敏感型體質(zhì)患者療效較差。中青年患者療效較好，老年患者療效較差。單純性脂肪肝患者療效較好，合并有糖尿病、高血壓、腎病等慢性病患者療效較差。有家族聚集史的患者療效較差。

2、脂肪肝的治療方法

首先，找出病因，有的放矢采取措施。如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體能恢復(fù)正常。有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖。營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入。總之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

其次，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)，高維生素，低糖，低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪，甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜，水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉，河魚(yú)，豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

還有，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。每天跑步，每小時(shí)至少6公里才能達(dá)到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。

最后，藥物輔助治療，脂肪肝并不可怕，早期發(fā)現(xiàn)積極治療，一般都能痊愈，且不留后遺癥。值得指出的是，脂肪肝的預(yù)防工作應(yīng)從兒童做起，尤其是獨(dú)生子女，想吃什么就給什么，活動(dòng)又少，一旦變成“小胖墩”，恐已有脂肪肝了。

3、患者注意事項(xiàng)

1、正確對(duì)待疾病

脂肪肝患者要盡量經(jīng)常保持積極的心態(tài)，保持心情舒暢，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。中醫(yī)也認(rèn)為“大怒傷肝”，因此肝病患者處事待人更要胸懷寬廣，冷靜，保持樂(lè)觀情緒。

2、預(yù)防各種感染

脂肪肝患者在平時(shí)要注意身體的調(diào)護(hù)，預(yù)防各種趕入，如感冒、支氣管炎、泌尿系統(tǒng)疾病皮膚感染等容易使已經(jīng)恢復(fù)的病情再度活動(dòng)和變化。要根據(jù)氣候溫度適時(shí)增減衣物，要注意起居及個(gè)人衛(wèi)生。

3、飲食注意

脂肪肝患者飲食應(yīng)以高蛋白低脂飲食，以保護(hù)肝細(xì)胞，促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生。適量多進(jìn)食新鮮蔬菜及水果而同時(shí)需避免辛辣刺激性食物、油膩、過(guò)甜以及過(guò)咸的食物。

4、修正不良生活習(xí)慣

吸煙、喝酒以及熬夜等不良生活習(xí)慣對(duì)肝臟的損害也是極大的。吸煙和喝酒可以加重肝臟損害，而長(zhǎng)期熬夜會(huì)使得肝臟得不到充足的休息，這些均不利于脂肪肝患者保肝護(hù)肝。

5、避免疲勞

脂肪肝病人（除非重癥患者）雖然不一定需要臥床休息，但也要避免過(guò)度疲勞。平時(shí)散步、打太極拳、輕度家務(wù)勞動(dòng)可量力而行，以不疲乏和勞累為標(biāo)準(zhǔn)，這樣有利于機(jī)體血液循環(huán)，增加內(nèi)臟器官的功能。

6、控制血糖

不論是患有I型還是II型糖尿病，若血糖控制不當(dāng)，特別是有酮癥酸中毒時(shí)，會(huì)使肝臟的脂肪合成亢進(jìn)，肝臟就會(huì)迅速腫大，脂肪組織浸潤(rùn)，從而就會(huì)誘導(dǎo)或加重脂肪肝。因此脂肪肝患者合并有糖尿病者一定要積極控制好血糖。

7、合理用藥

脂肪肝患者不要隨便服藥，特別是不要用藥過(guò)多，因?yàn)樵S多藥物都是需要經(jīng)過(guò)肝臟代謝，不當(dāng)用藥反而會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)。因此脂肪肝患者要盡可能少用藥，特別是不要服用對(duì)肝臟有害的藥物，以達(dá)到保肝護(hù)肝的目的。

8、定期復(fù)查

脂肪肝患者定期復(fù)查病情是非常有必要的，應(yīng)該定期進(jìn)行B超、血脂、肝功能等檢查，以及時(shí)了解肝臟病變發(fā)展情況。