一般我們都用茶葉來泡水喝,等茶葉涼了之后或者過了夜之后很多人都會將茶葉水倒掉再泡新的茶葉。其實涼了的茶葉還有很多的好處,例如用茶葉水洗臉、澆花等等,都有很多的好處。那用茶葉水洗臉有什么好處呢?茶葉水的用途主要有哪些呢?
我們都知道茶葉中含有一種叫茶多酚的物質(zhì),茶多酚除了可以讓皮膚變的更加光澤白皙以外,把沖泡后的茶水浸濕毛巾,敷到眼睛上,敷10-15分鐘,這樣做除了可以改善黑眼圈外,還能夠緩解眼睛的疲勞,治療眼部炎癥。
炎炎夏季,皮膚被太陽暴曬之后,用化妝棉沾取新鮮的茶水,輕輕拍打被曬紅的肌膚,不僅可以幫助舒緩肌膚,還能減輕因曬傷帶來的疼痛感。除此外,新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚,用茶水洗臉能夠抗紫外線對皮膚造成的損傷。
晚上洗臉后,將喝剩下的茶水涂到臉上,并用手輕輕拍臉,或?qū)⒄毫瞬杷拿撝瘖y棉敷在臉上2~3分鐘,然后清水洗凈。有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉,但經(jīng)過一個晚上茶水顏色自然消除,用茶水洗臉有除色斑、美白的效果。
茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑1毫克茶多酚清除對過量自由基的效能相當于9微克超氧化物歧化酶。除此之外,茶多酚還有阻斷脂質(zhì)過氧化反應,能夠快速清除活性酶的作用,其抗衰老效果要比維生素E強18倍,因此長期用綠茶水洗臉
有助于延緩衰老,去除臉部皺紋。
茶葉中的茶多酚有抗氧化作用,鞣酸可以減緩皮膚枯燥,因此茶水洗臉法特別適合長期使用電腦的白領們,使用電腦時間長了,用茶葉水洗個臉,能夠使皮膚色素沉淀,削減過敏反應。
每天晚上臨睡前燒開水,稍微涼一涼后放一把茶葉在壺里。第二天早上起來就用茶水洗臉,反復洗半分鐘,然后再用洗面奶按平時的方法洗臉即可,然后用茶水把泡沫洗掉,再換一盆溫水洗臉,最后再用冷茶水輕拍面孔,這樣能使茶內(nèi)含有的葉綠素被肌膚吸收,而使肌膚逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橹行?,最后涂上護膚品即可。
1、洗頭
用茶葉水洗頭,可以讓原本干燥發(fā)黃的頭發(fā)變得烏黑柔順,當然,也是需要配合洗發(fā)水一起使用的,堅持可以讓頭發(fā)越來越有光澤亮麗。
2、刷眉
有些美眉天性的眉毛比較稀疏,顏色又淡,看起來眼鏡就沒有那么有神,用茶葉水輕輕地刷下眉毛,堅持下來,可以讓眉毛變得濃密起來。
3、除口臭
有些人會因為便秘或者日常吸煙較多,就會導致有口臭的問題,用茶葉水漱口,不僅能去除口臭,還可以保護牙齒,防治口腔疾病。
4、除腳臭
如果經(jīng)常穿運動鞋,運動過大會腳出汗,就會形成腳臭。用茶葉水來泡腳,不僅可以防治皸裂,并能防治濕疹、止癢,減輕汗腳的腳臭。茶葉里含有多量的單寧酸,具有強烈的殺菌作用,尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效。
5、緩解感冒
當感冒的時候,有可能會導致喉嚨發(fā)炎,飲用茶葉是可以有效緩解感冒與喉嚨炎癥,如果是用冰糖搭配濃茶,效果會更加顯著,立刻會覺得口腔清爽,痛苦減少。
6、煮茶葉蛋
茶葉蛋是口感美味的食品,就是用茶葉水作為底料制作而成的,用茶葉樹煮出來的雞蛋,不僅能滲透雞蛋的本身,還美味俱佳。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起