臉上長痘是生活中很常見的現(xiàn)象，會對健康造成很多不利的影響，需要及時(shí)治療，并且做好調(diào)理工作，那么臉上長痘痘是什么原因？痘痘問題如何對癥解決？臉上長痘的原因有很多，下面就來詳細(xì)了解為什么會長痘，以及痘痘的護(hù)理方法吧。

1、臉上長痘的原因

1.皮膚油脂分泌過旺，易長痘。

大多數(shù)痘痘形成原因，就是皮膚上的油脂分泌旺盛，分泌過多的油脂堆積，堵塞了毛孔，突起形成粉刺，細(xì)菌感染形成痘痘。一般臉部，額頭，背上的皮脂腺比較發(fā)達(dá)，所以更會受到痘痘的青睞。

如何判斷自己的痘痘是不是因?yàn)槠つw油脂分泌旺盛而產(chǎn)生的呢？

其實(shí)很簡單，看你是不是油性肌膚，洗完臉之后是不是還是覺得臉上油油的，頭發(fā)洗了一兩天就油油的，毛孔是不是粗大，如果是那就是這個(gè)原因了。

解決方法：控制油脂，使用控油產(chǎn)品，并對肌膚做好補(bǔ)水保濕。

2.洗臉不干凈，易引發(fā)痘痘。

現(xiàn)在化妝的人越來越多，即使不化妝，也會用防曬啊，隔離霜等等，不管他們是多么的輕薄透氣，卸妝不干凈，對于痘痘的滋生有著推波助瀾的作用，殘留在臉上的化妝品會堵塞毛孔，日積月累就會產(chǎn)生痘痘，所以化完妝，一定要使用卸妝產(chǎn)品好好地清理皮膚。

2、痘痘如何護(hù)理

一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點(diǎn)，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫?zé)崴锤蓛簦瑥氐浊宄?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。

二、疏通毛孔。當(dāng)面部出現(xiàn)痘痘時(shí)，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭（5-7號）的針帽或痘痘器柔和地?cái)D壓痘痘邊緣的皮膚，即可將痘痘擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。

三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品，并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。

四、避免用手經(jīng)常觸摸已長出的痘痘或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓痘痘的不良習(xí)慣，因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重痘痘，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。

六、堅(jiān)持多做一些市內(nèi)的大幅度運(yùn)動，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。