在很多地方火鍋都是很受歡迎的，火鍋一般是一群人在一起的時候吃才會有氛圍，而且不同可以將自己喜歡的食材放入火鍋，還可以根據(jù)自己的口味來選擇鍋底，但是一般的人吃了火鍋后身上都會有味道，那吃完火鍋身上的味道怎么去除？吃完火鍋身上有味道怎么辦？

1、朝衣服上噴灑檸檬汁

在吃完火鍋后，衣服上的火鍋味，實際上是火鍋中油脂揮發(fā)出來的小分子，細心的你可以發(fā)現(xiàn)，通常吃油味辣味越重的火鍋，衣服上的味道越大，相反清淡的火鍋，衣服上的味道不會那么大，這類小分子難溶于水，但卻很容易被檸檬酸溶解，而檸檬中正具有檸檬酸，因此用檸檬汁噴灑在衣服上，能夠很好的去除火鍋味。

做法：將一個檸檬榨汁，取純檸檬汁液，放入小噴瓶中，噴灑在衣服上，或用手指沾取少量檸檬汁，直接揮在衣服上都行。

2、用塑料袋吹風(fēng)機去除

熱風(fēng)對于去除異味有著很好的效果，而塑料袋能將衣服上的異味全部被包裹起來，幫助吹風(fēng)機更好的去除異味。

做法：將有異味的衣服裝入塑料袋中，將塑料袋扎緊，找任意一處剪破一個小洞，將吹風(fēng)機伸進去，開啟熱風(fēng)模式，吹3-5分鐘，熱風(fēng)會將衣服上的火鍋味烘出來，從而達到去除異味的目的，注意在吹的過程中，不要一直專注一個部位，否則容易將衣服烘爛。

3、水蒸氣去除

水蒸氣能夠?qū)⒁路系幕疱佄墩舭l(fā)，不僅有著去除異味的作用，還能使褶皺多的衣服變得更加平整。

做法：剛洗完澡的浴室，因為環(huán)境相對封閉，空氣中會有許多水蒸氣，將有火鍋味的衣服掛在有水蒸氣的浴室中一晚上，隔天早晨衣服上的火鍋味便會全部消失。

4、放在通風(fēng)處去除

絕大多數(shù)人都喜歡用這個方法來消除衣服上的火鍋味，將有火鍋味的衣服掛在通風(fēng)處，空氣中的分子能帶走衣服上的異味分子，從而起到去除火鍋味的作用，但是這種方法通常無法完全去除火鍋味。

做法：將帶有火鍋味的衣服曬于干燥通風(fēng)處，讓自然風(fēng)吹走衣服上的味道。

5、怎么吃火鍋不傷身

1.忌生食涮火鍋時，肉片是不可缺少的一道原料。肉片越新鮮越好，如果儲存時間過長，其營養(yǎng)成分就會大量損失。新鮮肉片要切薄，若肉片厚，涮肉時間又太短，那么就不易煮熟。有些人不等肉菜熟透就下肚，這樣很不衛(wèi)生。一般來講，薄肉片在沸騰的鍋中顏色由鮮紅色變?yōu)榛野缀螅趴梢猿浴?

2.忌燙食剛從火鍋中取出滾燙的食物，不宜馬上送入口中，應(yīng)放在碗碟內(nèi)稍涼一下再吃，以免燙傷食道黏膜。

3.忌過辣有些人吃火鍋時辣椒、蒜、蔥等調(diào)料放得太多，對胃黏膜造成一定的損害。特別是患有肺結(jié)核、痔瘡、胃炎及十二指腸潰瘍病的人，更應(yīng)少吃。

4.忌吃剩不要把吃剩的菜和湯放在火鍋中過夜。過夜的殘菜和湯會含有過多的有害物，吃后容易引起食物中毒。

5.其他火鍋料如肉丸、蝦餃等各種丸子，含有較多的油脂、蛋白質(zhì)，“三高”病人要少吃?；疱仠泻写罅康泥堰屎洼^多的鈉、鉀離子，有痛風(fēng)、腎臟病、高血壓者要少喝或不喝。健康飲食網(wǎng)www.foodwang.com

小貼士：吃火鍋注意搭配防“內(nèi)熱”

吃火鍋時，應(yīng)注意肉類與蔬菜類的均衡搭配。為防“內(nèi)熱”，可搭配些青菜、豆腐、蓮子食用。

蔬菜不僅能消除油膩，補充人體需要的維生素，還有清涼、解毒、去火的作用。豆腐不僅能補充蛋白質(zhì)及多種微量元素，還可以發(fā)揮石膏清熱去火、止渴的作用。蓮子不僅富含多種營養(yǎng)，也是人體調(diào)補的良藥。蓮子最好不要抽掉蓮心。