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孩子咳嗽飲食要注意什么?治療孩子咳嗽存在哪些誤區(qū)?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 17:30 咳嗽感冒呼吸道

小孩由于體質(zhì)較弱,在生活中護理不當很容易出現(xiàn)咳嗽癥狀,這個時候不僅需要及時治療,而且在護理方面也有很多需要注意的地方,那么孩子咳嗽飲食要注意什么?治療孩子咳嗽存在哪些誤區(qū)?下面就來詳細了解小孩咳嗽時的飲食禁忌,以及治療誤區(qū)吧。

孩子咳嗽飲食要注意什么?治療孩子咳嗽存在哪些誤區(qū)?(1)

1、可隨時的飲食禁忌

1、大魚大肉等葷菜

以新鮮蔬菜為主,適當吃豆制品,葷菜量應減少,可食少量瘦肉或禽、蛋類食品。食物以蒸煮為主。水果可以給予梨、蘋果、藕、柑橘等,量不必多。

2、多糖多鹽

吃的太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。寶貝咳嗽時飲食宜清淡,不宜吃咸魚、咸肉等重鹽食物。至于糖果等甜食多吃生痰,也要少吃。

3、冷、酸、辣食物

冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部,使咳嗽加重。因此,咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍的飲料,從冰箱里取出的牛奶最好加溫后再喝。患“過敏性咳嗽”的孩子更不能喝碳酸飲料,以免誘發(fā)咳嗽發(fā)作。酸的食物有收斂的作用,吃多了會使痰咳不出來,加重病情,使咳嗽難愈。

4、花生、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

5、魚腥蝦蟹

常見咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。過敏體質(zhì)的孩子咳嗽時更加應忌食上述食品。

6、進補食物、湯

不少家長給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補品,但孩子咳嗽未愈時應停服補品,以免造成補品留邪,使咳嗽難愈。

7、油膩煎炸的食物

孩子咳嗽時胃腸道功能比較薄弱,油炸的食品可加重胃腸負擔,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。

需要注意的是,孩子咳嗽期間應多喝水,除滿足身體對水分的需要外,充分的水分可以幫助稀釋痰液,使痰易于咳出,并可以增加尿量,促進有害物質(zhì)的排泄。

孩子咳嗽不停,父母焦慮不安,給孩子吃藥是父母最先想到的事,但是,別忘了,有一些飲食會起到意想不到的輔助療效。

掌握孩子咳嗽時候的飲食禁忌,避免加重孩子的病情,而且還要注意一些細節(jié)問題。那么,孩子咳嗽的時候要注意什么?

首先飲食要清淡,但應富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜。食欲不振,可做些清淡味鮮的易消化食物。

其次,多喝白開水。要喝足夠的水,來滿足患兒生理代謝需要。充足的水分可幫助稀釋痰液,便于咳出,最好是白開水,決不能用各種飲料來代替白開水。

第三多食用新鮮蔬菜及水果??裳a充足夠的無機鹽及維生素,對感冒咳嗽的恢復很有益處。多食含有胡蘿卜素的蔬果,如西紅柿、胡蘿卜等,一些富含維生素A的食物,對恢復呼吸道黏膜是非常有幫助的。

第四少食咸或甜的食物。吃咸易誘發(fā)咳嗽至使咳嗽加重;吃甜助熱生痰,所以應盡量少吃較好。禁食刺激性食物,如辛辣、油炸、冷食、冷飲及致敏性的海產(chǎn)品,還有炒花生、炒瓜子之類的零食應忌食為好。

2、治療寶寶咳嗽的誤區(qū)

1、急于止咳

咳嗽是幼兒的常見疾病,而且在寶寶身上會表現(xiàn)得非常明顯??吹綄殞毧鹊么贿^氣,父母怎么能不心疼呢?因此急忙適用止咳的藥物,想在短時間內(nèi)讓寶寶不咳嗽。但這樣往往適得其反。殊不知,咳嗽是人體的防御反射之一,能把呼吸道內(nèi)的異物與分泌物排出體外,所以咳嗽不必急于止咳,應該先考慮祛痰。服用祛痰藥物的同時給寶寶多補充一些水分,使痰液變稀,有利于寶寶排痰。

2、亂用民間食療方式

坊間口口相傳的治療咳嗽的食療方子最常見的就是冰糖燉雪梨。父母都會想,這樣的食材只要買的不是劣質(zhì)產(chǎn)品,肯定對寶寶無害的,而且甜甜的,寶寶應該不會反感。殊不知,寶寶咳嗽分為很多種類的,不同種類有不同的治療方法。同樣的,在沒判斷清楚寶寶咳嗽是屬于哪一種,是不能用冰糖燉雪梨做治療的,有時還會出現(xiàn)反效果的。

3、拖延寶寶咳嗽的時間

父母都會第一時間依靠自身累積的方法治療寶寶,這是無可厚非的,但有時寶寶總是輕微咳嗽,不發(fā)燒也不流鼻涕,父母就會以為這不嚴重,或算已經(jīng)治療好了。但如果寶寶咳嗽超過四個星期,一定要上醫(yī)院找醫(yī)生診斷治療,千萬不能拖延。

3、引起咳嗽的病癥有哪些

1、上呼吸道感染

也就是感冒,是由于病毒經(jīng)過鼻腔和咽喉進入到人體,引起上呼吸道黏膜發(fā)炎。小兒患上感冒時,一般都會出現(xiàn)咳嗽的癥狀。

2、支氣管炎

大多是由于上呼吸道感染蔓延而來,發(fā)病較急,初期多為干咳,隨之逐漸出現(xiàn)咳嗽、咳痰等不適,嚴重時因呼吸困難而出現(xiàn)缺氧,嘴唇變?yōu)榍嘧仙?

3、肺炎

2歲以內(nèi)的小兒大多是支氣管肺炎,多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。一般會有干咳,還會出現(xiàn)氣促、口唇發(fā)紺、鼻翼扇動等現(xiàn)象。除了新生兒外,通常會發(fā)燒到39℃。

4、急性喉炎

當病毒或細菌通過喉部時,也會引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外,最典型的癥狀是聲音嘶啞,甚至發(fā)不出聲音來。在吸入空氣時發(fā)出像犬樣的咳嗽聲,嚴重時發(fā)生喉喘鳴。

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