有的口臭是暫時(shí)性、一過性的口臭，如患者平時(shí)喜歡吃大蒜或氣味較大的食物等，引起暫時(shí)性口臭，這類口臭改變飲食習(xí)慣即可。也有的口臭來自于胃腸道的消化不良或慢性胃炎等，這類患者應(yīng)該去醫(yī)院的消化科確定病因。那么如何預(yù)防口臭問題？口臭洗牙有用嗎？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、如何預(yù)防口臭問題

2、口臭洗牙有用嗎

3、漱口水可以去口臭嗎

如何預(yù)防口臭問題

早晚徹底刷凈牙齒

另外，每天至少要用一次牙線，徹底清除藏在牙縫內(nèi)的牙垢。長(zhǎng)期使用的話就沒口臭了哦。

多吃水果蔬菜

水果蔬菜中含有大量纖維質(zhì)，可幫助消化、防治便秘。蔬菜水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復(fù)健康，防止牙齦流血，排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。

戒煙酒

煙草中的尼古丁等有害物質(zhì)會(huì)影響人體正常的血液循環(huán)，使局部免疫力下降，最終引發(fā)口臭等身體疾患。又吸煙會(huì)污染呼吸道，還會(huì)使口腔變得干燥，隨著唾液量的減少，口臭也會(huì)逐漸加重。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

不良的生活作息習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題，這些問題從而加重口臭的癥狀。

口臭洗牙有用嗎

對(duì)單純性口腔口臭有用。除明顯有口臭之外，口腔牙齦腫、痛，牙齦出血、牙疼等。此口臭病主要是由單純的齲病(俗稱蛀牙)和牙周病(牙齦炎和牙周炎)等口腔病引起。另外，裝了假牙，但每天早晚沒有認(rèn)真徹底清刷，也會(huì)導(dǎo)致口臭。目前各地口腔醫(yī)院或口腔科，普遍開設(shè)潔牙門診，可采用超聲波潔治法洗牙潔齒，消除牙菌斑、軟垢、牙石，對(duì)改善口臭和預(yù)防牙周病都有益處。一般可根據(jù)自身?xiàng)l件，每隔半年左右潔牙一次為宜。

對(duì)胃腸疾病口臭無(wú)用。這類口臭病的根本原因是因?yàn)槟c胃功能紊亂，代謝功能失調(diào)，機(jī)體免疫力降低，身體難以抑制能產(chǎn)生異臭化合物氣體的病原微生物，達(dá)到一定聚合量時(shí)，會(huì)產(chǎn)生高濃度的異臭化合物氣體，并進(jìn)入血液中，原封不動(dòng)地被血液運(yùn)至肺部、胃部，經(jīng)口腔與鼻腔排出體外。這類胃腸疾病引發(fā)的口臭通過洗牙治療是不徹底的。

漱口水可以去口臭嗎

漱口水可去除短暫性口臭

漱口水能清新口氣，清除口腔異味兒。像吃飯后、吃火鍋后、吃完洋蔥和大蒜等嘴里產(chǎn)生的難聞氣味，這些都屬于短暫性的口臭，我們及時(shí)用漱口水來清理，能保證口腔健康和清新口氣。用完了嘴里沒有異味，只有像牙膏一樣的清新味道。

漱口水不能去除病理性口臭

漱口水作用只局限于口腔內(nèi)部，比如由腸胃疾病或其他疾病引起的長(zhǎng)期性口臭，這種情況使用漱口水并不能去除?？谇秽徑M織疾病如化膿性扁桃體炎、慢性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等，可產(chǎn)生膿性分泌物而發(fā)出臭味;臨床上常見的內(nèi)科疾病如急慢性胃炎、消化性潰瘍出現(xiàn)酸臭味;幽門梗阻、晚期胃癌常出現(xiàn)臭鴨蛋性口臭;糖尿病酮癥酸中毒患者可呼出丙酮味氣體，尿毒癥患者呼出爛蘋果氣味。另外白血病、維生素缺乏、重金屬中毒等疾病均可引起的口臭。