夏季的時候，溫度太高，許多人難以承受住高溫，可能會引起中暑，而小寶寶一般會受到媽媽們精心的護(hù)理，可是當(dāng)高溫來襲，身體抵抗不住熱量，還是有可能會中暑的，這個時候需要及時的護(hù)理了，那么寶寶夏季中暑要怎么辦呢？一起來看看吧！

1、中暑癥狀

一般孩子中暑會出現(xiàn)體溫升高渾身發(fā)燙，同時會出現(xiàn)惡心頭痛、心慌無力、焦躁不安，嚴(yán)重時還會出現(xiàn)四肢抽搐、昏倒等癥狀。

夏季悶熱，體內(nèi)熱量聚集不宜散發(fā)。體溫會從平時的37℃升到38～39℃，有時

還會升到41℃以上。這時因為體溫過高，出汗多可能引起丘腦下部和汗腺功能失調(diào)，皮膚無汗干而灼熱，面部潮紅，體溫會迅速升高。人體散熱遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于人體蓄熱，當(dāng)體溫達(dá)到42℃以上時會引起全身細(xì)胞變性，造成心、肝、腎、腦等重要器官的損害與衰竭，嚴(yán)重時危及生命。

2、輕微中暑

如果是發(fā)現(xiàn)寶寶有中暑跡象，應(yīng)立即脫離高溫環(huán)境，轉(zhuǎn)移到通風(fēng)涼爽的地方讓他好好休息，室溫在26℃左右的空調(diào)房也可以。但是要注意降溫的方式，不能驟然降溫，不然會適得其反。

不過38℃的中暑體溫不超過38℃的中暑，可用冷敷方法進(jìn)行降溫。用冷毛巾放在孩子額頭上

進(jìn)行降溫處理，可以兩塊毛巾交替使用。同時讓寶寶飲用一些清涼含鹽的飲品，來補(bǔ)充由于大量出汗所損失的水分。綠豆湯、西瓜都是解暑的，可以讓孩子適量的吃一些。慢慢的寶寶中暑癥狀就會消失。

3、中度中暑

過38.5℃的中暑體溫超過38.5℃的中暑，可以用物理方法來降溫。寶寶中暑了，讓他們安靜下來平躺仰臥，保持呼吸通暢，并且立即解開他們的衣扣進(jìn)行散熱。體溫如果超過38.5℃小孩皮膚干燥發(fā)燙，可以用酒精、冰水擦拭進(jìn)行降溫。

酒精的擦拭方法：用小毛巾或者紗布蘸上酒精（75%稀釋過的1∶1的比列），分別在寶寶的頸部、腋窩、大腿根部輕擦。通過酒精蒸發(fā)需要吸熱來把體內(nèi)無法散發(fā)的熱量迅速散發(fā)掉。（值得提醒的是，小孩前胸和腹部不要用酒精擦拭或冰水冷敷，因為這兩個部位對冷非常敏感，如果擦拭可能會引起腹瀉等問題。）

冰水冷敷方法：將毛巾放入冰水中浸濕再拎干，放在寶寶額頭或者腋下、大腿根部。

4、嚴(yán)重中暑

寶寶中暑癥狀嚴(yán)重，出現(xiàn)煩躁不安、精神萎靡、抽搐、昏迷等癥狀，媽媽們千萬不要粗心大意或者慌亂，應(yīng)該鎮(zhèn)定下來應(yīng)時刻觀察寶寶體溫、面色等癥狀變化，并及時把寶寶送往醫(yī)院救治。

5、如何預(yù)防寶寶中暑

1、選擇正確的外出時機(jī)：在炎熱的夏日，家長要選擇正確的外出時機(jī)，避免在高溫天的中午和午后（11～14點(diǎn)）帶寶寶外出，這期間最好安排寶寶午睡。

2、外出做好防暑工作：夏日寶寶外出須帶上防暑工具，如遮陽傘、太陽鏡等，不要讓寶寶在太陽下長時間曝曬，并注意到陰涼下休息。

3、選擇合理的活動場所：寶寶夏日的活動場所應(yīng)合理選擇，避免在密封不透氣的場所活動，尤其事劇烈活動。

4、穿衣合理：寶寶夏日的衣服宜選擇淺色、透氣、吸汗、易干的衣服，且款式最好是寬松、不粘身的衣服。

5、科學(xué)飲食：寶寶夏日飲食宜清談，忌油膩辛辣飲食，平時多給寶寶喝些淡鹽開水、綠豆湯，水果等食品。