我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人到了一定的年齡脫發(fā)會(huì)非常嚴(yán)重，特別是男性到了中年的時(shí)候可能很容易出現(xiàn)禿頂?shù)那闆r，禿頂確實(shí)會(huì)影響一個(gè)人的顏值，誰(shuí)都希望擁有一頭健康的秀發(fā)，近日，一段日本街頭采訪的視頻引起了很多人的專注，很多男性戴帽子可能是因?yàn)槎d頂，還有的人是因?yàn)闆](méi)有洗頭，你是因?yàn)槭裁创髅弊幽兀?

1、戴帽子的3個(gè)半禿

日本節(jié)目在街上采訪了30個(gè)戴帽子的人，看他們是否是為了遮住光禿禿的頭頂才戴的，結(jié)果……中間有幾個(gè)哥們也太好笑了吧！所以，你戴帽子是因?yàn)闆](méi)洗頭發(fā)，還是因?yàn)闆](méi)頭發(fā)

2、禿頂?shù)脑?/h3>

第一雄性激素分泌旺盛

當(dāng)人體雄性激素分泌過(guò)于旺盛，他的背部、胸部，特別是面部和頭頂部就會(huì)分泌出過(guò)多的油脂。當(dāng)頭頂?shù)拿妆挥椭氯?，?huì)使頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)發(fā)生障礙，最終導(dǎo)致逐漸脫發(fā)，而最后導(dǎo)致禿頂現(xiàn)象的產(chǎn)生。

第二遺傳因素

大量科學(xué)表明，禿頂是具有隔代遺傳的特性，而且在男孩身上為顯性遺傳，在女孩身上為隱性遺傳。所以女孩一般在中年的時(shí)候不會(huì)出現(xiàn)禿頂?shù)?，如果父母雙方都帶有禿頂這種遺傳基因的話，會(huì)平等地遺傳給孩子，可能會(huì)造成隔代遺傳的。所以，遺傳也是造成禿頂?shù)脑蛑弧?

第三精神因素

由于現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，男人在生活中承受著重大壓力。精神緊張、憂郁、恐懼或嚴(yán)重失眠等導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，毛細(xì)血管持續(xù)處于收縮狀態(tài)，毛囊得不到充足的血液供應(yīng)，引起頭發(fā)脫落。如果壓力持續(xù)，再加上心理素質(zhì)較弱，就易發(fā)生斷發(fā)的情況，所以精神和身體上的因素也是會(huì)導(dǎo)致中年男人禿頂。

除了某些疾病或藥物因素導(dǎo)致的脫發(fā)外，禿頂?shù)闹饕蚴求w內(nèi)的雄性激素分泌過(guò)于旺盛。因?yàn)?，皮脂腺主要受雄性激素的控制，如果雄性激素分泌過(guò)于旺盛，人體的背部、胸部，特別是面部、頭頂部就會(huì)分泌出過(guò)多的油脂。當(dāng)頭頂?shù)拿妆挥椭氯瑫?huì)使頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)發(fā)生障礙，最終導(dǎo)致逐漸脫發(fā)而最后成為禿頂。

基本原因

每個(gè)人每天大概會(huì)掉落100根頭發(fā)左右，這都是正常的掉發(fā)，不足為奇。但是大面積的掉發(fā)，就要引起注意啦。一般來(lái)說(shuō)脫發(fā)分為兩種，一種就是常見(jiàn)的斑禿，寧一種就是雄激素脫。斑禿是由于毛囊血液供應(yīng)減少導(dǎo)致局部神經(jīng)調(diào)節(jié)功能障礙。此種脫發(fā)屬于暫時(shí)性的經(jīng)過(guò)治療可以恢復(fù)原狀。而后者則與遺傳有關(guān)，沒(méi)有選擇的余地，對(duì)于此種脫發(fā)目前也有較好的治療方法。

其它原因

(1)女性產(chǎn)后脫發(fā)也較普遍。由于激素是頭發(fā)生長(zhǎng)的要素之一，產(chǎn)后由于激素分泌突然減少，頭發(fā)自然而然就會(huì)大量脫落，不過(guò)這種現(xiàn)象在產(chǎn)后6個(gè)月左右就會(huì)恢復(fù)正常。

(2)精神壓力。現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)的激烈易使人背負(fù)日益沉重的壓力。在精神壓力的作用下，為毛囊輸送養(yǎng)分的毛細(xì)血管收縮，造成局部血液循環(huán)障礙，造成頭發(fā)生態(tài)改變和營(yíng)養(yǎng)不良，精神壓力還可引起出汗過(guò)多和皮脂腺分泌增長(zhǎng)，產(chǎn)生嚴(yán)重的頭垢或皮屑，降低頭發(fā)生存的環(huán)境質(zhì)量，從而導(dǎo)致脫發(fā)。對(duì)此，唯一的對(duì)策便是及時(shí)卸下重負(fù)，讓自己徹底放松。

(3)節(jié)食。節(jié)食使頭發(fā)缺乏充足的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給，頭發(fā)如缺少鐵的攝入，便會(huì)枯黃無(wú)光澤、易脆易斷，缺鋅會(huì)使頭發(fā)變白，而且發(fā)質(zhì)差、易脫落。天長(zhǎng)日久必然會(huì)導(dǎo)致大量脫發(fā)。因此要均衡飲食結(jié)構(gòu)，不要盲目節(jié)食減肥。此外，口服避孕丸、燙發(fā)、染發(fā)過(guò)頻、扎辮過(guò)緊及某些疾病如紅斑狼瘡也可引起脫發(fā)。

3、禿頂怎么治療

一、合理的飲食

對(duì)于有禿頂?shù)娜巳海紫纫龅降木褪窃跔I(yíng)養(yǎng)上面，多吃一些富含蛋白質(zhì)以及微量元素的食品，像青菜、水果宜多吃，而要少吃油膩大的，含糖量高的食品。一定要做到飲食營(yíng)養(yǎng)全面，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┯矚ゎ愂澄?，適當(dāng)吃些黑芝麻。

二、對(duì)頭發(fā)的日常護(hù)理要得當(dāng)

一方面，勤洗頭，盡量保持頭發(fā)干凈整潔，最好兩三天洗一次為宜。同時(shí)，最好選擇天然洗發(fā)水洗頭發(fā)，因?yàn)樘烊幌窗l(fā)劑對(duì)頭皮和頭發(fā)刺激較小。值得注意的是，要根據(jù)發(fā)質(zhì)挑選洗發(fā)水。另一方面，平時(shí)應(yīng)注意多梳頭，并選用木質(zhì)或牛角的梳子，這樣既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，還能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。

三、使用止脫生發(fā)產(chǎn)品

滿頭絲止脫生發(fā)產(chǎn)品是由多種天然草本植物經(jīng)過(guò)尖端技術(shù)加工，萃取精華液制成，天然洗凈頭皮，拒絕添加劑對(duì)頭發(fā)帶來(lái)的傷害，更安全更健康。滿頭絲獨(dú)有的植物活性因子，能快速達(dá)到發(fā)根，清除油脂，修復(fù)毛囊DP細(xì)胞，激活毛母細(xì)胞，毛母細(xì)胞也隨之大量分裂從而合成出健康的毛發(fā)。堅(jiān)持使用，2-3個(gè)月恢復(fù)頭發(fā)的正常生長(zhǎng)周期，從根源解決脫發(fā)不復(fù)發(fā)。在使用滿頭絲的時(shí)候，配合按摩效果會(huì)更好喲!

四、注意休息。

充足的睡眠能夠促進(jìn)皮膚以及毛發(fā)的正常的新陳代謝，而代謝期主要是在晚上，因此就提醒大家晚上的休息是非常重要的，特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間，這一段時(shí)間睡眠充足，就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之，毛發(fā)的代謝及營(yíng)養(yǎng)失去平衡就會(huì)影響到頭發(fā)的生長(zhǎng)。

最后，提醒大家對(duì)于禿頂?shù)闹委煵灰つ康氖褂靡恍┩庥玫漠a(chǎn)品或內(nèi)服的藥品，必須要根據(jù)自己發(fā)病的原因做對(duì)癥的治療

很多人其實(shí)都有脫發(fā)的煩惱，特別是禿頂之后想要再長(zhǎng)出頭發(fā)是很難了，所以經(jīng)常出現(xiàn)脫發(fā)的人要注意預(yù)防禿頂，脫發(fā)和很多因素有關(guān)系，有的人是因?yàn)檫z傳，還有的人是因?yàn)槠綍r(shí)精神壓力過(guò)大，也有人是因?yàn)橐恍┘膊?dǎo)致，所以最好是根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)調(diào)節(jié)。