女性朋友孕期的時(shí)候，尤其是頭三個(gè)月，需要好好的護(hù)養(yǎng)身體，那你們知道女性朋友孕期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)什么癥狀呢？估計(jì)很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下女性朋友孕期會(huì)出現(xiàn)的癥狀，我們一起來(lái)看看到底孕期會(huì)出現(xiàn)什么癥狀。

1、女性孕期出現(xiàn)的癥狀

一、嘔吐

嘔吐是早孕反應(yīng)中最常見(jiàn)的情況之一。這是由于在孕早期，胎盤的絨毛組織分泌的某種激素所致，與孕吐有直接的關(guān)系。孕吐情況常見(jiàn)于清晨，通常會(huì)持續(xù)兩個(gè)月，并隨著孕期減弱直至消失。

輕微孕吐的準(zhǔn)媽媽在清晨會(huì)感到反胃惡心，吃不下東西，這是母胎磨合的過(guò)程，不會(huì)影響胎兒健康，無(wú)需過(guò)分擔(dān)心。不過(guò)如果嘔吐十分嚴(yán)重，表現(xiàn)為吃什么吐什么，并且每日嘔吐達(dá)幾次，或者胃中膽汁也被吐出來(lái)了，就要引起孕婦的重視了，這種情況會(huì)對(duì)孕婦及胎兒健康產(chǎn)生不良影響，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。

二、睡眠質(zhì)量不高健康養(yǎng)生

在孕早期，一些孕婦會(huì)在白天感到疲憊，如同得了感冒一樣沒(méi)有力氣，但是到了晚上又會(huì)產(chǎn)生失眠的現(xiàn)象，這是由于孕婦體內(nèi)的孕酮水平增高導(dǎo)致的。孕婦可以在每日睡覺(jué)前用溫水泡腳，可有效幫助睡眠，并且要保證睡眠的時(shí)間，白天也可以午睡一會(huì)，可以補(bǔ)充孕婦的體力。健康飲食

如果孕婦出現(xiàn)了嚴(yán)重的睡眠障礙，例如懷孕前睡眠質(zhì)量就不高的孕婦，在變化的荷爾蒙刺激下，使得失眠問(wèn)題更為嚴(yán)重，在懷孕期間，孕婦又不能服用安眠藥、抗焦慮的藥物幫助睡眠，因此，如果一旦出現(xiàn)嚴(yán)重的睡眠障礙，就會(huì)影響孕婦及胎兒的健康狀況，要及時(shí)就醫(yī)咨詢。

三、乳房疼痛

在孕期，孕婦常會(huì)感到乳房脹痛、乳頭有觸痛感、乳暈顏色變深，這些都是孕期在卵巢分泌的孕酮作用下產(chǎn)生的正?，F(xiàn)象。孕婦應(yīng)穿孕婦專用的內(nèi)衣，避免因尺寸過(guò)緊產(chǎn)生不適感。

但是，如果乳房的疼痛已經(jīng)到達(dá)了難以忍受的程度，孕婦可以自行檢查乳房是否有腫塊、腋下淋巴是否腫大。孕婦的情緒低落也會(huì)使肝臟經(jīng)絡(luò)不順暢，從而引發(fā)乳房疼痛。

四、分泌物增多健康知識(shí)

由于孕期女性私處、子宮頸、女性私處的血流旺盛，水分較多，使得分泌物增多。如果孕婦沒(méi)有感到不舒服，就不用過(guò)分擔(dān)心。隨著懷孕時(shí)間的增加，分泌物還會(huì)持續(xù)增多，這屬于正?，F(xiàn)象。

五、尿頻

在孕早期，孕婦會(huì)產(chǎn)生一些與以往不同的反應(yīng)，其中嘔吐、尿頻、分泌物增多、乳房疼痛以及睡眠質(zhì)量不高，這些情況都是正常反應(yīng)。但是如果有嘔吐到什么都吃不下、小便時(shí)伴有疼痛感、女性私處瘙癢、乳房過(guò)于疼痛、嚴(yán)重睡眠障礙的情況，應(yīng)及早咨詢醫(yī)生，因?yàn)檫@些有可能會(huì)對(duì)孕婦及胎兒的健康產(chǎn)生不良影響，并在醫(yī)生的建議下進(jìn)行治療，避免這些現(xiàn)象對(duì)孕婦及胎兒造成傷害。

2、孕期不能吃的蔬菜

1、胡椒

為大辛大熱的辛辣刺激性食品?！侗静萁?jīng)疏》中指出：胡椒，其味辛，氣大溫，性雖無(wú)毒，然辛溫太甚，過(guò)服未免有害?！峨S息居飲食譜》則強(qiáng)調(diào)：多食動(dòng)火燥液，耗氣傷陰，破血墮胎，故孕婦忌之。因此，懷孕之人切莫多食。

2、花椒

性溫，味辛，古代醫(yī)家還認(rèn)為它有小毒。根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，懷孕婦女不宜多吃花椒。如《隨息居飲食譜》中說(shuō)：多食動(dòng)火墮胎。《中藥大辭典》也明確告誡：孕婦慎服。

3、海帶

據(jù)研究，孕婦缺碘會(huì)影響胎兒發(fā)育不良，造成智能低下，因此孕婦適宜吃些海帶，以補(bǔ)充體內(nèi)的碘。但應(yīng)注意的是，孕婦若過(guò)量地服食海帶，過(guò)多的碘又可引起胎兒甲狀腺發(fā)育障礙，這對(duì)胎兒會(huì)產(chǎn)生不良影響，嬰兒出生后可能會(huì)引起甲狀腺功能低下。這猶如水能載舟，亦能覆舟的道理。

4、慈姑

慈姑有活血作用?！峨S息居飲食譜》中明確指出：慈姑功專破血，通淋，滑胎，利竅。多食動(dòng)血，孕婦尤忌之?！度杖A子本草》中也有懷孕人不可食的告誡。尤其是在懷孕早期和有習(xí)慣性流產(chǎn)史者，更應(yīng)忌食之。因?yàn)榛钛蒲ダ[之品，均對(duì)妊娠不利。

5、莧菜

懷孕婦女在臨產(chǎn)期宜食之，因?yàn)榍{菜性屬滑利，能通竅滑胎。如《本草綱目》即有莧菜滑胎之說(shuō)?！讹嬍稠氈芬嘣疲呵{，妊婦食之滑胎，臨月食之易產(chǎn)。因此，孕婦足月臨產(chǎn)時(shí)，食之最宜。但要指出的是，莧菜既有滑利之性，早期妊娠又當(dāng)忌食?！兜崮媳静荨分姓f(shuō)它能通血脈，逐瘀血?！侗静菅芰x補(bǔ)遺》還指出：莧，下血而又入血分，且善走。這說(shuō)明懷孕初期不吃為宜，尤其是有流產(chǎn)傾向或有習(xí)慣性流產(chǎn)史者更忌。

孕早期是指懷孕的前三個(gè)月，在孕早期孕婦會(huì)有不同程度的早孕反應(yīng)，普遍的反應(yīng)為嘔吐、頭暈等，這些是孕早期的正常反應(yīng)，如果不是特別嚴(yán)重就不必太過(guò)緊張。但是，如果已經(jīng)嚴(yán)重到孕婦無(wú)法承受了，需及時(shí)向醫(yī)生咨詢，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委煛?