我們生活中的食物有很多,不同的食物有不同的營養(yǎng)價(jià)值,有的食物吃了能治療疾病,有的食物吃了能預(yù)防疾病,還有的食物吃了能起到補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)的作用。慢性咽炎是一種非常常見的疾病,很多人因?yàn)槟撤矫娴脑?,?dǎo)致咽喉發(fā)炎,這種疾病非常的令人難受,那你們知道生活中有哪些食物能治療咽炎呢?下面,給大家具體介紹一下。
相信大家應(yīng)該都吃過大蒜,大蒜是一種非常常見的食物,很多人應(yīng)該都吃過,大蒜的吃法也有很多,有的人喜歡生吃,還有的人會(huì)當(dāng)做佐料,那怎么吃大蒜才能治療咽炎呢?首先,我們應(yīng)該先把大蒜放進(jìn)口里,含著大蒜,一直堅(jiān)持幾個(gè)月的時(shí)間,這樣咽喉炎就自動(dòng)能根除,這種方法還是非常不錯(cuò)的,就是一定要選擇是紫色皮的大蒜,雖然開始的時(shí)候,嘴里含著大蒜,眼淚會(huì)一直流下來,口腔黏膜也會(huì)痛,所以可以含一會(huì)還可以吐一會(huì)。
西瓜是一種非常常見的水果,我們一般吃西瓜的時(shí)候,只是吃果肉的部分,會(huì)扔掉西瓜皮,其實(shí)西瓜皮的作用很大,用西瓜皮還能治療咽喉炎,我們可以用一些西瓜皮加入兩大碗的水,然后熬成一大碗,在加入少量的冰糖,放冷之后喝掉。這種方法可以有效的治療咽喉炎,效果非常的不錯(cuò)。
核桃是一種非常常見的堅(jiān)果,我們可以準(zhǔn)備10個(gè)核桃,然后去掉硬殼,在拿出果肉的時(shí)候,不要去掉核桃衣,然后分早晚兩次服用,兩個(gè)月為一個(gè)療程,這種吃核桃的方法能起到消炎、潤肺、化痰和止咳的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起