經(jīng)常聽到有人說女性容易患乳腺增生，但是很多人對(duì)乳腺增生其實(shí)不是很了解，乳腺增生是很常見的一種乳腺疾病，暫時(shí)還沒有發(fā)現(xiàn)根治的方法，但是平時(shí)如果注意調(diào)理的話是不會(huì)對(duì)生活造成大的影響的，那乳腺增生摸起來什么感覺？乳腺增生摸起來什么樣？

1、正常乳房什么感覺

正常的乳房里面包括乳腺組織和脂肪，所以正常乳房摸起來時(shí)，摸到的乳腺組織像疙瘩，摸到的脂肪非常柔軟。

2、乳腺增生什么感覺

乳腺增生的腫塊大多數(shù)為雙側(cè)多發(fā)腫塊，大小不一，成結(jié)節(jié)狀、片狀或顆粒狀，質(zhì)地一般較軟，偶爾也有硬塊少數(shù)患者的乳腺增生為單側(cè)發(fā)生。

另外，乳腺增生的患者多伴有乳房觸痛、觸痛等癥狀。

3、乳腺癌摸起來什么感覺

乳腺增生多發(fā)生在單側(cè)或雙側(cè)乳房?jī)?nèi)，通?？梢悦絾蝹€(gè)或多個(gè)，乳腺增生呈大小不一的片狀、結(jié)節(jié)狀、條索狀等，其中以片狀為主，這種腫塊邊界不明顯，質(zhì)地中等或稍硬，與周圍組織沒有黏連，通常有觸痛感。

4、觸診乳房的正確方法

正確的乳房檢查在觸摸時(shí)手掌要平伸，四指并攏，用最敏感的食指，中指，無名指的末端指腹按順序輕捫乳房的外上，外下，內(nèi)下，內(nèi)上區(qū)域，最后是乳房中間的乳頭及乳暈區(qū)，檢查時(shí)不可用手指抓捏乳腺組織，否則會(huì)把抓捏到的乳腺組織誤認(rèn)為腫塊。

注意：觸診時(shí)切不可自行抓捏，這樣常常會(huì)得出假結(jié)果。

5、乳腺增生指壓法

1、指壓法（取坐位）做法如下：

1、按壓肩并穴在兩分鐘內(nèi)，先用右手的食指和中指，按順時(shí)針方向按壓左側(cè)肩井穴36圈，再按逆時(shí)針方向按壓36圈。接下來，再用左手的食指和中指按壓右側(cè)的肩井穴，方法同左側(cè)。

2、按壓合谷穴在兩分鐘內(nèi)，先用右手的拇指按順時(shí)針方向按壓左手的合谷穴36圈，再按立逆時(shí)針方向按壓36圈。接下來再用左手拇指按壓右手合谷穴，方法同左手。

3、按壓膻中穴在一分鐘內(nèi)，用右手的食指和中指按順時(shí)針方向按壓膻中穴36圈，再按逆時(shí)針方向按壓36圈。

4、按壓乳根穴在一分鐘內(nèi)，用雙手的食指和中指，同時(shí)按順時(shí)針方向按壓乳根穴36圈，再按逆時(shí)針記向按壓36圈。（注，按壓此穴時(shí)，最好采用仰臥位）

5、按壓期門穴在一分鐘內(nèi)，用雙手的食指和中指同時(shí)按順時(shí)針方向按壓期門穴36圈，再按逆時(shí)針方向按壓36圈。