都說女司機是馬路殺手,因為一般女司機開車技術(shù)都不行,但是真正的馬路殺手其實應(yīng)該是那些疲勞駕駛或酒后駕駛,最近就發(fā)生了一件哭笑不得的事情,一名女士開車竟然睡著了,然后撞上了護欄撞樹后竟然還沒醒,還真是奇葩呀,一起來了解一下吧。
在沈遼路二環(huán)橋下,有二三十米的護欄被撞倒,一輛黑色轎車撞在了路邊的樹上,轎車的前臉已經(jīng)嚴重變形。
據(jù)目擊者描述,事發(fā)時正是下午一點半鐘左右,這輛黑色轎車突然失控,撞倒了護欄,沖到了馬路對面,直到撞到了一棵樹后,才停了下來。
目擊者1:在她的意識里沒有那段了,她就感覺自己撞到樹上了,她不記得她是從護欄那過來的。
目擊者2:我就聽著呲一聲響,過來的時候就撞樹上了,然后車還著著呢,有兩個人把玻璃砸了,把車滅了火,車已經(jīng)冒煙了,不知道是車胎還是發(fā)動機冒煙了。
看到這樣的場面,路過的市民馬上過來進行施救,在一位市民的手機中記者看到,當時,有兩個市民拿著磚頭砸開了后玻璃,并打開了車門,給滅了火,而黑色轎車的司機坐在駕駛室內(nèi),雖然身上沒有傷,但仍沒有清醒。
這到底是有多困???出了這么大的事兒,您還睡著呢?在幾位市民的幫助下,這位女司機終于醒了過來,看到?jīng)]有大礙,大伙也都長舒了一口氣,隨后,警方趕到現(xiàn)場后,對進行了勘察。對于這個意外,這位司機給出了這樣的解釋......
當事司機:我迷糊了,我沒休息好,打個哈欠的工夫就撞上了......
一、疲勞駕駛極易引起交通事故駕駛疲勞,是指駕駛?cè)嗽陂L時間連續(xù)行車后,產(chǎn)生生理機能和心理機能的失調(diào),而在客觀上出現(xiàn)駕駛技能下降的現(xiàn)象。駕駛?cè)怂哔|(zhì)量差或不足,長時間駕駛車輛,容易出現(xiàn)疲勞。駕駛疲勞會影響到駕駛?cè)说淖⒁?、感覺、知覺、思維、判斷、意志、決定和運動等諸方面。
疲勞后繼續(xù)駕駛車輛,會感到困倦瞌睡,四肢無力,注意力不集中,判斷能力下降,甚至出現(xiàn)精神恍惚或瞬間記憶消失,出現(xiàn)動作遲誤或過早,操作停頓或修正時間不當?shù)炔话踩蛩?,極易發(fā)生道路交通事故。因此,疲勞后嚴禁駕駛車輛。
二、夏季行車容易導致疲勞在夏季炎熱天氣或駕駛室內(nèi)溫度過熱的環(huán)境下駕駛車輛,溫度高、空氣流通差,駕駛?cè)撕苋菀灼?,往往會感到精神疲倦,視線逐漸變得模糊、思維變得遲鈍,尤其是午后行車極易瞌睡,甚至會出現(xiàn)駕駛?cè)怂查g失去記憶的現(xiàn)象,勉強駕駛會導致交通事故發(fā)生。
夏季炎熱天氣行車,應(yīng)盡量保持駕駛室空氣暢通、溫度和濕度適宜,出現(xiàn)疲勞時應(yīng)及時停車休息,不得勉強駕駛車輛。
三、疲勞駕駛是這樣形成的引起疲勞駕駛的因素是多方面的。駕駛?cè)说钠谥饕巧窠?jīng)和感覺器官的疲勞,以及因長時間保持固定姿勢,血液循環(huán)不暢所引起的肢體疲勞。
駕駛?cè)碎L時間坐在固定的座位上,動作受到一定限制,注意力高度集中,忙于判斷車外刺激信息,精神狀態(tài)高度緊張,從而出現(xiàn)眼睛模糊、腰酸背痛、反應(yīng)遲鈍、駕駛不靈活等駕駛疲勞現(xiàn)象。
運行條件長時間、長距離行車;車速過快或過慢;過于限制到達目的地的時間。身體條件體力、耐久力差;視、聽能力下降;體力弱或患有某種慢性疾病;服用駕駛車輛忌用的藥物;女性生理特殊時期(經(jīng)期、孕期)。駕駛經(jīng)歷技術(shù)水平低、操作生疏;駕駛時間短、經(jīng)驗少;安全意識差。
四、高速行車容易導致疲勞駕駛,駕駛車輛時,隨著速度的提高或持續(xù)高速行車,駕駛?cè)藭霈F(xiàn)不同程度的駕駛疲勞現(xiàn)象。駕駛車輛高速行駛時,駕駛?cè)说淖⒁饬κ旨校冀K處于高度精神緊張的狀態(tài),而隨著速度的不斷提高和駕駛時間的延長,駕駛?cè)藭饾u出現(xiàn)疲勞感覺。
在高速公路上行駛,道路環(huán)境單一,交通干擾少,速度穩(wěn)定,行車中的噪聲和振動頻率小,易使駕駛?cè)水a(chǎn)生單調(diào)感而困倦瞌睡,出現(xiàn)“高速公路催眠現(xiàn)象”。由此可見,駕駛車輛高速行駛,容易導致駕駛疲勞。
五、駕駛?cè)藨?yīng)對疲勞的辦法疲勞,一般可分為身體疲勞和精神疲勞。從疲勞恢復時間來看,可分為急性疲勞、慢性疲勞和積蓄性疲勞。急性疲勞是由于日常勞動所引起的暫時疲勞,經(jīng)過短期的休息,疲勞就會消失,正常駕駛疲勞就屬于這一種。慢性疲勞是由于長期處于疲勞狀態(tài)而引起的,這種疲勞使勞動質(zhì)量下降,影響身心健康,短暫休息不能消失。
過度疲勞是由于多次疲勞和連續(xù)疲勞積聚形成,可能突然以某種病態(tài)表現(xiàn)出來,這種不能用短時間的睡眠來恢復,需要經(jīng)過長時間休養(yǎng)和十分充足的睡眠進行恢復,否則這種過度疲勞會發(fā)展成慢性疲勞。駕駛?cè)嗽诔霈F(xiàn)過度疲勞和慢性疲勞時,都不宜駕駛車輛。
六、疲勞駕駛帶來的危害駕駛?cè)似跁r判斷能力下降、反應(yīng)遲鈍和操作失誤增加。駕駛?cè)颂幱谳p微疲勞時,會出現(xiàn)換檔不及時、不準確;駕駛?cè)颂幱谥卸绕跁r,操作動作呆滯,有時甚至會忘記操作;駕駛?cè)颂幱谥囟绕跁r,往往會下意識操作或出現(xiàn)短時間睡眠現(xiàn)象,嚴重時會失去對車輛的控制能力。
駕駛?cè)似跁r,會出現(xiàn)視線模糊、腰酸背疼、動作呆板、手腳發(fā)脹或有精力不集中、反應(yīng)遲鈍、思考不周全、精神渙散、焦慮、急躁等現(xiàn)象。如果仍勉強駕駛車輛,則可能導致交通事故的發(fā)生。
七、高速公路行車防范疲勞的辦法高速公路路面寬闊、固定參照物少、車流速度高;既無交通信號燈控制和道路平面交叉,又無行人、非機動車和其他低速機動車干擾,所有車輛都保持較高的速度各行其道有序的行進。在高速公路行車,駕駛?cè)说木κ冀K處于高度緊張的狀態(tài),體力消耗增大,而且會不知不覺地提高車速,甚至喪失制動減速意識。
第一、開車時打電話
開車的時候有的人就會打電話或接電話,利用開車的時候處理一些事情。一心不能二用,打電話是需要和別人交流的,是需要分心的,這樣是在路上開車是非常危險的,駕駛員不能全心的去觀察路面的情況,也不能好好的和電話里面的人溝通,特別是有事的電話。所以開車不打電話,打電話不開車,如果實在有事可以長話短說,停車后再解決。
第二、雜物太多
有些車子的后備箱和前面的座位是連通的,如果后備箱里面的東西擺放的太亂,在開車的時候遇到緊急剎車,后備箱里面的東西就會掉在前面,砸到前面的人,所以像后備箱和前面的座位連通的車子后面的物品一定要放整齊,固定好。除了后備箱,車內(nèi)最好不要排放硬的物品,特別是車前面,很多車主為了裝飾車內(nèi),前面都會擺放很多小玩意,如果車子發(fā)生了意外,受害的是車內(nèi)的人。
第三、開車時車內(nèi)的歌聲太大
很多人在開車的時候有聽廣播,聽音樂的習慣,但是如果聲音太大,旁邊的車輛如果按喇叭的話根本就聽不見,這很影響開車安全的。開車的時候可以聽,但是聲音不要太大。
第四、開車時吃東西或照鏡子
女性駕駛員為了節(jié)省時間會在開車的時候吃東西,特別愛美的人在開車的時候也會忍不住去照照鏡子,不管是吃東西還是照鏡子,都會很容易分散駕車者的注意力,一旦遇到緊急情況,來不及制動或調(diào)整方向,也易引發(fā)交通事故。
第五、穿拖鞋或高跟鞋
踩剎車踩油門都是需要腳來配合的,夏天來了,很多人為了方便穿著拖鞋開車,有一些女性駕駛員為了漂亮都會穿高跟鞋開車,不管是拖鞋還是高跟鞋在開車的過程中如果遇到緊急情況的下踩剎車都會踩不到位的,有可能踩空或踩不到位,對自己的安全和他人的安全都沒有保障,所以開車不要穿拖鞋或高跟鞋。
第六、把手或頭伸出窗外
路上車子很多,說不定這一刻旁邊的車子臨近你的車子飛馳過去了,如果這個時候你的手或者頭伸在外面,結(jié)果可想而知,這個結(jié)果大家都不想,所以不管是開車還是坐在車內(nèi),都不要把手或頭伸出窗外。
開車最忌諱疲勞駕駛或酒后駕駛,疲勞駕駛和酒后駕駛都是非常危險的,極有可能釀成大禍,因此開車時一定要保持高度的精神集中,如果覺得犯困,一定不要勉強撐著,要找一個地方先休息一會,或者找人代駕,特別是長途駕駛的人來說,更應(yīng)該注意。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起