多囊卵巢腫瘤是一種常見(jiàn)的婦科疾病，是女性內(nèi)分泌失調(diào)疾病之一，也可以說(shuō)是婦科疾病，多囊卵巢腫瘤會(huì)引發(fā)女性不孕的，與患者的日常生活方式，飲食都是有關(guān)系的，還有精神壓力，那么，多囊卵巢腫瘤怎么預(yù)防？女性朋友們有必要了解下，來(lái)看看。

1、預(yù)防的方法

1、勞逸結(jié)合，釋放壓力，遠(yuǎn)離多囊卵巢困擾

多囊卵巢綜合征是內(nèi)分泌失調(diào)引起的疾病，多囊卵巢患者有相當(dāng)部分是由于精神壓力過(guò)大，或者身體過(guò)度勞累而發(fā)病的。所以建議女性朋友們?cè)谌粘Ｉ罟ぷ髦?，要注意勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)釋放壓力，這樣有助內(nèi)分泌功能維持正常狀態(tài)，從而遠(yuǎn)離多囊卵巢的困擾。

2、預(yù)防多囊卵巢綜合征要飲食健康，注意鍛煉身體

有研究數(shù)據(jù)顯示，喜歡吃甜食的女性，尤其是體重超重的女性，患上多囊卵巢的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出了體重正常，飲食不偏嗜甜食的女性。這是由于高脂肪、高熱量的食物會(huì)對(duì)人體的新陳代謝造成影響，同時(shí)會(huì)影響體內(nèi)的糖脂代謝，內(nèi)分泌功能也會(huì)受到損害，容易出現(xiàn)內(nèi)分失調(diào)、多囊卵巢等一系列內(nèi)分泌疾病。因此建議女性朋友們?cè)陲嬍成弦⒁鉅I(yíng)養(yǎng)均衡，對(duì)于高脂高熱量的食物要適度食用，同時(shí)還要注意鍛煉身體，提高身體抵抗力。

2、疾病的治療

肥胖型多囊卵巢綜合征：調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)、降低體重是重要的方法。

調(diào)整月經(jīng)(一)單孕激素后半周期療法(二)口服避孕藥療法

降低雄激素(痤瘡\多毛\油性皮膚)：(一)口服避孕藥療法(二)二甲雙胍增加胰島素敏感性(三)螺內(nèi)酯等利尿藥

胰島素抵抗的多囊卵巢綜合征治療：二甲雙胍等

中醫(yī)藥調(diào)經(jīng)促排卵治療多囊卵巢綜合征

多囊卵巢綜合征并發(fā)癥治療：(一)治療子宮內(nèi)膜增生病變(二)治療代謝綜合征

多囊卵巢綜合征促孕治療：促排卵、卵巢手術(shù)、試管嬰兒