一般在天氣比較干燥的時候會出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況，皮膚瘙癢有可能是生理性的，也有可能是病理性的，生理性的一般最好保濕工作就會好了，但是如果以病理性的最好是對癥下藥，有人說用醋洗可以好，那皮膚瘙癢可以用醋洗嗎？皮膚瘙癢用醋洗澡行不？

1、皮膚瘙癢可以用醋洗嗎

皮膚瘙癢是可以用醋洗的。

皮膚瘙癢常見的病因有濕疹（皮膚炎癥）、干燥等，而醋對皮膚有柔和的刺激作用，可擴(kuò)張毛細(xì)血管，改善血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，達(dá)到調(diào)理皮膚瘙癢的目的。

2、皮膚瘙癢用醋洗的好處

(1)軟化皮膚

醋可以改變皮膚的酸堿度，軟化皮膚的角質(zhì)層，防止皮膚水分流失，還有有滋潤皮膚的效果，有人認(rèn)為患濕疹的人皮膚濕潤，應(yīng)該干燥才是，其實(shí)不然，濕疹的人更需要滋潤，有濕疹的皮膚更需要水分來滋養(yǎng)，干燥只會加重瘙癢程度，而醋的潤膚保水功效正對此癥，其次如干燥等原因所引起的皮膚瘙癢，用醋來軟化皮膚，也是恰如其當(dāng)?shù)摹?

(2)抑制細(xì)菌滋生

醋有一定酸度可改變致病菌的生存環(huán)境，主要成分乙酸還有抑菌功效，所以對于致病菌感染所致的皮膚瘙癢癥狀，效果也是不錯的。

3、能用醋洗熱水澡嗎

用熱水洗澡是一天勞累后很愜意的事情，但皮膚瘙癢的人，還是避而遠(yuǎn)之的好，熱水（45度以上）會刺激皮膚，使皮膚表面的感覺神經(jīng)更加興奮，雖然在洗的過程中能舒爽一下，但洗后瘙癢更甚；與熱水相比，醋對皮膚瘙癢雖有一定功效，也可直接混合在溫水中來洗澡緩解皮膚瘙癢的癥狀，卻也不能抵消熱水對皮膚刺激的作用。

4、皮膚瘙癢醋正確用法

醋的正確用法：用醋和甘油的比例為4:1混合均勻，用之涂抹在皮膚表面，可以用來調(diào)理皮膚瘙癢癥狀。

功效：白醋的化學(xué)成分是稀釋的乙酸，甘油的化學(xué)成分是丙三醇，兩種物質(zhì)勾兌后結(jié)合生成乙酸丙脂，其脂類結(jié)構(gòu)對保護(hù)皮膚鎖住水分確實(shí)很有好處；這里的比例分配中，醋的用量是大于兩者反應(yīng)所需量的因?yàn)榇锥嘈┮廊皇怯兄つw的保養(yǎng)，而如果醋不夠，甘油容易通過滲透作用吸收皮膚水分，不利與皮膚健康。

5、皮膚瘙癢患者宜吃

1.飲食應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果、富含維生素A的食物(如瘦肉、動物肝臟、胡蘿卜、菠菜和豆制品)。

2.增加新鮮蔬菜、水果的攝入。

3.瘙癢嚴(yán)重可吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血、蛇肉、穿山甲。

4.宜吃涼血解毒食物。綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、馬齒莧、綠茶等。