牙齦出血是生活中較為常見的現(xiàn)象，會對健康造成很多不利的影響，需要及時調(diào)理恢復(fù)，那么牙齦出血就是上火了嗎？牙齦出血該怎么解決？牙齦出血可能是由于上火引起，還可能是其他原因?qū)е拢旅婢蛠碓敿?xì)了解具體情況，以及緩解治療的方法吧。

1、牙齦出血的原因危害

很多患者咨詢牙齦出血情況，刷牙、咬蘋果等硬食物，連續(xù)熬夜加班都有可能牙齦出血。普遍的誤區(qū)認(rèn)為這種狀況是上火或缺乏維生素導(dǎo)致的。牙齦出血可不是僅僅刷牙太用力或是熬夜上了火，這是牙周炎的早期癥狀之一。這種常被我們忽視的口腔疾病，如果不及時治療的話，會引發(fā)多種嚴(yán)重問題。

牙周慢性炎癥是牙齦出血的常見原因，可以說牙齦出血是牙周病的早期征兆，提示著可能存在牙周疾病的風(fēng)險(xiǎn)。大部分是由于平時口腔護(hù)理沒有做好，造成牙菌斑、牙結(jié)石的堆積，大量的細(xì)菌導(dǎo)致了牙齦紅腫，繼而出血?！暗谌稳珖谇唤】盗餍胁W(xué)”調(diào)查結(jié)果顯示，中國85.5%的人存在牙周問題，牙齦出血的檢出率中，成年人為77%，兒童也高達(dá)58%。

多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，牙周出現(xiàn)問題，不僅影響容貌(比如讓牙齒外傾、脫落)，更會影響全身健康。美國某研究報(bào)道顯示，牙齒脫落比率高的人，食道癌發(fā)病率增加136%，頭頸癌增加68%，肺癌增加54%。日本相關(guān)專家也指出，牙周炎所滋生的毒素和病菌能侵入血液，不僅會造成血小板凝固，還會直接在動脈形成血栓，引起急性心肌梗塞。此外，牙周疾病還易引發(fā)咽炎，使記憶力受損，導(dǎo)致抑郁，增加早產(chǎn)兒、低體重兒的出生幾率等。所以發(fā)生了牙齦出血的情況要盡快到你的牙醫(yī)那里報(bào)到！另外以下是幾點(diǎn)建議。

2、牙齦出血的解決方法

（1）堅(jiān)持早晚刷牙。徹底的牙齒清潔，自我控制菌斑是最好的保健方法，這同樣適用于預(yù)防其他口腔疾病?？梢試L試幾種不同品牌的具有不同功效的牙膏交替使用。

（2）餐后和睡前使用牙線。牙間隙過大的人還應(yīng)使用牙縫刷清除牙面和牙周的臟東西和食物殘?jiān)?，防止牙垢和牙結(jié)石的形成。

（3）定期潔牙。一般半年到一年一次。牙周病患者，要進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療。

（4）難以控制的牙齦出血，應(yīng)去內(nèi)科檢查出血原因，確診全身疾病，再針對病因進(jìn)行治療，這樣才能徹底治療牙齦出血。

3、上火的癥狀危害

一：大便干

【癥狀】：由于寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完全，當(dāng)攝入的鈣超過推薦量時，會與奶制品中的磷、酪蛋白結(jié)合，形成食積而引起寶寶上火，出現(xiàn)大便干結(jié)的癥狀，糞便硬結(jié)而量少，呈栗粒狀，每隔3~5天才排便一次。排便過程延長或排便困難，排便時因肛門受干結(jié)糞便剌激出現(xiàn)疼痛而哭鬧。

【危害】：患上便秘的寶寶由于排便時感到疼痛，因此常常會盡可能拖延排便時間，造成大便更加干燥，形成惡性循環(huán)。另外，便秘造成寶寶體內(nèi)殘留的食物沒有及時通過大便排出，日久便在胃腸道產(chǎn)生毒素，形成有害物質(zhì)。有害物質(zhì)會降低免疫力，人體易被外界病毒所侵害。長期排便不暢，會引起以后心理上對排便的抗拒，長久形成沒有排便的習(xí)慣，將來習(xí)慣性便秘。

二：小便黃

【癥狀】：觀察寶寶的小便，若發(fā)現(xiàn)比平時的顏色變黃，分量變少，這一癥狀表明寶寶上火了。這也是體內(nèi)水份缺少在尿液中的體現(xiàn)，需要采取措施調(diào)節(jié)。

【危害】：由于體內(nèi)積火，流汗、排尿、皮膚及呼吸時水分蒸發(fā)，造成較多水分流失，這些也是造成糞便干硬的原因。長期小便短黃，代表寶寶身體經(jīng)常水分缺失，正常生理活動和身體發(fā)育必然受到影響。

三：口舌生瘡

【癥狀】：身體上火引起的口舌生瘡，由于疼痛等不適的感覺，未會說話的孩子多表現(xiàn)為不肯吃飯，容易煩躁，不安哭鬧，甚至不愿喝水。有些寶寶會不時在口腔附近用手觸動。出現(xiàn)以上表現(xiàn)，就需要檢查寶寶的口腔粘膜和舌頭是否有瘡或潰瘍。

【危害】：口舌生瘡導(dǎo)致孩子不肯吃飯、煩躁不安、甚至不愿喝水。，使寶寶正常營養(yǎng)供應(yīng)不足，影響身體發(fā)育。另外，口舌生瘡的這樣的癥狀，不注意很容易引起口角炎，俗稱"爛嘴角"的問題。

四：睡不香

【癥狀】：寶寶睡覺的時候經(jīng)常出現(xiàn)煩躁、不安、哭鬧、易驚醒，身子不停翻動，有時還會咬咬牙等等情況，寶寶若無其它病癥、身體不適，就有可能是因?yàn)樯匣鹨鸬捏w內(nèi)失調(diào)而引起的睡眠障礙。

【危害】：睡不香導(dǎo)致生活作息紊亂，也使寶寶容易出現(xiàn)生氣、精神煩躁、脾氣急躁沖動、情緒波動等狀況，這些都容易使孩子的生理機(jī)能出現(xiàn)偏差，進(jìn)一步加重上火問題。最終導(dǎo)致發(fā)育不良、抵抗力下降、病毒侵襲感冒發(fā)燒等嚴(yán)重后果，從而影響寶寶正常身心發(fā)展。

五：眼屎增多

【癥狀】：有些寶寶會出現(xiàn)眼內(nèi)分泌物增多的情況，尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎，過多時會粘住眼瞼。在排除這些眼部不潔物是由于正常胎脂分泌或者其他病變可能之后，可初步判定寶寶上火。

【危害】：眼睛分泌物（眼屎）多而不注意清潔，容易引起病菌入侵，其中一種情況是引發(fā)麥粒腫。麥粒腫俗稱針眼，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或瞼板腺的急性化膿性炎癥。是寶寶常見的眼病。中醫(yī)同時認(rèn)為這是外感風(fēng)熱毒邪過食辛辣，脾胃蘊(yùn)積熱毒，熱毒上攻而致病。

六：有口氣

【癥狀】：口氣不是一種獨(dú)立的疾病，而是一種身體發(fā)出的警示信號。寶寶口中呼出不良?xì)馕叮硎竞⒆涌赡苷谏匣?。寶寶不良口氣的問題，該及時判斷排除原因并采取有效措施。

【危害】：口氣常代表寶寶腸胃功能紊亂，身體的“胃火”一般與喂養(yǎng)不當(dāng)出現(xiàn)積食有關(guān)。有口氣會影響到日常生活體驗(yàn)，而胃火嚴(yán)重時會同步出現(xiàn)大便干結(jié)等問題，形成上火的惡性循環(huán)。