女性朋友們都非常的在意自己的外在形象，所以大部分女性朋友是不愿意自己的皮膚出現(xiàn)任何的瑕疵的，所以女性朋友都非常的在意自己的護(hù)膚問題。但是很多時候我們的皮膚出現(xiàn)問題是很猝不及防的，比如皮膚白斑的問題。那么皮膚白斑該注意什么？皮膚白斑是何原因？

1、皮膚白斑該注意什么

1、調(diào)整飲食，合理禁忌：

多食堅果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等。

調(diào)攝精神，穩(wěn)定情緒：保持開朗豁達(dá)的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。建立良好的起居規(guī)律，避免機(jī)體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。勞逸結(jié)合，避免過度勞累。

避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子等。不可過食辛辣等刺激性食物。兒童應(yīng)改變偏食習(xí)慣。

絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒。因食魚、飲酒引起皮膚白斑發(fā)病、復(fù)發(fā)或病情加重者，屢見不鮮。常見一些患者，因不能嚴(yán)格戒酒或海味、雖經(jīng)長時間治療，但病情仍不能得以控制。

保護(hù)皮膚、免受損傷(機(jī)械性、物理性、化學(xué)性)：衣服宜寬大適身，尤其內(nèi)衣、內(nèi)褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的皮膚白斑，常因局部受壓迫所致。內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類。

爭取早期治療：一般來說，年齡小、病程短、面積小者易治;年齡大、病程長、面積大者難治。因此，爭取早期治療，是治愈白斑的一個重要環(huán)節(jié)。對于市場上很多小診所、不正規(guī)醫(yī)院，在治療白癜風(fēng)的方法上采用千人一方的治療局面?；颊叩陌l(fā)病病因是不同的，卻采用同樣的治療方案，很明顯是無法根治白癜風(fēng)的。

溫馨提醒治療白癜風(fēng)的過程很漫長，因此患者要有耐心的治療，選擇醫(yī)院應(yīng)該去正規(guī)的白癜風(fēng)?？漆t(yī)院進(jìn)行治療，相信那里的醫(yī)生資質(zhì)經(jīng)驗都較為豐富，設(shè)備儀器是較為突出的，相信與醫(yī)護(hù)人員的配合治療下，患者會康復(fù)的。

2、皮膚白斑是何原因

1、先天原因

皮膚出現(xiàn)白斑的原因中先天性原因可包括：由于胚胎發(fā)育期間的各種原因造成的，一般在出生時或出生后不久皮膚即出現(xiàn)發(fā)白的斑片，譬如無色素痣、貧血痣、無色素性色素失禁癥等，這些白斑的分布一般比較局限或有一定的特征性，白斑的顏色也不會非常白。隨著生長發(fā)育，這些白斑在穩(wěn)定后既不會消退也不會向周圍明顯擴(kuò)大。

2、后天原因

皮膚出現(xiàn)白斑的原因中后天的原因更多了，由于皮膚直接與外界環(huán)境接觸，如日曬、化學(xué)物品、真菌感染等造成皮膚出現(xiàn)了白斑。比如聚氯乙烯，有機(jī)溶劑、二氧化硅、L色氨酸、噴他佐辛等可誘發(fā)硬皮與內(nèi)臟纖維化。皮膚出現(xiàn)白斑的后天原因具體可包括：

①外傷刺激。一些外傷刺激，如燒傷、凍傷、手術(shù)傷口等等，這些都是誘發(fā)患者手上長白斑的原因。

②微量元素缺乏。微量元素直接參與黑色素細(xì)胞的合成，，微量元素缺乏和比例失調(diào)都可導(dǎo)致黑色素細(xì)胞合成障礙。

③過量的光照。紫外線很可能會使得黑色素細(xì)胞出現(xiàn)代償性增殖的狀況，最終的結(jié)果是黑色素細(xì)胞迅速衰亡，合成中斷，出現(xiàn)白斑。