口腔潰瘍是很多人都得過的，而且容易反復(fù)出現(xiàn)，引起口腔潰瘍的原因有很多，比較常見的是因為缺乏一些維生素導(dǎo)致的，上火也會引起口腔潰瘍，有些食物可以幫助治療口腔潰瘍癥狀，那么哪些食物對于治療口腔潰瘍有效？能有效治療口腔潰瘍的食物是什么？

1、治療口腔潰瘍的食物

1.蘋果

很多人之所以會患有口腔潰瘍，多半是因為缺乏維生素所導(dǎo)致，因此患者在患病期間可以通過多吃一些含有維生素的食物來進(jìn)行補(bǔ)充。其中蘋果就是不錯的選擇，因為在蘋果中含有大量豐富的維生素，適合用來治療口腔潰瘍。在通過蘋果治療口腔潰瘍的時候食用方法非常重要，我們可以取1個蘋果削成片放至容器內(nèi)，然后加入冷水加熱至沸，等到蘋果稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連續(xù)食用便可有效的治愈口腔潰瘍。

蘋果本身就含有豐富的維生素，因此食用后可以補(bǔ)充大量的維生素，促使?jié)兠娴挠?。而與酒一塊食用，是因為酒具有殺菌消炎的作用，它可以殺滅潰瘍面上的各種細(xì)菌。

2.柿子

也許你從來不知道，柿子也具有治療口腔潰瘍的作用，尤其是柿子餅上的柿霜，更具有非常有效的緩解以及治療口腔潰瘍的作用。我們可以從柿餅上取柿霜，然后再用開水沖服或加入粥中服用即可。在日常的生活中可以適量的多吃柿子或者是柿子餅，不僅僅可以起到治療口腔潰瘍的作用，同時還可以很好的起到預(yù)防口腔潰瘍的作用。

3.桃、杏

患有口腔潰瘍的患者在平時還可以通過食用桃、杏等食物來達(dá)到預(yù)防以及治療口腔潰瘍的作用，這些水果之所以具有治療的作用，是因為其中含有打兩份的維生素B等多種維生素，這些營養(yǎng)物質(zhì)對治療口腔潰瘍具有很好的作用，因此在患病期間患者可以適量的多吃。

在口腔潰瘍吃什么的問題上，多吃桃、杏等食物，不僅僅具有治療口腔潰瘍的作用，同時其中所含有的各種營養(yǎng)物質(zhì)還非常有利于人體的健康。

4.生地蓮心湯

生地蓮心湯同樣具有很好的治療口腔潰瘍的作用，一直以來我國中醫(yī)都將它作為治療口腔潰瘍的食療方法。生地蓮心湯的做法很簡單，只需要準(zhǔn)備生地9克，蓮子心6克，甘草6克即可，然后將準(zhǔn)備好的食材放入水中一同煎煮，然后去渣取汁飲用即可。

生地蓮心湯具有很好的養(yǎng)陰清熱的功效，因此在口腔潰瘍吃什么的問題上具有很好的治療功效，飲用方法每日1劑，連用數(shù)日便可達(dá)到很好的效果。

5.蓮子甘草茶

治療口腔潰瘍的食療方法有很多，蓮子甘草茶同樣對口腔潰瘍具有很好的治療功效。材料：蓮子15克，甘草2克，綠茶葉5克。將三味一塊放入茶杯內(nèi)，然后用開水沖泡即可飲用，或者可以直接代茶飲。蓮子甘草茶具有很好的清心瀉熱的功效，對治療口腔潰瘍有著很好的作用。

2、口腔潰瘍忌食什么

1、不能吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因為研磨后的食物，很容易吸附在潰表面，影響潰面的愈合。

2、不能吃過燙的食物。開水或滾燙的湯并不能起到殺滅潰瘍面的細(xì)菌，反而會更加刺激潰瘍處。因此，待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇。

3、不能吃有強(qiáng)烈刺激的調(diào)味品，例如如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發(fā)疼痛，還會刺激潰瘍面，使其進(jìn)一步擴(kuò)大。

4、不能吃粗糙且又堅硬的食物，如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因為這些堅硬的食物可能在潰面產(chǎn)生摩擦，加重創(chuàng)口病情。

5、不能吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等。這類食物都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。