對于患有不育癥的男性來說，不育癥是一件非常困擾的事情，因為這代表著沒有辦法孕育屬于自己的寶寶，所以很多男性都非常想知道導致這種病癥的原因，然后根據原因進行治療，緩解這種癥狀，那引起男性不育的生活習慣有哪些呢？

1、久坐不運動

長時間坐辦公室，長時間開車，導致睪丸，附睪，前列腺易充血，影響精子的生成和輸送，此外，前列腺長期受壓迫，血液循環(huán)不暢，導致前列腺感染炎癥，影響到前列腺液和精液質量，造成精子質量下降。陰囊與坐墊接觸，睪丸溫度升高嚴重影響精子質量。

2、泡溫泉洗桑拿

泡溫泉，洗桑拿可以舒緩疲勞，但這對于準備生育的男性是一大忌諱，睪丸生成精子的合適溫度比體溫要低一到兩度，溫泉，桑拿房的水溫比人的體溫要高，長時間處于高溫環(huán)境，對精子生成不利，甚至有殺精作用。

3、經常熬夜

精子生成主要在夜間進行，經常熬夜，休息不好，生物鐘過于紊亂，內分泌也隨之紊亂，生精功能也會受到影響，長期如此，精子生成也就受到阻礙，出現精子活力差，存活率低，甚至引起精子畸形的危機。

4、吸煙酗酒

煙草中的尼古丁是影響精子質量，降低性激素分泌的罪魁禍首，經常酗酒的人群，酒精會誘發(fā)前列腺炎，損害生殖內分泌功能，加快睪酮代謝，造成男性不育。

5、衣物過于緊身

男性喜歡穿緊身褲子不是個好習慣，緊身衣褲將陰囊，會女性私處束縛太緊，睪丸溫度升高，不利于精子生成；此外，睪丸，附睪，前列腺和精囊腺受到束縛，血液循環(huán)不暢，會女性私處透氣性差，過于潮濕，導致細菌滋生，容易引起泌尿感染疾病，影響生育。

6、治療方法

抗感染

血常規(guī)提示感染者需要抗感染治療，但感染治愈不等于不育治愈了。

對性生活問題的治療

如勃起功能障礙和射精功能障礙等的治療有助于治療不育。

激素治療

雄激素水平高或低的患者就需要調整雄激素水平至正常。

手術

如精索靜脈曲張或輸精管梗阻需要手術解決。

輔助生殖技術

對重度睪丸精子生成功能障礙，常規(guī)治療不能改善，或睪丸精子生成功能良好但輸精管道缺損或堵塞、逆行射精而常規(guī)治療不能改善的患者可采用體外受精等輔助生殖技術受孕。