臥室床頭布置能影響人的心情，臥室床頭布置美觀雅致，既能讓人心情愉悅，也能給人一個良好的睡眠環(huán)境，如果臥室床頭擺設(shè)很隨意，也沒有任何講究，將會帶來一些不必要的危害。那日常擺設(shè)有什么危害呢？床頭不能放哪些日常擺設(shè)？。

1、床頭不能放這些東西

◎靠枕

有人喜歡把靠枕放在床頭，睡覺時堆在一旁，這樣對頸椎及睡眠都有影響。首先，最適宜的枕頭高度是10～12厘米，而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度；其次，靠枕會藏匿一些病原微生物、螨蟲、灰塵，被吸入口鼻容易誘發(fā)支氣管問題；最后，雜物繁多的床還會給人心理造成壓力，同時占用空間，讓人睡得不自在。

◎鬧鐘

經(jīng)常被床頭鬧鐘驚醒會導(dǎo)致慢性壓力，使人出現(xiàn)血壓高、睡眠質(zhì)量下降和壓抑等問題。鬧鐘最好與床保持1.8米或放在更遠(yuǎn)的地方。

◎綠色植物

綠色植物能夠凈化空氣，增加含氧量，舒緩緊張情緒，但夜間綠色植物的呼吸作用會吸入氧氣，放出二氧化碳，容易使人長時間處于缺氧環(huán)境中，難以進(jìn)入深度睡眠，造成持續(xù)性疲勞。此外，土壤中可能隱藏著大量霉菌，放在床頭會引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病，如過敏或哮喘等。如果需要綠植裝點(diǎn)，可擺放少量富貴竹等水培植物或仙人掌科植物。

◎收音機(jī)等小電器

任何電器都應(yīng)該遠(yuǎn)離床鋪，有些電器雖然體積小，但是輻射量卻不可小視，比如收音機(jī)、手機(jī)充電器、小型滅蚊燈等。如果確實(shí)需要，最好將其放在遠(yuǎn)離床鋪的墻角。插線板至少要離床頭2米遠(yuǎn)，否則通電時輻射會變大，影響健康。

◎毛絨玩具

毛絨玩具表面極易隱藏灰塵、細(xì)菌和甲醛，還有一些“三無”毛絨玩具是用有害化學(xué)纖維填充的，容易使人流淚、起紅斑，甚至引起呼吸道和皮膚感染。臥室里不要擺放任何毛絨玩具，尤其是不能讓孩子抱著睡覺。

2、床頭擺放什么好

水晶門把手：床頭柜水晶把手總能為臥室錦上添花，注入優(yōu)雅氣質(zhì)，用它來做袖珍插花容器一樣好看不打折扣。插上一枝獨(dú)秀的粉色櫻花，那姿態(tài)宛如花園里的仙子舞動著小粉裙。

彩色平底杯：小巧的闊口玻璃杯或用來喝橙汁的杯子正適合采一把新鮮的花束放進(jìn)來，芳香的白燭葵和開黃色小花的香雪球襯托著粉色和白色荷包牡丹的拱形花枝，整個花束的造型豐滿有張力。

古董小瓶：白色和紫色的葡萄風(fēng)信子搭配紫色的玉黍螺花朵和荷包牡丹的纖巧葉片，構(gòu)成了這件用復(fù)古墨水瓶做的插花，矮墩墩的墨水瓶瓶頸較窄，剛好容得下細(xì)莖的花枝，不用再墊花泥或使用膠帶固定了。

迷你水罐：從孩子們玩過家家的玩具中也可能挑出一兩件制作袖珍花束的容器。比如這個只有4cm高的迷你玻璃水罐，就曾經(jīng)是孩子的游戲道具?，F(xiàn)在用來展示嬌小的藍(lán)色勿忘我、匍匐福祿考、葡萄風(fēng)信子和三色紫羅蘭再合適不過了。

3、床頭擺放物品如何選擇

首先要考慮實(shí)用性。床頭柜上上可以放應(yīng)急藥物，一杯水，鬧鐘。應(yīng)急藥物有時候可以就我們的性命，能馬上要人命的病主要有兩種：一是心肌梗塞；二是腦中風(fēng)，所以放幾顆阿司匹林在床頭柜上很有必要。床頭柜放一杯水這樣晚上覺得渴了就不用下床喝水了。鬧鐘無論是工作還是上學(xué)的人都是必備的，放在床頭柜剛好。

其次要考慮裝飾性。床頭柜上可以放置一些自己喜歡的小飾品，比如帶相框的相片，一些汽車模型，女孩喜歡的洋娃娃，自己喜歡的書籍等。在床頭柜上放置一張全家福我覺得很有必要，這樣可以使整個臥室顯得很溫馨。如果你睡覺之前有閱讀的習(xí)慣，那可以在床頭柜上放幾本雜志或者喜歡的作家的作品，方便你睡前閱讀。有些人可能喜歡在床頭柜上擺放一些自己喜歡的明星的擺件，還有女生喜歡放一些工藝品，也是不錯的。

最后考慮的是凸顯個性。每個人的喜好和性格特點(diǎn)是不一樣的，有時候我們需要在床頭柜的擺放物品上展示我們的個性。床頭柜其實(shí)放置的空間有限，一般的床頭柜都會有幾個抽屜，喜歡零食的人可以放一些在抽屜里面。喜歡卡通動漫的朋友可以放一些高檔的卡通手辦（figure），比如：初音未來手辦，機(jī)器貓手辦等。喜歡追星的朋友可以放一些明星簽名相片，明星的木雕，水晶模型等?？苹妹钥梢苑胖靡恍┛苹秒娪袄锏牡谰呋蝻w船的仿真模型等。

其實(shí)床頭柜擺放其實(shí)也沒有那么多講究，把一些急救藥物放好，其余的物品都可以按照自己的喜歡擺放，臥室畢竟是自己的私有空間，只要自己覺得舒服方便就行。當(dāng)然床頭柜物品擺放也不能太過雜亂，要養(yǎng)成整潔的習(xí)慣。還有對身體有害的東西也不能擺放到床頭柜，如：有放射性的物體（一般的有重金屬物品），排放有害氣體的物品（個別植物或噴漆飾品等）。