隨著現(xiàn)代物質(zhì)文化的發(fā)展,雖說(shuō)我們都享受到了物質(zhì)文化發(fā)展的好處,但很多女性同樣受到了現(xiàn)代科技的傷害,很多上班族成天面對(duì)機(jī)器,機(jī)器的輻射和自身不良的生活習(xí)慣都會(huì)讓自己出現(xiàn)不孕,那么女性不孕身體會(huì)有哪些表現(xiàn)?該如何防護(hù)女性不孕?
女性私處疾?。禾幣ら]鎖、女性私處下段閉鎖、先天性無(wú)女性私處等。
子宮疾?。鹤訉m發(fā)育不良、子宮位置異常、先天性無(wú)子宮、子宮畸形、子宮內(nèi)膜病變、子宮內(nèi)膜異位癥。
卵巢疾病:卵泡不發(fā)育、排卵異常、多囊卵巢、卵巢腫瘤等。
輸卵管病變:輸卵管積水、積膿,輸卵管炎等。
先天性性腺發(fā)育異常:真兩性畸形、假兩性畸形、睪丸女性化綜合征等。
盆腔疾患:盆腔炎性包裹性積液,盆腔膿腫、結(jié)核等。
私處毛發(fā)“瘋長(zhǎng)”。如果發(fā)現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)的毛發(fā)愈發(fā)濃密,有向腹部轉(zhuǎn)移的傾向,而且從三角形越長(zhǎng)越像正方形,那可能預(yù)示著多囊卵巢綜合征(PCOS)。這也許是體內(nèi)激素水平失衡,雄性激素占了上風(fēng)所致。“PCOS會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng),擾亂排卵,很多女性會(huì)因此無(wú)法正常受孕。一般,我會(huì)要求這些患者服用降糖藥物,降低胰島素水平、減肥(減肥食品),以平衡性激素,重建排卵功能。
按壓指甲后會(huì)變白。所有人按壓指甲后都會(huì)變白。但如果持續(xù)近十分鐘都沒(méi)有恢復(fù),那可能是貧血或缺鐵的預(yù)兆。許多女性,尤其是月經(jīng)期出血較多者,都會(huì)貧血。嚴(yán)重貧血者會(huì)出現(xiàn)欲望減退,即使懷孕(懷孕食品),也可能影響胎兒發(fā)育。貧血女性應(yīng)該多吃富含鐵的食物,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些鐵劑。
嘴唇容易干。這要么是缺水,要么是缺少維生素A。如果是后者,那可能導(dǎo)致胎兒出生缺陷。年輕女性每天至少需要攝入2萬(wàn)國(guó)際單位的維生素A,除了多吃雞蛋、牛奶,女性還應(yīng)該咨詢專家,選擇最適合自己的營(yíng)養(yǎng)(營(yíng)養(yǎng)食品)補(bǔ)充劑。
手指莫名腫脹。排除了高鹽攝入、服用避孕藥等原因,就要考慮是不是甲狀腺功能減退惹的禍。它會(huì)影響甲狀腺激素水平,導(dǎo)致代謝紊亂,懷孕后則會(huì)影響胎兒大腦發(fā)育。出現(xiàn)這一癥狀的女性必須及時(shí)就醫(yī)。
嘴角有白色的皮屑。霉菌感染不光會(huì)發(fā)生在下體,也可能會(huì)感染口腔,甚至可能“從下向上蔓延”。如果嘴角長(zhǎng)期有白色皮屑,那應(yīng)該看看皮膚科或全科醫(yī)生,以明確病因。
一、預(yù)防
1、了解生理知識(shí)及處理方法。一般女子在14歲左右的時(shí)候,月經(jīng)就會(huì)初潮,這是一種正常的生理現(xiàn)象,它象征著生殖系統(tǒng)已逐步發(fā)育成熟,是無(wú)須大驚小怪的。
2、講究經(jīng)期衛(wèi)生,預(yù)防感染。在月經(jīng)來(lái)潮期間,如不講究衛(wèi)生,那是很容易得各種婦女病,如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、外陰炎、女性私處炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎,附件炎、盆腔炎等、這些病癥均會(huì)妨礙婚后受孕。
3、月經(jīng)不調(diào)應(yīng)早治:月經(jīng)不調(diào)是指經(jīng)期、經(jīng)色、經(jīng)量發(fā)生變化,或發(fā)生閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩漏等,不孕婦女大都不同程度地存在著這些現(xiàn)象。因此,可以說(shuō)月經(jīng)不調(diào)是難以受孕的信號(hào)。少女患月經(jīng)不調(diào)時(shí),要及早治療,爭(zhēng)取一次治好,莫留后患??刹扇≈嗅t(yī)治療,一般效果較好。
4、注意體育鍛煉,保持良好的心情對(duì)待月經(jīng)的到來(lái)。
5、在飲食方面,月經(jīng)期間的飲食也是非常值得注意的,宜溫?zé)?,忌寒涼?
6、月經(jīng)遲來(lái)要晚婚:有的少女月經(jīng)初潮時(shí)間較晚,直到18歲~20歲以后才見(jiàn)月經(jīng),并且量少、色淡、質(zhì)稀。這說(shuō)明生殖系統(tǒng)的功能比較低下,婚后不但不能懷孕,而且月經(jīng)情況每況愈下,直到閉經(jīng)或并發(fā)其他病癥。因此,凡是月經(jīng)遲來(lái)、發(fā)育比較遲緩的少女,應(yīng)認(rèn)真鍛煉,適當(dāng)輔以藥物調(diào)理。
二、護(hù)理
據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì),一對(duì)正常的育齡夫婦,在具有正常夫妻生活而不采取任何避孕措施的情況下,3個(gè)月內(nèi)約有60%-70%的女子受孕;6個(gè)月內(nèi)約有75%-80%的女子受孕;12個(gè)月內(nèi)受孕率達(dá)85%以上。也有的統(tǒng)計(jì)1年內(nèi)受孕者占60%;2年內(nèi)受孕者占80%;3年內(nèi)約占90%。從統(tǒng)計(jì)結(jié)果看,婚后1年內(nèi)受孕率最高,因此,有人主張將不孕癥的時(shí)間定為1年。
不孕癥在時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)上尚未統(tǒng)一,結(jié)合我國(guó)情況,將不孕癥的年限定為2年,這樣可以避免對(duì)不孕者過(guò)早下結(jié)論,又不至于拖延診治時(shí)間。但對(duì)結(jié)婚較晚者(如30歲以上)應(yīng)提前進(jìn)行檢查,及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,及時(shí)治療。
不孕癥的原因有2/3在于女方,輸卵管阻塞一向是主要原因,但自從普遍重視預(yù)防感染及廣譜抗生素問(wèn)世以來(lái),引起輸卵管阻塞的產(chǎn)科和婦科炎癥已大為減少;另一方面,有關(guān)內(nèi)分泌疾病的認(rèn)識(shí)及檢查技術(shù)不斷進(jìn)展,對(duì)卵巢功能不全所致不孕的診斷率有所提高,所以卵巢性不孕也占重要地位。
不孕癥會(huì)有來(lái)自各方面的壓力,又影響著內(nèi)分泌的調(diào)節(jié),必須正確處理。尤其夫妻間感情的調(diào)節(jié)以及科學(xué)方法的掌握,尤為重要。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起