生活中的疾病有很多，不同的疾病有不同的影響效果，那對(duì)于人們來(lái)說(shuō)，口腔潰瘍是一種非常常見(jiàn)的疾病，生活中應(yīng)該有很多人患有過(guò)，那你們知道口腔潰瘍患者吃什么好呢？口腔潰瘍患者的飲食有哪些禁忌呢？下面，給大家具體介紹一下。

1、口腔潰瘍吃什么好

寒性清淡食物引起口腔潰瘍的主要因素有上火和缺乏維生素，因此，在食物上需注意選擇一些寒性的食物來(lái)降火氣，食用一些清淡的水果蔬菜，來(lái)補(bǔ)充維生素，這些食物對(duì)口腔潰瘍的恢復(fù)有利。

2、口腔潰瘍者飲食禁忌

1.禁吃堅(jiān)硬食物

口腔潰瘍患者在飲食上要盡可能的少吃粗糙堅(jiān)硬的食物，如炸排骨、炸雞腿、堅(jiān)果之類(lèi)。因?yàn)檫@些堅(jiān)硬的食物容易在潰面產(chǎn)生摩擦，加重病情。

2.禁吃研磨后的食物

患有口腔潰瘍的患者要禁吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因?yàn)檫@些食物要研磨后容易粘附在潰面，影響潰面的愈合。

3.禁吃過(guò)燙的食物

患有口腔潰瘍的患者在日常飲食上要避免吃過(guò)燙的食物。其實(shí)在生活中，像開(kāi)水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細(xì)菌，而這些反而會(huì)造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇。

4.禁吃刺激性調(diào)味品

刺激性調(diào)味品，如辣椒、醋、姜、蔥、八角等也是口腔潰瘍患者在飲食上要禁忌的。因?yàn)檫@些食物不但會(huì)誘發(fā)疼痛，還會(huì)刺激潰瘍面，使其進(jìn)一步擴(kuò)大。

5.禁吃發(fā)物

對(duì)某些容易引起口腔潰瘍發(fā)作的“發(fā)物”要忌口，常見(jiàn)的“發(fā)物”包括各種筍(冬筍、毛筍、竹筍、筍干)，腌制品(咸魚(yú)、咸肉、咸菜)，柿子、蟹等等。但不是每個(gè)人對(duì)每種“發(fā)物”都敏感，所以患者還應(yīng)自己從個(gè)人食譜中尋找出自己的“發(fā)物”加以忌口。

6.禁吃刺激性食物

如口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等辛辣刺激的食物都是口腔潰瘍患者要禁忌的一些飲食。因?yàn)檫@些食物都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。

7.禁吃敏感食物

禁忌食用敏感食物是避免發(fā)病的重要環(huán)節(jié)，應(yīng)該從生活中找到哪些飲食與你的口腔潰瘍發(fā)作有關(guān)，從飲食中剔除它們，不再發(fā)作，說(shuō)明就是原因，然后一樣一樣試著吃，堅(jiān)定你的判斷是否正確，最后根據(jù)情況確定敏感食物。

3、口腔潰瘍吃海鮮的危害

1.菌類(lèi)感染

很多海鮮為了提升其鮮度，食用方法多以生吃、半熟吃為主，這類(lèi)海鮮中都攜帶有很多活性的菌類(lèi)及病毒，容易經(jīng)過(guò)口腔潰瘍面進(jìn)入血液，引起全身性的感染。

2.加重潰瘍

海鮮多屬于高熱量的食物，含有大量蛋白質(zhì)、脂肪以及膽固醇，這些物質(zhì)攝入過(guò)多，對(duì)“上火”型的口腔潰瘍的恢復(fù)十分不利，容易加重潰瘍癥狀。

3.口腔黏膜損傷

海鮮中的一些魚(yú)蝦外殼堅(jiān)硬，刺也很多，食用時(shí)候還容易劃傷口腔，劃傷潰瘍面時(shí)容易加重癥狀，劃傷正常口腔黏膜還可引起新的潰瘍。