民間有很多的治療感冒咳嗽的偏方，有的很有效果比如說冰糖雪梨。鹽蒸橘子也是一種治療咳嗽的民間偏方。長時(shí)間的咳嗽也會(huì)讓人很難受不僅自己不舒服沒日沒夜的咳嗽也會(huì)影響到其他人。那么鹽蒸橙子真能治咳嗽嗎？鹽蒸橘子怎么做？我們來看一看。

1、鹽蒸橙子真能治咳嗽嗎

專家表示“鹽蒸橙子”真正對(duì)咳嗽有多大作用沒有科學(xué)的研究，如果對(duì)一部分人真的有效，可能是其中某種成分對(duì)咳嗽會(huì)好一些，但是天然橙皮中那兩種成分的含量其實(shí)是很少的，所以作用也比較微弱。鹽蒸橙子這個(gè)方子可以試一試，因?yàn)辂}和橙子放一起沒有副作用，但是不要過于依靠，抱有太大希望。

鹽蒸橙子這種方法并不能作為治療咳嗽的首要手段及主要藥物，從中醫(yī)的角度來看，橙子、橘子本身也都具有一定的藥用價(jià)值，兩者都有止咳化痰的作用，也是中藥中止咳化痰比較常用到的兩味藥。

蒸橘子可能對(duì)感冒有一定的作用，但沒有必要加入鹽，因?yàn)閿z入鹽分本身容易導(dǎo)致咳嗽，鹽并不具有止咳的作用。鹽蒸橙子也沒有道理，再者，中藥中治療咳嗽的藥物一般也是不加鹽的。除非是腎咳，即相當(dāng)于心衰的咳嗽，這與呼吸系統(tǒng)的咳嗽完全不同。

咳嗽有很多種，風(fēng)寒、肺燥等都會(huì)引起咳嗽，但不管是哪種咳嗽，我們只能把鹽蒸橙子看作是一個(gè)偏方，具體有沒有道理很難說，并不值得推廣。鹽蒸橙子與鹽蒸橘子對(duì)于咳嗽都有一定的輔助治療效果，大家在選用時(shí)，要具體看針對(duì)的人群。

橘子性偏溫，而橙子則偏涼，因此，如果患者的咳嗽是痰濕偏寒性的，可以選用鹽蒸橘子的方法，如果患者痰濕偏于熱性，則應(yīng)使用鹽蒸橙子。因此，雖然都是治療咳嗽的偏方，在選用時(shí)應(yīng)結(jié)合個(gè)人體質(zhì)。

鹽蒸橙子屬于偏方，對(duì)治療感冒引起的咳嗽有減輕效果，不過在生病期間，不提倡用蒸吃水果的方法來代替藥物治療。鹽蒸橙子的做法，一起來看看吧。

2、鹽蒸橙子的做法

材料：橙1個(gè)，食鹽三分之一勺。

做法：

1、徹底洗凈橙子，可在鹽水中浸泡一會(huì)兒。

2、將橙子割去頂，就象橙盅那樣的做法。

3、將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便于鹽份滲入，另外用牙簽插住橙子固定。

4、裝在碗中，上鍋蒸，水開后再蒸大約十分左右。

5、取出后去皮，取果肉連同蒸出來的水一起吃。

建議：

1、橙皮一定要洗干凈，用鹽水浸泡可以起到一定消毒作用。

2、鹽不要放太多，太多口感很差。

由于人的體質(zhì)不同，為此并不是所有的偏方都適合所有的人，只能說因人而異。下面推薦幾款有效治療咳嗽的偏方，一起來看看吧。

3、治療咳嗽的偏方

1、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽

做法：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過半。頓服，服后出微汗即愈。

功效：驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。

2、玉米須橘皮治咳嗽

做法：玉米須，橘皮各適量，共加水煎，日服2次。

功效：止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽，痰多。

3、蘿卜豬肺止咳湯

做法：蘿卜1個(gè)，豬肺1個(gè)，杏仁15克。加水共煮1小時(shí)，吃肉飲湯。

功效：清熱化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多氣促。

4、蒸梨蜂蜜治久咳咽干

做法：梨1個(gè)，蜂蜜50克。先把梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各吃1個(gè)，連吃數(shù)日。

功效：生津潤燥，止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽干，手足心熱等。

4、預(yù)防咳嗽

1、加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，提高機(jī)體抗病能力。

2、氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服，防止過冷或過熱。

3、少帶小兒去擁擠的公共場(chǎng)所，少與咳嗽患者接觸，減少感染機(jī)會(huì)。

4、經(jīng)常開窗，流通新鮮空氣。

5、及時(shí)接受預(yù)防注射，減少傳染病發(fā)生。

6、感冒流行期間可服中藥預(yù)防。用貫眾、防風(fēng)、荊芥，每日一帖，連服2～3天。經(jīng)常易感冒的小兒，可每天以黃芪，紅棗，煎汁代茶，長期服用可增加機(jī)體免疫力，減少感冒的發(fā)生。

7、防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵，小兒平時(shí)要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

8、對(duì)小兒加強(qiáng)生活調(diào)理，飲食適宜，保證睡眠。

9、平時(shí)適當(dāng)食用梨和蘿卜，對(duì)咳嗽有一定的預(yù)防之效。

10、中老年長期咳嗽應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查，明確病因，及時(shí)治療。