脂溢性皮炎是常見的皮膚科疾病，而這個脂溢性皮炎給患者帶來的不良的影響是非常多的，尤其是當(dāng)頭部出現(xiàn)脂溢性皮炎這樣的癥狀的時候，那么患者自然是會非常容易出現(xiàn)脫發(fā)這樣的問題的，那么脂溢性皮炎患者如何洗頭才能預(yù)防脫發(fā)？下面來看看。

1、洗頭方法

脂溢性皮炎患者由于皮脂分泌的特殊性，最好不要用滋養(yǎng)型洗發(fā)水，而應(yīng)選擇適合油性頭皮的洗發(fā)水，也可以選擇硫磺皂洗頭。

脂溢性皮炎是指在皮脂發(fā)達(dá)部位的皮脂腺分泌功能亢進(jìn)，造成皮膚出油、紅斑甚至滲出性結(jié)痂，多發(fā)生于頭皮、面部等。由于頭部油脂過多，造成毛囊的代謝紊亂，容易引起脫發(fā)。下面一起來看看怎樣洗頭能夠預(yù)防脫發(fā)吧！

注意皮膚清潔

要想防治脫發(fā)，首先要控制頭皮油脂的分泌。尤其是在出汗較多的夏天，應(yīng)該盡可能保持頭皮干凈、清爽。脂溢性皮炎患者往往頭部出油較快而洗頭很勤，但這樣皮脂反而會收到“缺油”信息而分泌更多油脂，加劇脫發(fā)。一般說來，洗頭頻率以3-4天一次為宜，天氣炎熱時，可1-2天洗一次。

洗頭的水溫應(yīng)適宜

不要因為季節(jié)和天氣使用過冷或過熱的水洗頭，防止對頭皮造成較大刺激而更易脫發(fā)。在水中適當(dāng)加點鹽可起到消炎作用，側(cè)柏葉、桑葉、苦丁茶煮水洗頭可去油脂。

使用合適的洗發(fā)水

脂溢性皮炎患者由于皮脂分泌的特殊性，最好不要用滋養(yǎng)型洗發(fā)水，而應(yīng)選擇適合油性頭皮的洗發(fā)水，也可以選擇硫磺皂洗頭。若病情較嚴(yán)重，可在清洗完頭發(fā)后用二硫化硒洗劑按摩清洗頭皮。

洗發(fā)時做頭皮按摩

在涂抹洗發(fā)水之后，可用十指順一個方向按摩頭部，使洗發(fā)水作用于頭皮。在按摩前應(yīng)將指甲剪干凈，切忌因為瘙癢而亂撓頭部。

以上就是脂溢性皮炎洗頭防脫發(fā)的一些建議。除了正確洗頭之外，患者還要注意飲食調(diào)理，少吃辛辣、含油脂多的食物，多補(bǔ)充維生素B2和B6。

2、常見癥狀

1、脂溢性皮炎好發(fā)部位

脂溢性皮炎發(fā)生在多毛、多汗及皮脂多的部位，以頭、眉、眼瞼、鼻唇溝、耳后、胸骨前、背部、會陰、腋窩等皮脂腺分泌較多的部位。

2、典型的紅斑鱗屑

脂溢性皮炎主要癥狀以紅斑鱗屑為特征，皮損部位為鮮紅色或者黃紅色斑片，表面覆蓋有油膩性鱗屑斑片，可伴有滲出和厚痂。

3、皮膚丘疹

脂溢性皮炎病變部位皮膚多油，皮脂腺口較大，典型的損害為黃色丘疹、或者斑疹，邊緣清楚，表面覆蓋油膩性鱗屑，嚴(yán)重者可波及全身。

4、皮膚瘙癢

脂溢性皮炎部位油膩性污穢痂皮，皮膚瘙癢，常由于處理不當(dāng)、摩擦、搔抓，可并發(fā)毛囊炎、癤腫或淋巴結(jié)炎。

5、脫發(fā)

頭部脂溢性皮炎可有油膩性污穢痂皮，時有滲液和臭味，可有脫發(fā)，逐漸頭發(fā)稀疏，尤其以頂部較為明顯，常常還會伴有外耳道炎和瞼緣炎。

6、嬰兒脂溢性皮炎特征

新生兒和乳幼期，患者頭部可見有黃白色乳痂，前額、眉部可有毛囊性紅丘疹，群集并有黃白色痂皮，甚至可以累及軀干。