女性在懷孕后就會變得特別小心，因為擔(dān)心自己的一舉一動會對胎兒造成不利的影響，但是有一些人可能懷孕后不知道有哪些要注意的地方，稍不留意可能胎兒就出現(xiàn)了畸形或者是流產(chǎn)的情況，那懷孕后的注意事項有哪些？肚里的小胎兒最怕什么？

1、懷孕后的注意事項

1.去高溫的地方

在媽媽懷孕后的第1個月，受精卵開始形成，胎兒的心臟、肺、肝、腎也已成型，此時的受精卵害怕太熱的壞境，孕媽就不能泡溫泉、蒸桑拿了，否則會影響胚胎分化，造成寶寶畸形。

2.去臟、鬧、空氣不暢的地方

第2個月是胎兒腦部器官形成的重要時期，寶媽們一定要遠(yuǎn)離嘈雜的環(huán)境，不去人流大的地方，比如KTV、菜市場、麻將鋪等。寶爸們要配合媽媽，不要在家里吸煙，讓母子遠(yuǎn)離二手煙的傷害。

3.媽媽緊張

胎兒發(fā)育7個月后，胎動已經(jīng)明顯了，這個時期的媽媽要保持愉悅的心情，心態(tài)放輕松，不要過度緊張，生氣、動怒，影響胎兒的身心發(fā)展。

4.媽媽累

胎兒8個月大，身體器官發(fā)育成熟了，但大腦還在飛速增長，準(zhǔn)媽們的肚子也會明顯突出變大，還會有下肢浮腫、血壓升高的現(xiàn)象，行動極為不便，這時候就不要干重活了，也不要劇烈運動，不然寶寶會感到很累，出現(xiàn)意外情況不值當(dāng)，孕媽們該歇著的時候就要歇著。

5.煙酒

前面說準(zhǔn)爸不能在家中吸煙，準(zhǔn)媽們更不能吸煙了，一切含酒精的東西也要遠(yuǎn)離了。酒精對人的危害不用多說，對新生兒的危害更大。

6.輻射和化學(xué)物品

在胎兒生長發(fā)育時期，媽媽們要減少和輻射以及化學(xué)用品的接觸，少玩手機、電腦。盡量不做x光，不能用化妝品。更不能到自己或別人新的房里去，避免吸入致癌物，造成胸悶等不適感，對胎兒不利。

7.少營養(yǎng)

這10個月里，孕媽都要給胎兒足夠的營養(yǎng)，寶寶才能正常發(fā)育，尤其是第五個月之后，胎兒的快速生長更需要大量營養(yǎng)，孕媽要保證每天攝入的能量，做到營養(yǎng)均衡，多吃蔬果。寶爸們要多心疼自己的妻子，多給媽媽買營養(yǎng)品。

8.媽媽接觸寵物

肚中有了小寶寶后，媽媽就要舍”命”陪寶寶了，即使對自己養(yǎng)的貓狗感情很深，也要狠心和它們分開，不和寵物接觸，不讓腹中的胎兒感染貓狗身上的病蟲。

9.爸媽性生活不節(jié)制

爸媽們想要生出健康的寶寶就要在懷孕的前的三個月和后三個月，控制自己的生理需要，忍一忍，以免造成胎兒發(fā)生意外。

2、懷孕有哪些好處

1、減少子宮肌瘤發(fā)生幾率

這種女性常見的“激素依賴性”良性腫瘤，在一生中未曾經(jīng)歷過生育的女性中發(fā)生機會高于適時生育者，而且她們最終需要手術(shù)的機會也大大增加。

2、可以治療子宮內(nèi)膜異位癥

這也是與女性生育狀態(tài)嚴(yán)密相關(guān)的另一種“性格古怪”的疾病。雖然，對于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)專家而言，這種神秘的疾病的很多方面還都不明了，但有一點是可以肯定的，那就是，如果患病女性每月的周期性排卵中止，這種疾病的進展也會因此被強有力地遏制。所以，適時懷孕及至生育是治療這個問題最有效和副作用最少的一個方法，是一些婦科醫(yī)生經(jīng)常推薦的治療這種疾病的方法。

3、減少子宮內(nèi)膜癌發(fā)生幾率

懷孕期間，由于維護胚胎生存環(huán)境“穩(wěn)定”的需要，子宮內(nèi)膜也暫停了它的周期性剝脫出血，子宮內(nèi)膜的上皮細(xì)胞在月經(jīng)周期所必經(jīng)的損傷――修復(fù)――再損傷――再修復(fù)的過程會暫時停止，發(fā)生癌變的機會也同時減少了。

4、減少卵巢癌發(fā)生幾率

最近有研究表明：懷孕讓女性體內(nèi)產(chǎn)生一種抵抗卵巢癌的抗體，它能有效地阻止卵巢癌的發(fā)生。懷孕的次數(shù)越多、初次懷孕的時間越早，效果越顯著。有些調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，母乳哺養(yǎng)超過三個月以上同樣會降低某些癌癥的發(fā)生幾率。

5、減少乳腺問題

眾多臨床資料表明，哺乳可降低患乳腺癌的風(fēng)險，而未生育是乳腺癌發(fā)生的一個重要危險因素！同樣的，不生育女性在長期“無對抗性的”高雌激素作用下，發(fā)生乳腺增生及其它良性乳腺病的可能性也高于經(jīng)歷過懷孕和分娩的女性。

懷孕與乳腺癌的發(fā)生率降低之間的關(guān)系是有據(jù)可查的。根據(jù)女性在孕期卵巢會自動停止排卵的事實，專家推斷：那些排卵比較少的女性，患乳腺癌或卵巢癌的可能性就比較小。而從未懷過孕或沒有哺乳過的母親更易患乳腺癌。

6、向痛經(jīng)說再見

生產(chǎn)后不久，月經(jīng)又會恢復(fù)。但是，這次卻有一個可喜的變化：令人煩惱的痛經(jīng)減少了，有些女性甚至發(fā)現(xiàn)在生產(chǎn)后痛經(jīng)基本上消失了。

這是一個很普遍的現(xiàn)象，但沒有人了解其確切的原因。其中一種可能性比較大的說法就是生育消除了子宮中的某些前列腺素受體點。前列腺素是一種具備多種功能的激素，功能之一就是令子宮在運動中收縮，這也是導(dǎo)致痛經(jīng)的原因之一，結(jié)果呢，自然是致痛點越少，疼痛越少了。

7、增加免疫力

有關(guān)文獻研究資料表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過程，就能增加10年的免疫力，這種免疫力主要是針對婦科腫瘤的。許多婦科疾病，如乳腺癌、子宮內(nèi)膜異位癥都與婦女的生育有關(guān)，因為不生育女性得不到孕激素及時有效的保護。與此同時，專家還發(fā)現(xiàn)，未生育的婦女易發(fā)生激素依賴性疾病，如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥，并且未生育婦女的卵巢良性腫瘤及卵巢癌的發(fā)生率也相應(yīng)高于生育過的婦女。

8、感覺變得更靈敏

懷孕似乎能提升你的嗅覺，甚至味覺。當(dāng)然，這樣靈敏的嗅覺在懷孕初期可能會加劇晨起時的惡心感，但到了后期，卻會令你倍加享受各種美味。有些專家將這種“雷達鼻子”歸咎于孕婦體內(nèi)雌激素含量過高；另一部分人則認(rèn)為靈敏的嗅覺會讓孕婦自覺抵觸有害物質(zhì)，如煙或過期的食物，是身體一種自我保護的措施。

9、驚喜你的身體

懷孕，有如一項完全需要你自己動手完成的工程，是建立自信心的一種特殊的方式。有些女性發(fā)現(xiàn)在孕期她們的身體狀況有了很大的改觀。醫(yī)生指出，只要懷孕狀況正常，孕婦完全有能力參與多項活動，甚至承受巨大壓力。

對那些曾經(jīng)以為不能生育的女性來說，懷孕是一種解脫，這使她們確信自己的身體也能完成這項神奇的使命。

10、推遲更年期

女性一生都受到激素的影響，在激素的作用上，其性器官從幼稚逐漸發(fā)育到成熟，其形體也隨之具備了女性特有的曲線美。進入老年后，大家很少見到中等體態(tài)的婦女，大多數(shù)人偏胖或偏瘦，其實這也是激素改變后造成了體型變化，與女性是否生育過沒有必然的聯(lián)系。所以，僅僅為了怕體型改變、衰老早至而拒絕生育，對女性的身心健康是不利的。

在妊娠期和哺乳期，由于激素的作用，孕產(chǎn)婦體內(nèi)卵巢暫停了排卵，直至哺乳期的第4至6個月才恢復(fù)，由于卵巢推遲了一二十個卵子的排出，結(jié)果是生育過的婦女可能被推遲更年期的到來。