現(xiàn)代社會中，由于生活水平的提升，我們可以明顯的看掃，周圍人們的肥胖概率在逐漸的增長，但是，有很多人龐其實不是真的胖，而是虛胖，本身并沒有很勤儉的體魄，而這個時候，很多人建議服用五苓散，那么，五苓散有哪些功效作用？五苓散的服用注意事項有哪些？

1、 五苓散的功效作用

胖子中的很多人是有“注水肉”的，特別是女性，她們的胖不全是因為脂肪過多，更不是因為肌肉發(fā)達，而是該代謝出去的水停留在體內(nèi)，人因此顯得胖胖脹脹的，中成藥里的“五苓散”很適合她們，它能通過補脾利水，把水濕盡快排出去。

有個30歲的朋友這樣描述她的癥狀：1、全身無力，總感覺困。2、大便不成形。3、月經(jīng)量少，兩天就完了，而且特別的怕冷。4、喝了水一會兒就要上廁所，每天都會上很多次?？偢杏X水一直在肚子里，肚子一圈很胖。

這是典型的脾虛。脾主肌肉，因為肌肉不給力，脾虛者很容易不負重任。大便不成形，是脾虛標志性的表現(xiàn)，因為腸道不能很好地吸收水分。因為脾虛，氣血化源不足，要么月經(jīng)少，要么月經(jīng)淋漓不盡，到后來顏色變得很淡。至于喝了水就上廁所，最是“五苓散”的適應(yīng)癥。

脾氣也屬于中醫(yī)說的陽氣的范圍，脾氣壯實的人，能充分將水分吸收利用，水分也會足夠地從體表蒸發(fā)出去。脾氣虛弱者，就像釜底之薪不足，熱力不夠，水很難變成水蒸氣，總在身體里汪著，只能不斷以小便的形式排出去，即便喝了水也不解渴。

至于肚子一圈的胖，當陽氣不足時，身體要保護已經(jīng)變成珍稀的陽氣，不讓它過多地散出去，脂肪就是保護陽氣最好的“隔離層”，所以，越虛人就越胖，而且多是胖在肚子上。如果是女性，三十五歲往往是個坎，如果缺乏鍛煉，陽氣不足，就像《內(nèi)經(jīng)》中講的，“女子，五七陽明脈衰”，到了五七三十五歲的時候，女性的陽明脈，可以理解為脾經(jīng)之氣就開始虛弱，面容身材的走樣往往在這個年齡前后就開始了。

五苓散是《傷寒論》里的名方，針對的是因為陽氣不足、水液代謝失常引出的諸多病癥，包括朋友的上述問題?？赡苁且驗閮r錢便宜，藥廠不愿意生產(chǎn)，所以可能不容易買到，可以借鑒一下它原方的配伍比例：茯苓18克、澤瀉30克、豬苓18克、桂枝12克、白術(shù)(炒)18克，這是一劑藥的量，像常規(guī)吃湯藥一樣，一劑藥煎兩次后分兩次服用。

2、五苓散服用注意項

五苓散的功效是開結(jié)利水，化氣回津。健脾祛濕，化氣利水。因此五苓散主治外有表證，內(nèi)停水濕，頭痛發(fā)熱，煩渴欲飲或水入即吐，小便不利，苔白脈浮者;水濕內(nèi)停，水腫身重，霍亂吐利，泄瀉;水飲停積，臍下動悸，吐涎沫而頭眩，或短氣而咳者。瘟疫、瘴瘧煩渴。下部濕熱瘡毒，小便赤少。通治諸濕腹?jié)M，水飲水腫，嘔逆泄瀉;水寒射肺，或喘或咳;中暑煩渴，身熱頭痛;膀胱積熱，便秘而渴;霍亂吐瀉，濕瘧，身痛身重。

但是大家在服用五苓散的時候要注意的事項如下：服藥期間，生冷油膩有刺激性，難消化的食物盡量避免。服藥前后半小時不宜吃水果。根據(jù)病情和治療需要，寒性病不吃生冷，熱性病忌辛辣油膩，胸痹者不吃動物內(nèi)臟肥肉和烈酒，肝陽上亢者不食胡椒辣椒和酒，皮膚患者不吃海鮮及辛辣刺激食品，外感不吃油膩食物等。