笑容給人的感覺是比較好的，特別是露牙齒的笑容，但是有很多人覺得自己的牙齒不好看或者是牙齒很黃就不敢笑，當(dāng)然美白牙齒的方法有很多，經(jīng)常聽到有人說小蘇打刷牙能美白牙齒，那小蘇打刷牙傷牙齒嗎？小蘇打怎么刷牙不傷牙齒？

1、小蘇打刷牙傷牙齒嗎

偶爾使用小蘇打刷牙，是不會傷牙齒的。

小蘇打又名碳酸氫鈉，多被加入到清潔劑中使用，本身就具備一定的清潔作用。小蘇打刷牙，講道理只要你的方法用對了，是不會傷牙齒的，因?yàn)楝F(xiàn)在許多牙膏的成分中，都可以見到小蘇打的身影，由此證明小蘇打?qū)ρ例X，是有一定好處的。

2、長期用傷牙齒

小蘇打能夠很好的去除牙齒上的污垢，從而令牙齒回歸到最初的亮白狀態(tài)。但是小蘇打是堿性物質(zhì)，帶有輕微的腐蝕作用，因此最好是不要長期使用，長期使用堿性物質(zhì)刷牙，首先是對牙齒不利，容易腐蝕牙齒，其次對于整個(gè)口腔環(huán)境和牙齦也有傷害。

正確方法：當(dāng)感覺牙齒最近一段時(shí)間比較黃時(shí)，可以堅(jiān)持用小蘇打刷牙一段時(shí)間，大概是一個(gè)月、兩個(gè)月，等到牙齒變白后，就停止使用小蘇打刷牙，改為正常的牙膏刷牙。

3、高濃度小蘇打刷牙齒

小蘇打是堿性物質(zhì)，對人體皮膚有著腐蝕作用，洗衣粉里就有，所以每次我們用手去觸碰洗衣粉時(shí)，都會感覺皮膚有種收縮感刺痛感，這是堿性成分較高的小蘇打，使用這種高濃度的小蘇打刷牙，毫無疑問，對牙齒、牙齦、口腔乃至嘴唇，都是一種很大的傷害，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致牙齦出血、嘴唇脫皮等現(xiàn)象的發(fā)生。

正確方法：用來刷牙的小蘇打，一定要是可食用小蘇打，這種小蘇打的堿性成分較弱，即便是不小心吃下去了，也不會有什么危險(xiǎn)，通常超市里就可以買到的哦。

4、直接使用傷牙齒

小蘇打本是堿性物質(zhì)，但是當(dāng)它遇水后，會變成弱堿性物質(zhì)，相對應(yīng)的腐蝕作用也會減輕。如果沒有事先將小蘇打先沾水，而直接使用小蘇打，那么它的腐蝕性會相對較高一些，對牙齒的傷害也相對應(yīng)會增加。

5、小蘇打美白牙齒

用小蘇打刷牙可能起到一定的“美白”作用，但長期使用可能會對牙齒本身造成損害。建議偶爾試用可以，但不要長期使用。

小蘇打和鹽一起使用

適量小蘇打加點(diǎn)鹽、加點(diǎn)水，調(diào)勻，不要太稀，以可以涂在牙齒為準(zhǔn)，然后用干凈的布或者牙刷蘸取少量輕輕刷牙，就可以了!

小蘇打和牙膏一起使用

刷牙時(shí)在牙膏上面撒一點(diǎn)就可以。但是用小蘇打和牙膏混合的這種物質(zhì)刷牙一天只能用一次，因?yàn)樾√K打?yàn)閴A性，用多了會損害牙齒，最好不要單獨(dú)使用。

其實(shí)小蘇打美白牙齒還是非常好的，效果也是不錯的，不過用小蘇打美白牙齒的方法還是很多的，可以和食用鹽進(jìn)行搭配，同時(shí)和牙膏搭配也是非常不錯的，因此牙齒美白的話，可以采取上面的一些方法進(jìn)行美白。