懷孕了以后,準媽媽們擔(dān)心的除了寶寶的健康發(fā)育問題之外,最關(guān)心的一個問題,應(yīng)該就是在分娩的時候,會不會出現(xiàn)哪些危險的情況,比如說,肩難產(chǎn)問題,其實肩難產(chǎn)也是會有人群分類的,那么,哪些產(chǎn)婦更容易出現(xiàn)肩難產(chǎn)?產(chǎn)后第一天要注意什么問題?
扁平骨盆的產(chǎn)婦更易發(fā)生肩難產(chǎn)
根據(jù)國內(nèi)報道,發(fā)生率為0.15%。巨大兒——即出生體重超過4000克,這樣的胎兒往往肩部沉積厚厚的脂肪,引起肩部娩出困難。糖尿病孕婦的巨大兒,其軀干比胎頭長得更快,更容易引起肩難產(chǎn)。當(dāng)胎兒體重超過4000克但小于4500克,肩難產(chǎn)的發(fā)生率為3%~12%,超過4500克發(fā)生率則為8.4%~22.6%。骨盆狹窄――特別是扁平骨盆更容易發(fā)生肩難產(chǎn)。骨盆傾斜度過大,恥骨聯(lián)合位置過低。
對于肩難產(chǎn)的病因,常見因素如下:
1、母親因素:①有巨大兒或肩難產(chǎn)史者易發(fā)生肩難產(chǎn);②骨盆狹窄,尤其是扁平骨盆更易發(fā)生肩難產(chǎn);③骨盆傾斜度過大及恥骨弓位置過低者。
2、胎兒因素:①巨大胎兒或部分過期胎兒最易導(dǎo)致肩難產(chǎn)的發(fā)生??赡苡捎谔后w重增加時,軀體的生長速度大于胎頭的生長速度所致。②巨大胎兒的最大胸徑若大于其最大頭徑1.3cm,胸圍大于頭圍1.6cm,或肩圍大于頭圍4.8cm,均可導(dǎo)致肩難產(chǎn)的發(fā)生。③聯(lián)體雙胎、胎兒頸部腫瘤、胎兒水腫均可導(dǎo)致肩難產(chǎn)的發(fā)生。
溫馨提示:扁平骨盆的產(chǎn)婦更易發(fā)生肩難產(chǎn)。上文是關(guān)于肩難產(chǎn)的病因做出的介紹。小編提醒:一旦發(fā)生肩難產(chǎn),很容易造成孩子神經(jīng)損傷及死亡狀況,因此,孕媽咪一旦要注意做好胎兒的養(yǎng)護。
需要休息
懷孕生產(chǎn)可能是一個女人一生經(jīng)歷的最艱辛的工作,產(chǎn)后你會覺得自己身體虛弱、疲憊,連走路都無法獨立完成,這其實都是正常的現(xiàn)象。你現(xiàn)在需要做的就是充分休息,但也要根據(jù)自己的身體情況進行適當(dāng)?shù)幕顒樱源龠M身體康復(fù)。
如果你覺得難受,渾身上下都感覺到疲憊乏力,也可以嘗試以下的方法休息和放松:
1.多臥床休息、睡覺,坐在靠背椅上閉目養(yǎng)神,放松身體。
2.請丈夫幫你做按摩,特別是那些腰酸腿痛的部位。
3.和寶寶保持睡眠一致,他睡你也睡,他醒了,你就和他玩,既休息,也讓你清醒時充滿樂趣,可以盡量少地關(guān)注你疼痛或疲憊的部位。
觀察出血量
產(chǎn)后出血是產(chǎn)后第一天最需要注意的問題,不管再疲乏、再虛弱,都要觀察自己的出血量。
如出血量較多,或女性私處排出組織,都應(yīng)及時告知大夫。
產(chǎn)后24小時內(nèi),若感到會女性私處、肛門有下墜不適感或疼痛感,應(yīng)咨詢醫(yī)生。
及時補水
由于產(chǎn)程中失血,以及進食過少都會導(dǎo)致體液丟失,因此要注意多喝水。
及早小便
在自然分娩過程中,胎頭下降會壓迫膀胱、尿道,使得膀胱由于麻痹以及產(chǎn)盾腹壁肌肉松弛而排不出尿,引起尿潴留。此外,由于外陰創(chuàng)傷,很多媽媽懼怕疼痛而不敢用力排尿,也易導(dǎo)致尿潴留。
一旦發(fā)生了尿潴留或尿不徹底,則可能讓細菌侵入,引發(fā)尿路感染。
因此,盡快排第一次小便很重要。除了多Ⅱ曷水,還有一些輔助方法:可用溫水沖洗外陰,或者可在下腹正中放熱水袋刺激膀胱收縮,還可坐在馬桶上,打開水龍頭,以流水聲刺激排尿反射。這些方法都可以促進膀胱肌肉的收縮,有利于排尿。
總之,產(chǎn)后6~8小時是最易出現(xiàn)問題的階段。如果怎樣都尿不出,就得找醫(yī)生了。
定時量體溫
產(chǎn)后發(fā)燒是大事,不要以為只是頭痛腦熱而等閑視之。媽媽在產(chǎn)后一定要定時量體溫,如果發(fā)現(xiàn)體溫超過38℃就要當(dāng)心。
分娩之后的24小時內(nèi),由于過度疲勞,可能會發(fā)燒到37.5℃,但這以后,體溫都應(yīng)該恢復(fù)正常。如有發(fā)燒,必須查清原因,適當(dāng)處理。個別媽媽乳脹也可能引起發(fā)燒,但隨著奶汁排出,體溫會降下來。
病理發(fā)燒最常見的原因是產(chǎn)褥感染,也就是俗稱的“產(chǎn)褥熱”。引起“產(chǎn)褥熱”的原因很多,有產(chǎn)道感染、泌尿系感染、乳房感染等。如果治療不及時,可能轉(zhuǎn)為慢性盆腔炎,還可能引起危險的腹膜炎、敗血癥及乳房腫脹。
因此,如果高燒,就得趕緊找醫(yī)生處理了。
關(guān)注初乳
一般來說,當(dāng)寶寶臍帶處理好后,媽媽就可以嘗試給寶寶喂奶了。第一天有少量黏稠、略帶黃色的乳汁,這就是初乳。初乳含有大量的抗體,從而保護寶寶免受細菌的侵害,減少新生兒疾病的發(fā)生。
其次,哺乳的行為可刺激大腦,大腦發(fā)出信號增加乳汁的分泌。因此,在產(chǎn)后第一天盡早地給寶寶哺乳,可形成神經(jīng)反射,增加乳汁的分泌。媽媽也可多吃一些增加乳汁分泌的食物,如花生煲豬蹄、魚湯等。
照顧身體是坐月子的重點內(nèi)容,護理不得當(dāng)、不及時,很容易引發(fā)各種疾病,造成長期的病痛折磨。
緩解疼痛
分娩后,因?qū)m縮而引起的下腹部陣發(fā)性疼痛,一般在2—3天后會自然消失。此時,一個熱水袋就能很好地幫助產(chǎn)婦緩解腹部的疼痛,并促進惡露早日排出。
護理傷口
會陰切開術(shù)雖然是個小手術(shù),但要切開皮膚、皮下脂肪、肌層和黏膜,麻醉過后,傷口會出現(xiàn)疼痛。此時,要保持局部衛(wèi)生清潔,每次大小便以后要立即清洗,以免污染傷口。
要想減輕會陰傷口疼痛,加速傷口愈合,可以每天使用熱光源,如臺燈照射傷口,可促進局部血液循環(huán),加速傷口愈合。
乳房護理
分娩后半小時就可以讓寶寶吸吮乳頭,這樣可盡早建立催乳和排乳反射,促進乳汁分泌。同時,還有利于子宮收縮。哺乳時間以5—10分鐘為宜。
可以每l—3小時哺乳一次,哺乳的時間和頻率與寶寶的需求以及脹奶的情況有關(guān)。
如果脹奶時間很長,寶寶又吸不出來奶的時候,可以及時用吸奶器吸空乳房,防止奶汁積聚,引發(fā)乳房不適或乳腺炎。
經(jīng)常用溫?zé)岬拿頍岱笕榉?,也可以促進乳汁分泌,預(yù)防乳腺炎。
注意媽媽的個人衛(wèi)生
產(chǎn)婦一定要注意個人衛(wèi)生,應(yīng)該像平時一樣刷牙、洗臉、洗腳、梳頭,飯前便后洗手,喂奶前洗手。只是產(chǎn)后第1天,身體比較虛弱,不宜洗澡,但可用溫水擦浴。自然分娩第2天可洗澡,剖宮產(chǎn)后l周可洗澡。
產(chǎn)婦的衣著應(yīng)清潔、舒適,冷暖適宜。夏季注意涼爽,冬季注意保暖。過分“捂”的老習(xí)俗是不科學(xué)的。
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