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喉嚨痛喝什么可以緩解?喉嚨痛的食療方法有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 16:02 嗓子喉嚨喝茶

有時(shí)候天氣比較干燥的時(shí)候,嗓子會(huì)覺得干癢,很不舒服,說話會(huì)受到影響,而且由于喉嚨還是進(jìn)食需要經(jīng)過的部位,吃東西也會(huì)感到非常難受,需要及時(shí)緩解,一些飲品有緩解喉嚨痛的作用,那么喉嚨痛喝什么可以緩解?喉嚨痛的食療方法有哪些?

喉嚨痛喝什么可以緩解?喉嚨痛的食療方法有哪些?(1)

1、喉嚨痛喝什么茶

1、清咽茶

金銀花、杭菊花各15克,桔梗、麥冬、板藍(lán)根、玄參、甘草各10克,加水煎煮取汁,代茶飲。

功效:清熱解毒,利咽消腫。用于咽喉炎,咽喉腫痛,聲音嘶啞。

2、白蘿卜汁

白蘿卜200克,榨汁,加冰糖,代茶飲。

功效:清熱利咽,生津止渴。用于熱病咽干口渴。

3、參梅飲

人參3克(切片),烏梅10克,沸水沖泡,加白糖,代茶飲。

功效:益氣養(yǎng)陰,生津止渴。用于咽于口燥,煩渴欲飲,神疲乏力。

4、玉石飲

玉竹、石斛各15克,沸水沖泡,代茶飲。

功效:清熱養(yǎng)陰,益胃生津。用于咽干咽痛,聲音嘶啞,口干口苦。

5、胖大海瓜子飲

胖大海2枚,生冬瓜子15克,加水煎煮取汁,代茶飲。

功效:清咽利喉,消腫通便。用于咽干口渴,咽喉腫痛及便秘。

治療咽干咽痛的藥茶,不是每一個(gè)人都適合飲用的,所以一定要根據(jù)每一個(gè)人的不同需要參考選擇適合你的那一款藥茶!

2、喉嚨痛怎么辦

(1)含漱法

喉嚨痛可以通過淡鹽水、漱口液、檸檬水、菊花茶等來含漱治療,能清潔口腔,減少細(xì)菌感染,促進(jìn)自愈;但如果聲音嘶啞或伴有咳嗽的情況,則此法效果不大。

(2)敷喉嚨

喉嚨痛可以用洋甘菊溶液濕敷喉嚨,能起到鎮(zhèn)痛、促進(jìn)局部血液循環(huán)和炎癥的吸收、緩解不適的作用。做法是:直接將2勺干洋甘菊倒入盆中,加入適量的沸水沖泡5分鐘后,將毛巾浸入溶液中,稍擰掉多余的水分后,直接敷在喉嚨部,待毛巾冷卻后,可重復(fù)再做幾次。

(3)風(fēng)油精法

在喉嚨痛的初期,可以用風(fēng)油精或清涼油直接涂抹在頸部,并用手反復(fù)摩擦至局部發(fā)熱,起到鎮(zhèn)痛、驅(qū)風(fēng)的功效,大約1~2小時(shí),能緩解或治愈喉嚨痛的癥狀。若是因?yàn)槁匝恃谆蛘弑馓殷w炎等原發(fā)疾病引起的咽喉腫痛,則此法只能暫時(shí)緩解而無法治療好,關(guān)鍵需要針對(duì)原發(fā)疾病對(duì)癥治療。

(4)中藥內(nèi)服

中藥內(nèi)服:玄參10克,麥冬15克,桔梗10克,金銀花5克,杭菊花5克,甘草5克,胖大海2枚。

用法:沸水泡茶代飲,每日1劑,一般10劑為1個(gè)療程。

功效:方中的玄參清熱涼血、滋陰降火、解毒散結(jié),麥冬、胖大海清熱潤(rùn)肺養(yǎng)陰,利咽解毒。桔梗、杭菊花宣肺化痰、清熱利咽。甘草清熱解毒,調(diào)和諸藥等。全方共奏清熱涼血、滋陰降火、祛痰利咽、解毒散結(jié)之效。

注:本方經(jīng)臨床病例隨訪,適宜于多數(shù)患者;上述只作參考,用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑根據(jù)個(gè)人病情加減參考使用。

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