近年來一直倡導(dǎo)母乳喂養(yǎng)寶寶,這樣的寶寶相對抵抗力會更強,發(fā)育的更好,而且也養(yǎng)的更加放心,不過生活在現(xiàn)代社會,并不是每個女性都愿意把所有的時間都用來圍繞著寶寶,因此她們會選擇把母乳擠出來,當(dāng)寶寶餓的時候再喂,不過近日臺灣有位女性卻趁女主人不在,偷喝自己的母乳,那么母乳含有有什么營養(yǎng)成分呢?
近日,臺灣高雄市林女士月子期間雇了一位保姆照顧寶寶,不料這位保姆竟偷喝她的母奶,在被發(fā)現(xiàn)后還毫無悔意,稱自己貧血,喝母奶可以補一補。
在寶媽坐月子期間,很多媽媽都會請專業(yè)的保姆來幫助自己照顧寶寶,一來是可以幫媽媽分擔(dān)一下負擔(dān),二來是可以更好的照顧孩子。但所有的媽媽請保姆都希望是一個盡心盡力,能夠一心一意的對待自己的寶寶,但這位林女士請來的保姆,趁自己不在家,卻偷喝女主人的母乳!
女主人家中客廳裝有監(jiān)控設(shè)備,當(dāng)林女士發(fā)現(xiàn)保姆偷喝自己母乳的時候,回頭質(zhì)問保姆,但保姆毫無悔意,還狡辯稱自己本身有貧血,喝一斤奶相當(dāng)于給自己補一斤血;還說她上一個雇主還特意給自己母奶讓她帶回家喝!林女士覺得很不妥,自己的母奶明明是給自己女兒喝的,但保姆偷喝了自己的母乳還騙其說全部都是自己女兒喝完了!
林女士很計較此事,將此事匯報給了保姆的單位,但得到的是其保姆不構(gòu)成重大的違規(guī),目前還有做保姆的資格。這事讓林女士很生氣,覺得保姆的行為不但是對自己孩子的不負責(zé)任,也是對自己的不尊重!
1、蛋白質(zhì):未經(jīng)加工的牛奶白質(zhì)含量為人奶的3倍,如表5所示。牛奶中蛋白質(zhì)大部分為酪蛋白,少部分為可溶性的乳清蛋白,充裕的酪蛋白會在胃中形成相當(dāng)硬的凝乳,不利于嬰兒的消化吸收。人奶中總蛋白質(zhì)含量較低,但乳清蛋白質(zhì)的比例卻很高,它在嬰兒的胃中形成細小柔軟的絮狀凝塊,可以充分地被胃酸及腸道蛋白酶作用,極大地促進嬰兒對母乳蛋白質(zhì)的吸收,對嬰兒更為適宜。
2、脂肪:人乳和牛乳中脂肪的含量均為4%左右,雖然兩者在總脂肪的含量上相近,但其脂肪酸的構(gòu)成模式不同、。人乳中含較高的多不飽和脂肪酸,如亞油酸、花生四烯酸,由于這些脂肪酸存在于人腦的中樞神經(jīng)系統(tǒng),因此它們很可能對嬰兒大腦的發(fā)育有作用。人奶脂肪比牛奶的脂肪更容易被嬰兒吸收。脂肪中攜帶有維生素A和維生素D。在不同產(chǎn)婦的乳汁中,在不同的泌乳期,甚至在每一次喂奶過程中,乳脂的含量都有很大變化。吮吸時最先流出的所謂“頭乳”,脂肪含量只有大約2%,而且看起來比較“稀”;最后流出的所謂“后乳”卻含有高出2倍量的乳脂。
3、乳糖:乳糖是奶中惟一的碳水化合物。人奶中乳糖含量高于牛奶,而且比較穩(wěn)定。乳糖除了提供容易消化的能源外,在腸道中還可轉(zhuǎn)化為乳酸,這種酸性介質(zhì)有助于防止有害細菌的生長,也有助于鈣和其他礦物質(zhì)的吸收。
4、礦物質(zhì):人乳中所含的各種微量元素及無機鹽的比例適合嬰兒的需要,雖然牛乳中總礦物質(zhì)的含量比母乳高約3倍,但其中所含各種礦物質(zhì)的比例與嬰兒的需要相差懸殊。由于牛乳中鈉的含量較高,用牛乳喂養(yǎng)的孩子體重增加可能是由于水和鈉潴留所引起的,特別是對奶粉稀釋不夠時,可能引起嬰兒的高鈉血癥及肥胖病。
5、人乳為低電解質(zhì)溶液,可以直接解決水和營養(yǎng)物質(zhì)的供給;而牛乳含較高的電解質(zhì),應(yīng)額外補充水分。人奶含的鈣比牛奶少得多,但它更容易被吸收,所以能滿足嬰幼兒全部需要。牛奶和人奶都只含有少量的鐵。嬰兒期鐵的供給是一個重要問題,因為嬰兒的血紅蛋白、紅細胞以及肌肉的急劇增加都需要足量的鐵。嬰兒出生后頭4個月所消耗的是儲存鐵,再以后就需要由食物供應(yīng)。因此嬰兒在4~6個月之后供給含鐵及其他微量元素較多的食物,如肝泥、菜泥、蛋黃、果泥等是十分必要的。
6、 維生素:如果母親的膳食充足,在頭4~6個月期間,除了一種維生素外,母乳可提供保證嬰兒營養(yǎng)和健康所需的所有維生素。
1.母乳的營養(yǎng)無可取代
“在任何階段,再好的奶粉都無法趕超母乳,二者是兩條永遠的平行線,不可能有交叉點?!编嵵菔袐D幼保健院產(chǎn)科二區(qū)主任翟桂榮說,“寶寶6個月之前的免疫系統(tǒng)很不完善,免疫力主要來自食物。母親的乳汁里含有數(shù)量合適的脂肪、蛋白質(zhì)、水、糖和免疫成分,這是配方奶無法比擬的?!庇捎谀溉槭恰耙粚σ弧钡?,媽媽能給自己的寶寶最合適的營養(yǎng),母乳的成分能與寶寶的生長配合得十分精準;第二,母乳中蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)的含量會發(fā)生變化,隨時適應(yīng)寶寶的營養(yǎng)需求變化;第三,母乳的營養(yǎng)配比更合理。母乳特別是初乳中,含有嬰兒所需要的豐富營養(yǎng),是任何乳制品不可替代的。嬰兒能吮吸到母乳,對嬰兒的身心健康成長十分有益。
2.提高免疫力
母乳中含有豐富的抗感染物質(zhì),對比研究發(fā)現(xiàn),0~6個月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的寶寶,與其他喂養(yǎng)方式的寶寶相比,腹瀉、肺炎等感染風(fēng)險更低,死亡風(fēng)險也更低。母乳中含的抗體,能保護嬰兒免受腹瀉、中耳感染、下呼吸道感染、尿道感染和新生兒敗血癥的侵襲。
3.降低嚴重疾病發(fā)生風(fēng)險
母乳喂養(yǎng)可減少日后發(fā)生某些嚴重疾病的危險。觀察性研究反復(fù)表明,用母乳喂養(yǎng)的兒童比嬰兒期用牛奶喂養(yǎng)的兒童,較少發(fā)生胰島素依賴型(I型)糖尿病。流行病學(xué)研究也證明,嬰兒期母乳喂養(yǎng)者,患Cohn病、淋巴瘤和紅斑狼瘡等也較非母乳喂養(yǎng)者少。
4.減少過敏
1966~2001年,至少有56項針對母乳喂養(yǎng)與過敏的研究獲得明確結(jié)論,母乳喂養(yǎng)對過敏性疾病有保護作用。對有過敏傾向的家庭,母乳喂養(yǎng)6個月或更長時間的嬰兒,發(fā)生哮喘、皮炎及對食物過敏的危險大為減少,并且這種效應(yīng)可持續(xù)到17歲。
5.預(yù)防肥胖
分析28項相關(guān)研究后發(fā)現(xiàn),與配方奶相比,母乳喂養(yǎng)可降低15%未來發(fā)生肥胖的風(fēng)險,這可能與母乳中蛋白質(zhì)含量較低有關(guān)。
6.更聰明
英國國王學(xué)院泰瑞·默菲特教授主持的一項研究發(fā)現(xiàn),與奶粉喂養(yǎng)的孩子相比,經(jīng)母乳喂養(yǎng)的孩子智商得分平均高6~7分。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起