前列腺是男性的重要器官，但是由于一些生活習(xí)慣原因，可能會(huì)導(dǎo)致前列腺炎的產(chǎn)生，對(duì)排尿產(chǎn)生影響，也不利于男性性生活，前列腺炎需要及時(shí)治療，平時(shí)也要注意飲食調(diào)理，那么前列腺炎吃什么蔬菜好？前列腺炎患者適合吃什么？下面為大家介紹。

1、前列腺炎吃什么蔬菜好

1、富含鋅的食物

患者需要多吃富含鋅的肉類(lèi)，比如雞肉、銀魚(yú)、青魚(yú)、豬肉、牡蠣、蝦、蟹等。

2、富含維生素C的食物

維生素C具有讓精子再度充滿(mǎn)活力的功效，因此患者需要多吃富含維生素C的食物，比如橘子、蘆筍等。

3、蘋(píng)果

患者多吃蘋(píng)果，不僅能起到預(yù)防前列腺炎的作用，而且能起到治療前列腺肥大、增生的作用。

4、南瓜子

南瓜子對(duì)治療前列腺炎有著一定的作用，南瓜子可以為患者補(bǔ)充維生素C，起到抗老化的作用，同時(shí)也可以減少患者尿頻的次數(shù)。

5、利尿食物

患者需要多喝水，多補(bǔ)充水分，有助于排尿。患者應(yīng)該多補(bǔ)充利尿的食物，有助于排水，比如綠豆、冬瓜、赤豆等。患者可以把綠豆熬成粥，待到冷卻后食用，可緩解尿澀痛的癥狀。

總之，越來(lái)越多的年輕男性患上前列腺炎，也有不少人的急性前列腺炎演變成慢性前列腺炎，痛苦不堪。

2、前列腺炎的癥狀

癥狀1：放射性疼痛

慢性前列腺炎的疼痛不會(huì)只發(fā)生尿道和會(huì)陰，還會(huì)向周?chē)椛?，腰下部的疼痛比較多見(jiàn)。

此外，小腹、腹股溝區(qū)、大腿、陰莖、睪丸陰囊、精索等處也可能受累。

癥狀2：性功能障礙

前列腺炎還可能導(dǎo)致欲望減弱、射精疼痛、射精過(guò)早癥，并且對(duì)精液質(zhì)量造成影響。

部分男性在小、大便時(shí)還會(huì)出現(xiàn)尿道口流白，合并精囊炎時(shí)會(huì)出現(xiàn)血精。

癥狀3：排尿不適

可出現(xiàn)膀胱刺激癥，如尿頻、小便時(shí)尿道灼熱、疼痛，可放射至陰莖。

清晨尿道口有黏液，還會(huì)出現(xiàn)排尿困難。

癥狀4：局部癥狀

排尿后尿道、會(huì)陰及肛門(mén)處有墜漲感，下蹲、大便及久坐后脹痛加重。

癥狀5：其他癥狀

前列腺炎還可能合并神經(jīng)衰弱癥，出現(xiàn)頭暈、乏力、失眠等癥狀，久治不愈的前列腺炎還可能引起身體的變態(tài)反應(yīng)，誘發(fā)關(guān)節(jié)炎、結(jié)膜炎等并發(fā)癥。