牙齒正畸就是將不整齊的牙齒排列整齊，雖然聽起來十分簡單，但是牙齒正畸所花的時間可不是一天兩天，牙齒正畸需要一兩年的時間來完成，在這段時間內(nèi)，還要注意很多方面的事情，那么，牙齒正畸需要注意什么？牙齒正畸要多久？

1、牙齒正畸要注意

注意一：正畸期間，刷牙至關(guān)重要有些人去了牙套后，牙上有方塊狀的痕跡，看起來不像以前光滑平整，這是口腔衛(wèi)生做得不好造成的脫鈣，輕微脫鈣在去掉牙套后，通過飲食會慢慢得到改善，但如果脫鈣嚴(yán)重，甚至?xí)谘郎闲纬梢粋€小洞，就無法復(fù)原了因此，正畸過程中刷牙至關(guān)重要。

正畸過程最好用專門的正畸牙刷或間隙刷刷牙，牙刷毛的硬度最好以中度偏軟為好，選牙刷時，如果不能觸摸，一般看刷毛，刷毛尖端比根部細(xì)一些的比較軟。另外，正畸期間刷牙不能用豎刷法，而應(yīng)該采用橫刷和畫圈刷結(jié)合的方法。

注意二：正畸期間，不要“啃”食物正畸期間的飲食非常重要，因為刷牙變得比較困難，所以盡量少讓孩子吃黏膩的食物，比如年糕等糯米食品。另外，少讓孩子吃會對矯正器有影響的硬食物，比如骨頭、堅果、油炸食品等。大塊的食物要切成小塊送到嘴里，所有需要啃的食物最好不要吃，比如甘蔗、蘋果等，如果要吃可以切成片。崔淑霞提醒，正畸期間牙齒會有輕度松動，這時不要給牙齒意外的碰觸，比如餐具、運動磕碰等，嚴(yán)重的會引起牙髓壞死。

注意三：正畸后，要堅持度過保持期都說牙齒正畸“一半靠醫(yī)生，一半靠自己”，家長的督促和孩子的配合非常重要，而家長和孩子們特別容易忽略的，就是取下牙套后戴保持器的階段。因為保持器孩子可以自主取下，很多孩子不愿戴，但保持器對正畸效果的維持作用不容忽視，因為身體肌肉、神經(jīng)等對矯正后的狀態(tài)需要一個適應(yīng)過程，如果不戴保持器，復(fù)發(fā)的可能性就比較高。開始的時候一般需要24小時戴著，之后時間會越來越短，比如說只需要睡覺戴，或者隔天戴。戴保持器的話，半年復(fù)診一次就可以了。

注意四：選擇不同的矯正器要符合其適應(yīng)證。除了傳統(tǒng)的牙套，現(xiàn)在還有對美觀度有所改善的透明牙套、陶瓷牙套、美學(xué)鋼絲、無托槽隱形牙套，還有外人根本看不出來的舌側(cè)正畸，以及需要復(fù)診時間少的自鎖托槽等，它們的舒適度也有明顯提高，力度比較柔和，但這些都有不同的適應(yīng)證，經(jīng)濟成本也相差好幾倍，可以把自己的需求和專業(yè)醫(yī)生的建議結(jié)合起來進(jìn)行選擇。

2、矯正牙齒的誤區(qū)

誤區(qū)一：只有小孩子能接受矯正治療

牙齒矯正沒有年齡的限制。當(dāng)然，青少年新陳代謝快，適應(yīng)能力強，牙齒矯正需要的時間也相對較短。但這絕不是說牙齒矯正僅限于未成年人。成年患者只要牙齒自身的牙周狀況允許，是完全可以接受牙齒矯正的，三、四十歲的人照樣可以矯正牙齒。當(dāng)然是早矯正，早結(jié)束，早受益。

誤區(qū)二：矯正后的牙齒老了容易松動脫落。

這是典型的偽科學(xué)。把牙齒矯正和牙周病混為一談。舉一個簡單的例子，現(xiàn)代牙齒矯正也就一百年歷史，而幾百年前沒有牙齒矯正的年代，那時的老人牙齒掉得更厲害，可見牙齒脫落與矯正沒有任何關(guān)系。不可否認(rèn)，牙齒在矯正過程中由于受力和牙槽骨改建，松動程度會增加，但當(dāng)正畸治療結(jié)束、牙齒不再受力后即會自行恢復(fù)，不存在以后松動脫落的問題。

誤區(qū)三：牙齒矯正需要拔牙，會影響身體健康，瑞典某大學(xué)的一項臨床研究發(fā)現(xiàn)拔牙會影響人的記憶。

既然是科學(xué)研究，就要講究證據(jù)，個別一兩個研究報道根本說明不了問題。拔牙矯正是很普遍、很成熟的治療方式，拔牙不會對患者的功能和健康造成任何不利的影響。應(yīng)該說，拔牙治療也是不得已的選擇，東方人的面型特征是鼻子不夠挺拔，唇部較前突，為了達(dá)到更好的面型，許多患者（60%）是需要拔牙矯治的。

誤區(qū)四：牙齒矯正時間長、費用高，烤瓷冠修復(fù)療程短，一勞永逸。

牙齒不同于機器，牙齒移動本身是一個生理過程，治療的速度受到正常生理的限制。成年人矯正通常都需要一年半到兩年。雖然烤瓷冠治療療程短，但假牙畢竟是假牙，后期的維護(hù)和長期的預(yù)后（一般建議烤瓷冠五到十年更換一次）不容忽視，并不像某些醫(yī)生所宣傳的那樣是終身修復(fù)體。

誤區(qū)五：牙箍不美觀，影響工作和生活。

現(xiàn)代牙齒矯正技術(shù)高度發(fā)達(dá)，牙箍的種類也越來越多，已經(jīng)完全可以做到隱形矯正。而且隨著技術(shù)的進(jìn)步，隱形矯正的適應(yīng)癥也越來越廣，以往一些被視為禁忌的疑難病例也可以得到很好的隱形矯正，對工作生活幾乎沒有什么影響。