生活中，導致急性胃炎的原因有很多，飲食不當是造成急性胃炎很主要的原因，飲食對胃部健康的影響是很大的，患有急性胃炎的時候更加要注意飲食，避免吃一些食物對胃部造成刺激，那么急性胃炎的禁忌有哪些？急性胃炎要注意些什么？

1、急性胃炎的禁忌

1、急性胃炎的禁忌是什么

應忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。飲食有節(jié)制有規(guī)律,定時定量,少食多餐,細嚼慢咽,使食物充分與唾液混合,避免暴飲暴食。食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細軟食物為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。

應忌阿司匹林、對乙酰氨基酚、保泰松、吲哚類藥、四環(huán)素、紅霉素、潑尼松等藥物,尤其在慢性胃炎活動期。

胃酸缺乏者,忌沖淡胃液。飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調(diào)味品胃酸過多者應避免進食能刺激胃酸分泌的食物,如濃味香料、酒精、酸味劑等。

忌煙酒。吸煙后,煙堿能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加,對胃粘膜產(chǎn)生有害刺激作用,過量吸煙導致幽門括約肌功能紊亂,引起膽汗返流,使胃粘膜受損,并影響胃粘膜血液供應及胃粘膜細胞修復與再生,所以要戒煙。酒精可直接破壞胃粘膜屏障,使胃腔內(nèi)h+侵入胃粘膜引起粘膜充血、水腫、糜爛。

忌生活無規(guī)律及過度勞累。注意適當?shù)男菹?、鍛煉。體育鍛煉能促進胃腸蠕動和排空,使胃腸分泌功能增強,消化力提高,有助于胃炎的康復。

2、急性胃炎怎么治療

2.1、一般治療

盡量臥床休息,口服葡萄糖一電解質(zhì)液以補充體液的丟失。如果持續(xù)嘔吐或明顯脫水,則需靜脈補充5%10%葡萄糖鹽水及其他相關(guān)電解質(zhì)。鼓勵攝人清淡流質(zhì)或半流質(zhì)食晶,以防止脫水或治療輕微的脫水。

2.2、對癥治療

必要時可注射止吐藥:例如肌肉注射氯丙嚓25-100mgl日。解痙藥:如顛茄8n堪11次,1日3次。止瀉藥:如思密達每次1袋,1日2-3次。

2.3、抗菌治療

抗菌素對本病的治療作用是有爭議的。對于感染性腹瀉,可適當選用有針對性的抗菌素,如黃連素0.3g口服,1日3次或慶大霉素8萬u口服,1日3次等。但應防止抗菌素濫用。

3、急性胃炎怎么調(diào)理

3.1、飲食調(diào)理

患了急性腸胃炎之后,腸道變得很脆弱,所以在最初的12個小時之內(nèi)應該先進食。之后可以吃一些容易消化而且營養(yǎng)豐富的流質(zhì)食物,比如雞蛋羹、大米粥、細面條等,在食用的時候應該少食多餐,而且不能喝牛奶,不能吃糖,不然會增加腸道的負擔,加重病情。

3.2、補充水分

急性腸胃炎腹瀉次數(shù)較多,人很容易脫水,因此要時刻注意補充水分。對于癥狀較輕的患者可以通過喝水來補充,可以喝一些鹽水或者是糖水,但是不要喝飲料和牛奶;而對于癥狀較重的患者則應該補充一些含有電解質(zhì)的液體,如生理鹽水等。

2、急性胃炎后吃什么

1、桂花心粥

粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘凈。桂花心、茯苓放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮20分鐘,濾渣,留汁。粳米,湯汁放入鍋內(nèi),加適量清水,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮,至米爛成粥即可。每日1次,早晚餐服用。

2、鮮藕粥

鮮藕適量,粳米100克,紅糖少許。將鮮藕洗凈,切成薄片,粳米淘凈。將粳米、藕片、紅糖放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日2次,早晚餐食用。

3、桔皮粥

鮮桔皮25克,粳米50克。先將鮮桔皮洗凈后,切成塊,與粳米共同煮熬,待粳米熟后食用。每日1次,早餐食用。

4、小茴香粥

炒小茴香30克,粳米200克。將小茴香裝于紗布袋內(nèi)扎口,入鍋加水先煮半小時或40分鐘棄藥包,再加入洗凈的粳米及適量水同煮至熟。酌加精鹽、味精調(diào)味即可。早晚服用。健脾開胃,行氣止痛。適用于脘腹冷痛,慢性胃炎,納差等癥。

3、急性胃炎要注意什么

1、要適當平衡胃酸,

酌情飲食,例如奶類。紅棗湯和蛋湯。到了癥狀稍微好一些的時候,可以再適當配合其他的食物,例如面條、米線和軟飯。注意不要補充纖維過高的食物,例如玉米和番薯。

對胃黏膜有刺激作用的食物一定不食用,飲料類型如碳酸飲料、辛辣的調(diào)味品、酒精類飲料和咖啡。食物類型不用:冰鎮(zhèn)食物、高溫食物、火鍋類食物、油炸和油煎類食物。注意食物的溫度在30度左右。盡可能搭配食物的類型和顏色,增加病人的食欲。

2、注意衛(wèi)生

保持食物、用具、容器、冰箱等食物保存場所、環(huán)境的清潔。當食物發(fā)生腐爛變質(zhì)時,一定不要食用。飯菜等最好不要隔夜,瓜果蔬菜食用之前一定要清洗干凈。

3、避免刺激

飲食宜清淡,盡量避免刺激性的食物,如辣椒、咖啡、濃茶等。同時還要避免藥物的刺激,如非甾體抗炎藥類藥物會嚴重刺激我們的胃腸粘膜。

4、加強鍛煉

夏秋季節(jié)天氣變化嚴重,大家一定要適時增減衣物,尤其是進入秋季以后,一定要注意保暖,休息時蓋好被子。加強體育鍛煉,提高身體的免疫力。

4、胃炎的誤區(qū)

1、吃藥止胃疼結(jié)果胃出血

許多人都是突然胃痛發(fā)作，結(jié)果不去看醫(yī)生吃胃藥，反而先買止痛藥吃?！笆聦嵣?，止痛藥可以止頭痛、骨痛，卻治不了胃痛。相反，許多止痛藥，恰恰會刺激胃黏膜，導致疼痛癥狀加劇，嚴重的患者甚至會發(fā)生胃穿孔、胃潰瘍、胃出血等嚴重上消化道并發(fā)癥的危險！

2、太大意和太緊張都不好

一些中年人，因為工作社交的關(guān)系，常年飲食不正常，特別是大量飲酒，不僅脂肪肝、膽囊炎找上門，胃病也上身?？墒轻t(yī)生警告他們要戒酒，他們卻主觀不愿意或者客觀不能戒酒。

因為對胃炎不當一回事，許多人在慢慢拖著的過程中，病情逐漸加重，最后發(fā)展到萎縮性胃炎的地步，結(jié)果有些人最終因此也患上了胃癌，生命直接受到威脅。

3、不停更換胃藥

治療慢性胃炎的藥并無嚴格的療程，需要服用的時間長短因人而異，最重要的是看藥物的療效。一般情況下，治療胃炎時用藥時間要適當長一些，并要堅持用藥，不宜更換過勤，除非有不良反應或用藥后無效。

4、貴藥不等于好藥

理想的藥應該是：改善癥狀顯著，恢復功能好，且副作用小。有幾點是肯定的：一是貴藥不等于好藥；其次，廣告、媒體上自稱的好藥，不等于就是真的好藥。經(jīng)得起時間考驗的藥，也就是老藥或者國產(chǎn)藥，倒相對比較可靠。

5、胃藥對別人管用，對我應該也很管用

“胃藥”因人而異，好藥的標準也是如此。就像每個人最喜歡吃的菜不同一樣。這是因為胃炎原因各不相同，有無細菌各不相同，胃腸功能各不相同，體質(zhì)各不相同。要說準什么藥對什么人最好并不容易，需要根據(jù)具體情況來確定，這也是治療難之所在。