扁桃體發(fā)炎是一種較為常見的病癥，會對生活帶來很多的不便，也會對健康帶來較大的影響，那么防治扁桃體發(fā)炎的水果有哪些？吃什么水果能防治扁桃體發(fā)炎？能夠防治扁桃體炎癥的水果食物有很多，下面就來詳細(xì)了解吃什么水果能預(yù)防扁桃體發(fā)炎吧。

1、防治扁桃體發(fā)炎的水果

1、枇杷

患有扁桃體發(fā)炎的患者在日常生活中完全可以通過食用枇杷來起到很好的緩解以及治療的目的，并且我國中醫(yī)指出枇杷全身都是寶，因?yàn)樗斫钥扇胨?。枇杷的果肉具有很好的潤肺利尿，清熱健脾的功效，?jīng)常食用對肝臟有著很好的養(yǎng)護(hù)功效。并且在枇杷肉中還含有豐富的維生素c，可有效的幫助人體抗壞血因子。

2、石榴

經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，石榴的煎汁具有很好的治療扁桃體發(fā)炎的功效，同時對扁桃體發(fā)炎所導(dǎo)致的喉嚨痛更有著極好的治療以及緩解功效?；颊呖梢詫⒁粋€石榴切成適當(dāng)大小，和400克的水一起煮，等到沸騰后再煮30分鐘左右，其煎汁可當(dāng)漱口用即可。

3、秋梨

在秋梨中不僅水分非常的豐富，同時還含有其他的營養(yǎng)物質(zhì)，比如像無機(jī)鹽、維生素等，這些營養(yǎng)物質(zhì)對扁桃體發(fā)炎更具有預(yù)防以及治療的作用。尤其是在發(fā)熱、喉嚨痛等情況下更要多吃些秋梨，以此來緩解咽喉腫痛的癥狀。

4、金橘

在扁桃體發(fā)炎吃什么水果的問題上，專家建議患者在日常生活中不妨多吃些金橘，這是由于在金橘皮中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是以維生素c及鈣的含量最為豐富，這些營養(yǎng)物質(zhì)可幫助患者有效的消除喉嚨發(fā)炎的作用。因此在日常生活中，患有呼吸道感染的患者不妨用金橘皮泡水喝，以此來緩解喉嚨不適的各種癥狀。而在金橘的果肉中還含有大量的維生素以及鈣質(zhì)，不僅可以有效的起到緩解患者不適癥狀的功效，同時還能夠有效的促進(jìn)扁桃體粘膜的修復(fù)，從而起到更好的治療效果。

2、石榴的選購技巧

1.先看產(chǎn)地，9月份吃石榴首選云南紅河州、昭通地區(qū)、大理州地區(qū)，四川西昌、攀枝花的石榴;10月之后想吃可選陜西、河南、安徽懷遠(yuǎn)的石榴。

2.不選圓的。很多人買石榴時第一反應(yīng)是去拿那些圓滾滾、光滑的石榴。其實(shí)，圓形石榴皮都比較厚，反而那些果棱凸出、像是多邊型的石榴，才是皮薄成熟的石榴，味道更甜。

3.看顏色。市場上常見的石榴有紅色、黃色、綠色三種，有人認(rèn)為石榴越紅越好，其實(shí)一般來說石榴外皮顏色越淡里面的籽就越紅越甜，相反如果外皮紅艷艷里面的籽反而發(fā)白味淡。因?yàn)槠贩N關(guān)系，一般是黃色的石榴最甜。當(dāng)然，也有個別品種例外，皮色淡黃一點(diǎn)紅色都沒，剝開后籽顏色也只是淡紅色，不過這一切都不影響它作為一顆甜石榴的身份。

4.掂重量。兩個同樣大小的石榴，手感重的相對水分更足、汁液多，籽粒飽滿。

5.看皮色。表皮光亮，皮肉緊繃的是新鮮石榴，外皮松弛、有黑斑的可能是存放時間過久導(dǎo)致的，當(dāng)然一點(diǎn)點(diǎn)黑斑不影響石榴的品質(zhì)。

6.有無劃傷。成熟石榴保存時間較久，表皮無劃傷、帶枝葉的比較新鮮。懸掛在通風(fēng)干燥處，表皮風(fēng)干，里面籽粒不會損失水分。

7.正常開口的石榴是好石榴。石榴在正常情況下開裂是不影響口感的，但是因雨水、烈日等因素造成的開口石榴，其籽粒不夠飽滿。