對于男性朋友來說,陽痿早泄是最令人頭疼的事情,現(xiàn)在人們生活節(jié)奏快,男人的壓力更是山大,無論是工作上的,家里的,都令人焦頭爛額,性生活更是難以提起興趣,那么男人想遠(yuǎn)離早泄怎么做?男人如何才能防止早泄?下面我們一起來看看。
1、早泄的高發(fā)人群
早泄好發(fā)于新婚后缺乏同房經(jīng)驗以及性生活不規(guī)律的患者。
2、常手淫會導(dǎo)致早泄嗎?
適度的手淫不會導(dǎo)致早泄,但手淫次數(shù)太頻繁,可能會導(dǎo)致精力、體力的下降。建議多運(yùn)動,放松心情,轉(zhuǎn)移注意力。
3、突然早泄是怎么回事?
當(dāng)夫妻雙方長時間沒有性生活,突然的一次性生活會出現(xiàn)射精過快,這屬于正?,F(xiàn)象。這種情況下,經(jīng)過一段時間的調(diào)整,性生活時間可恢復(fù)正常。
先天性刺激敏感
對于大多數(shù)男性來說,觸覺是最主要的性刺激來源,這種性刺激不僅僅包括生殖器,還包括身體各個部分。
外生殖器的神經(jīng)分布廣泛,其中以龜頭黏膜的神經(jīng)刺激最為敏感,而這種先天性刺激敏感的人容易引起早泄。
包皮過長導(dǎo)致早泄
包皮過長是導(dǎo)致早泄的原因之一。由于丁丁在包皮長期過度的保護(hù)下,龜頭會變的異常敏感,所以在同房的時,緊密的性器官接觸、摩擦?xí)鹉行赃^快的射精。
手淫過度
手淫也是引起早泄的原因之一。其中以兩種作用機(jī)制最為常見:
一種是快速手淫,主要是因為為了盡快滿足自己的欲望,養(yǎng)成的一種快速射精的條件反射,最終導(dǎo)致早泄;
另一種就是過度手淫,過度手淫的人主要以次數(shù)多為主,這樣會刺激人體的大腦性中樞神經(jīng),使大腦性中樞興奮性太高,刺激過于敏感引起早泄。
心理疾病
有一種心理疾病的人,對性的偏好會有一種心理障礙,喜歡在人群擁擠的地方(例如:公交車、地鐵等),通過生殖器和女性身體或者其他方式的接觸來達(dá)到性高潮、射精的目的。
這樣一種心理疾病的人最終會導(dǎo)致觸覺敏感,容易早泄。
過度疲勞
由于某些男性朋友,工作壓力過大,體力透支,心情焦慮、精神抑郁,這種疲勞的狀態(tài)下同房時,也是導(dǎo)致早泄的因素之一。
這種因素,在發(fā)現(xiàn)問題時候,及早做出調(diào)整,防止出現(xiàn)習(xí)慣性早泄。
器質(zhì)性因素
尿道炎、前列腺炎、精囊炎等一系列男性疾病或者其他器質(zhì)性病變引起的并發(fā)癥,都是引起早泄的原因之一,這種因素的早泄之人,必需盡早到醫(yī)院進(jìn)行治療,時間長了還會危及到自己的生命安全。
一、西藥治療男性性功能障礙:
1、氯米帕明:采用氯米帕明50毫克劑量,臨睡前服用,共用8周,治療男性性功能障礙的有效率達(dá)到58%,3個月后,有效率還保持52%。常規(guī)用量每日口服25-50毫克,或同房前1小時左右臨時服用50毫克,共用8周。偶有口渴、惡心、頭痛、眩暈等輕度不良反應(yīng),一般不影響繼續(xù)治療。
2、苯丙胺:通常用于治療精神,有些男性性功能障礙患者使用后,會延長射精時間。常用劑量每次5-10毫克,每日1-2次口服。
3、苯氧芐胺α-受體阻滯劑:治療男性性功能障礙延緩射精時間的效果可達(dá)到66%。常用劑量為每日口服20-30毫克,具體用多少時間視病情而定,并不統(tǒng)一。用此藥物,偶而有些男性性功能障礙患者會影響射精時精液順利射出。
二、中藥治療男性性功能障礙:
1、芡實15克,茯苓10克,大米適量。將芡實、茯苓搗碎,加水適量,煎至軟爛時再加入淘凈的大米、繼續(xù)煮爛成粥。1日分頓食用,連吃數(shù)日。補(bǔ)脾益氣。適用于小便不利、尿液混濁、陽痿、男性性功能障礙。
2、人參、白術(shù)各9克,黃芪12克,當(dāng)歸10克,茯神9克,遠(yuǎn)志、棗仁各6克,龍眼肉12克,木香、甘草各6克。水煎服,日1劑,分2次服。本方補(bǔ)益心脾,適用于心脾虛損所致的男性性功能障礙。
3、麥冬15克,生地黃20克,鮮藕節(jié)150克,芡實12克,金櫻兒15克,山萸肉20克。藕節(jié)搗爛取汁,與各料同水煎,取汁。每天2劑。滋陰降火、安神固精。對男性性功能障礙、夢遺、耳鳴、心悸、乏力、腰痛有療效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起