夏季的時(shí)候,我們都覺得穿球鞋或者運(yùn)動(dòng)鞋太熱了,自己的腳都受不了,于是就會(huì)去各種商場(chǎng)挑選精美的涼鞋,尤其是女性的涼鞋,各種款式、各種高度,應(yīng)有盡有,但是我們?cè)谔暨x涼鞋的時(shí)候,最好不要挑選塑料的,那么為什么穿塑料涼鞋對(duì)腳不利?有皮膚過敏史的人該怎么辦?
由于人們穿著的涼鞋和拖鞋是用聚氯乙烯樹脂加工而成,同時(shí)加入了增塑劑,有的泡沫塑料鞋還要加入發(fā)孔劑發(fā)泡。這些化學(xué)物質(zhì)對(duì)人們的皮膚都有一定的刺激性,有的人接觸到這些物質(zhì)就會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng),出現(xiàn)了皮膚發(fā)紅、丘疹、糜爛或起水皰等癥狀,俗稱拖鞋皮炎。
一是不要穿塑料涼鞋和拖鞋,最好改穿布涼鞋或竹涼鞋。
二是要注意穿好襪子,千萬不要使皮膚與塑料鞋長(zhǎng)時(shí)間接觸。
同時(shí),千萬不要隨意穿其他人使用而未消毒過的鞋子,有條件的最好使用一次性鞋套,以有效防止腳癬等其他皮膚病互相傳染。對(duì)于到訪家中客人使用過的拖鞋,要及時(shí)清洗、晾干或消毒后再使用。
如果已經(jīng)患了接觸性皮膚炎癥,輕者只要停用這些塑料鞋子,就能夠逐漸恢復(fù)痊愈。如果患有滲出、糜爛等癥狀較為嚴(yán)重的患者,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,用硼酸水濕敷,待滲出停止后用地塞米松軟膏之類涂抹,口服撲爾敏就能夠有效治療這類癥狀。對(duì)有些繼發(fā)可愛染患者,可加服一些抗生素治療。
1、使磨腳處變軟
鞋子磨腳很多情況下是因?yàn)樾颖容^硬或者是勒住了腳,這個(gè)時(shí)候可以用手輕柔的捏捏磨腳的地方,使這里變軟,還可以將毛巾打濕,然后在磨腳的地方捂一捂,再用手稍微的擠壓揉動(dòng)一下,鞋子會(huì)變得更加柔軟就不會(huì)那么打腳,不過要注意力度,小心不要將鞋子拉斷。
2、將鞋子撐大
如果新涼鞋是因?yàn)楸容^勒有點(diǎn)小而打腳的,可以先用毛巾捂一捂再用鞋撐子將鞋子稍微撐大一點(diǎn),避免對(duì)鞋子造成太多損傷。
3、涂抹潤(rùn)滑物
如果覺得將鞋子變軟變大會(huì)直接對(duì)鞋子造成很大的損壞,控制不好力度不想嘗試的話,可以在穿新涼鞋之前在磨腳的地方涂一點(diǎn)肥皂或者是食用油,起到潤(rùn)滑的作用,可以減少摩擦帶來的傷害,不過其實(shí)這樣也可能對(duì)鞋子造成損傷,要少用。
4、貼創(chuàng)口貼
貼創(chuàng)口貼是很多人的選擇,比較方便,而且如果本身已經(jīng)被鞋子磨破皮了,貼上創(chuàng)口貼正好,如果新涼鞋已經(jīng)打腳了,那么最好能讓腳穿上舒適的鞋子,再通過上述的方法將鞋子變舒適之后再穿比較好。大家選鞋子的時(shí)候也要注意,盡量選擇比較舒適,材質(zhì)軟一點(diǎn)的鞋,避免打腳。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起