在生活中有和多人為了工作競(jìng)爭(zhēng)，或者由于其他原因的影響，在下班之后也會(huì)留下來加班，這是一種對(duì)健康非常不利的生活方式，那么加班猝死的原因是什么？加班為什么容易猝死？加班過度就會(huì)導(dǎo)致猝死，下面就來詳細(xì)了解具體原因吧。

1、加班猝死的原因

1.加班致使心肌梗死性猝死

心肌梗死又叫心肌梗塞，心肌梗死是冠狀動(dòng)脈閉塞，血流中斷，使部分心肌因嚴(yán)重的持久性缺血而發(fā)生局部壞死。

長期的熬夜加班會(huì)使累及冠狀動(dòng)脈，使人體冠狀動(dòng)脈僵硬，血流速度減慢，甚至出現(xiàn)閉塞的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致心肌長期缺血而誘發(fā)猝死。

2.加班致使腦出血性猝死

腦出血又稱腦溢血，是指非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)的自發(fā)性出血，病因多樣，絕大多數(shù)是高血壓小動(dòng)脈硬化的血管破裂引起，故有人也稱高血壓性腦出血。誘發(fā)腦出血的因素有很多種，其中加班勞累過度也是引發(fā)腦出血的因素之一，在腦出血猝死中，有95%的患者患有高血壓，而腦出血是中老年人常見的急性腦血管疾病，所以對(duì)于中年人來說要警惕加班中腦出血導(dǎo)致的猝死。

3.加班致急性胰腺炎性猝死

長期加班也有可能導(dǎo)致急性壞死性胰腺炎誘發(fā)的猝死。對(duì)于長期加班的人來說，餓一頓，飽一頓是常有的事，尤其加班到深夜時(shí)，肚子饑餓難耐，避免不了暴飲暴食，造成胰臟出血性壞死、外溢，從而引發(fā)猝死，所以對(duì)家經(jīng)常加班的人來說，一定要注意一規(guī)律的飲食。

4.加班致肺栓塞性猝死

肺栓塞亦稱肺血栓栓塞，是由于內(nèi)源性或外源性的栓子堵塞肺動(dòng)脈主干或分支，引起肺循環(huán)障礙的臨床和病理生理綜合征。

對(duì)于長期加班的病人也有可能累及肺動(dòng)脈，引發(fā)肺動(dòng)脈栓塞而猝死，對(duì)于肺栓塞的患者通常會(huì)突然出現(xiàn)呼吸困難，劇烈胸痛，咯血，甚至?xí)炟实劝Y狀。

5.其它因素誘發(fā)加班猝死

在長期加班的人群中，也少不了患有過敏、哮喘、冠心病的病人，對(duì)于這類人群一定要備好急救藥，非特殊情況下，不建議加班。

2、熬夜加班的危害

1、皮膚嚴(yán)重受損

熬夜對(duì)女性朋友們的傷害，最直接的體現(xiàn)就是皮膚受損嚴(yán)重，夜晚十點(diǎn)到十一點(diǎn)，我們都要進(jìn)入到睡眠狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候是肌膚需要修整和恢復(fù)的時(shí)間，如果這個(gè)時(shí)候還沒有進(jìn)入睡眠狀態(tài)，就很容易導(dǎo)致女性朋友們的內(nèi)分泌失調(diào)和紊亂，皮膚也會(huì)因?yàn)闆]有得到好的修復(fù)而變得粗糙干燥、失去彈性、黯淡無光、缺乏光澤等問題，經(jīng)常熬夜的女性朋友們大多都是肌膚沒有光澤和血色的，因此，為了更好的保養(yǎng)自己的肌膚，女性朋友們更要避免熬夜啊。

2、腸胃功能受損

經(jīng)常熬夜的女性朋友們，整個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)比較疲勞的狀態(tài)，熬夜也非常容易餓，再加之女性朋友們會(huì)時(shí)不時(shí)的吃宵夜，就很容易引發(fā)腸胃炎，夜間也是腸胃需要休息的時(shí)間，如果在夜間進(jìn)食，那么，腸胃就無法得到正常的休息，腸胃堆積太多的食物，也會(huì)對(duì)胃粘膜造成刺激，長時(shí)間這樣，腸胃功能就會(huì)越來越受損，嚴(yán)重影響腸胃健康。

3、導(dǎo)致肥胖

熬夜中的女性朋友們，會(huì)逐漸

4、記憶力減退

一般情況下來說，人們的所有器官和神經(jīng)在夜間都是需要休息的，包括大腦神經(jīng)，而經(jīng)常熬夜的女性朋友們神經(jīng)會(huì)異常的興奮，而到了白天就又會(huì)出現(xiàn)精神不振的現(xiàn)象，記憶力減退，是女性朋友們熬夜對(duì)大腦的傷害。

5、抵抗力下降

長期熬夜的女性朋友們，免疫力和抵抗力都會(huì)下降，經(jīng)常熬夜會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹、記憶力下降、注意力不集中等問題，而同時(shí)，抵抗力也會(huì)減弱，便會(huì)出現(xiàn)容易感冒、發(fā)燒、皮膚過敏等問題，總而言之，女性朋友們熬夜對(duì)身體傷害非常大。

6、影響心腦血管健康

女性朋友們經(jīng)常熬夜對(duì)心腦血管的健康也是非常具有危害性的，熬夜會(huì)導(dǎo)致心律不齊，從而影響心腦血管的健康。女性朋友們?yōu)榱俗陨淼纳眢w健康著想，盡量不要去熬夜，每天十一點(diǎn)之前要確保進(jìn)入到睡眠狀態(tài)，讓身體各個(gè)方面都進(jìn)入到休息的狀態(tài)，才能夠保證身體健康。