現(xiàn)在的很多人平時(shí)工作的壓力都是特別大的，特別是是對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，不僅有來(lái)自工作的壓力，還有來(lái)自生活的壓力，男性壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致一些疾病，還會(huì)影響到精子的質(zhì)量，經(jīng)常會(huì)有人好奇男性一生會(huì)排多少精子，那男人一生到底會(huì)排出多少精子？男人的精子量取決于什么？

1、精子量取決于什么

男性的健康現(xiàn)在也是尤為的重要的，而對(duì)于男性的健康不僅僅要看身體健康，還是要看他們的精子質(zhì)量的好壞的，所以說(shuō)精子的質(zhì)量也是屬于男性健康的范疇的。

男性睪丸內(nèi)有大量彎曲的精曲小管，其間含有間質(zhì)細(xì)胞。精曲小管是產(chǎn)生精子的地方，一生中產(chǎn)生的精子數(shù)竟可達(dá)1萬(wàn)億個(gè)以上。

2、右邊睪丸相對(duì)較重

正常男性有兩個(gè)睪丸，分別位于陰囊左右側(cè)，呈卵圓形，灰白色。一般左側(cè)比右側(cè)低1厘米。意大利著名雕像大衛(wèi)的睪丸就很清楚地展現(xiàn)了這一特點(diǎn)。

一般成年的男性的睪丸的長(zhǎng)度大約是3.5到4.5cm，寬是2到3cm，厚度是1到2cm，并且成年男性的左側(cè)睪丸的平均質(zhì)量大約是10.2g，但是他們的右側(cè)睪丸就會(huì)比左邊的要重一點(diǎn)，平均質(zhì)量大約是為10.7g。

3、50歲后睪丸變小

初生兒的睪丸相對(duì)來(lái)說(shuō)較大，生后約1—2個(gè)月有所縮小。

在成熟之前，睪丸基本處于靜止?fàn)顟B(tài)，進(jìn)入青春期后發(fā)育迅速。到50歲左右，它又逐漸退縮變小。

成年人睪丸內(nèi)，每時(shí)每刻都在產(chǎn)生精子，成年人每克睪丸組織在每秒鐘內(nèi)可產(chǎn)生300-600個(gè)精子，每天雙側(cè)睪丸可產(chǎn)生上億個(gè)精子。這也是控制精子生成的男性避孕方法比抑制女性排卵要困難得多的原因之一。

所以說(shuō)，根據(jù)相關(guān)的醫(yī)學(xué)的統(tǒng)計(jì)，一般的成年的男性的睪丸一生中是可能產(chǎn)生精子的量至少可以達(dá)到一萬(wàn)億個(gè)，所以可以看出男性精子量的數(shù)目是非常的多的。。

4、男人一生的精子數(shù)量

男人一生平均射精次數(shù)：7200次;

男人每次射精的精液量：1-2茶匙;

男人一生平均自慰射精次數(shù)：2000次;

男人一生平均射精總分量：53公升;

男人平均射精速度：45公里/時(shí)(公交車平均速度為40.2公里/時(shí));

5、哪些東西會(huì)殺精

1.罐裝食品。

不少家居用品中都含有雙酚A。發(fā)表在《生殖毒理學(xué)期刊》上的研究結(jié)果顯示，雙酚A會(huì)降低精子的數(shù)量和活力，而罐裝食品的包裝材料是雙酚A的主要來(lái)源，尤其是酸性的罐裝食品對(duì)精子的危害最大。因此建議男性少吃罐裝食品。

2.風(fēng)趣用品。

很多風(fēng)趣用品中使用的乙烯基塑料會(huì)釋放鄰苯二甲酸鹽，這種物質(zhì)能讓塑料制品變得柔軟，但會(huì)降低精子質(zhì)量。用玻璃、硅酮和綠色環(huán)保材料制成的風(fēng)趣用品更安全。

3.洗浴用品。

鄰苯二甲酸鹽還存在于多種洗發(fā)露、除臭劑和剃須產(chǎn)品中，建議選擇植物類洗浴用品。

4.精神壓力。

壓力會(huì)抑制睪丸激素的生成，引起男性生殖系統(tǒng)功能紊亂。

5.烈性酒。

男性喝烈性酒會(huì)造成精子數(shù)量減少。

6.收據(jù)、小票。

美國(guó)密蘇里大學(xué)調(diào)查顯示，40%的收據(jù)、小票中含有雙酚A。建議盡量不要用雙手直接接觸，買完?yáng)|西要洗手。

7.不粘鍋。

丹麥研究發(fā)現(xiàn)，制造不粘鍋時(shí)用的全氟烴基酸類化學(xué)物質(zhì)，以及防水透氣材質(zhì)和蠟紙會(huì)顯著降低男性精子數(shù)量。

8.芹菜。

泰國(guó)學(xué)者發(fā)現(xiàn)，健康的青年男性連續(xù)數(shù)日吃芹菜后，精子數(shù)量會(huì)明顯減少，甚至降低到難以受孕的程度，停止吃芹菜幾個(gè)月后，又會(huì)恢復(fù)正常。

9.廚房油煙。

廚房油煙中有74種化學(xué)物質(zhì)能引發(fā)細(xì)胞突變，成為精子殺手。

10.自行車

尤其是車把高度低于車座的賽車。由于騎車時(shí)人們重心前傾，會(huì)女性私處的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，長(zhǎng)時(shí)間擠壓會(huì)缺血、水腫和發(fā)炎，影響精子的生成。因此建議男性不宜久騎賽車，坐墊上可以套一個(gè)海綿座套。

11.飲食缺鋅少硒。

研究證實(shí)，鋅和硒可以提升精子活力。男性不妨多吃含鋅、硒的食物，如牡蠣、動(dòng)物肝臟、大豆和糙米等。

12.緊身牛仔褲

緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，還因?yàn)椴煌笟夂筒簧岫焕诰由妗?