腳底脫皮在生活中是很常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，腳底脫皮對(duì)于我們的腳步皮膚有很大的影響，所以在日常生活中我們應(yīng)該要注意預(yù)防腳底脫皮。想要預(yù)防腳底脫皮有很多的方法，只有了解清楚了腳底脫皮的原因才能更好的治療腳底脫皮。那么腳底脫皮有何原因？腳底脫要皮怎么辦？

1、腳底脫皮有何原因

1、皮膚干燥導(dǎo)致腳底脫皮

皮膚干燥的人容易導(dǎo)致手腳脫皮，主要原因是腳部干燥導(dǎo)致腳表皮細(xì)胞供氧不足或供水不足，造成腳表皮細(xì)胞壞死，主要高發(fā)季節(jié)在秋冬季節(jié)。此類朋友需要多飲水，多吃蔬菜，能夠有效緩解癥狀。

2、體內(nèi)缺乏維生素E導(dǎo)致腳底脫皮

缺乏維生素E的朋友容易出現(xiàn)腳底脫皮的癥狀，主要原因是人體所需要的一些微量維生素缺少，導(dǎo)致皮膚容易壞死脫皮。這類朋友建議平時(shí)多吃蔬菜水果，也可以適當(dāng)吃些維生素E。

就“腳底脫皮”這個(gè)癥狀來(lái)說(shuō)，是有不少疾病可以發(fā)生的，較常見(jiàn)的有如下幾種：

2、腳底脫皮有何并發(fā)癥

1、角化鱗屑型足癬

表現(xiàn)為片狀紅斑，伴角質(zhì)變厚、粗糙、脫屑，表面覆蓋有鱗屑，邊緣尚清，多發(fā)生在足趾間、足底、足跟和足側(cè)緣，常為雙側(cè)，也可單側(cè)發(fā)病，有癢感，真菌鏡檢和培養(yǎng)為陽(yáng)性。抗真菌藥物外用或口服治療有效。

2、剝脫性角質(zhì)松解癥

皮損初為針頭大小白色水泡，可逐漸擴(kuò)大，中央破裂形成薄紙樣皮屑，也可融合成大片表皮剝脫，缺乏炎癥特征，常于手腳特別是掌處對(duì)稱發(fā)生，一般無(wú)自覺(jué)癥狀，常在數(shù)周后自愈，易在曖熱季節(jié)復(fù)發(fā)，往往合并有汗泡及局部多汗癥，病人多為成年人。治療可外用10%尿素霜，口服維生素A、維生素E等。

3、慢性濕疹

有些人手掌足底反復(fù)發(fā)生急性、亞急性濕疹后轉(zhuǎn)變成慢性，皮損表現(xiàn)為患處皮膚肥厚、粗糙，其表面有少量菲薄的屑，多對(duì)稱發(fā)生，劇癢。

4、其他疾病

如掌跖膿皰病、剝脫性皮炎、銀屑病等除有全身性或散發(fā)性皮損外，手或足也可同時(shí)有脫皮。其治療主要針對(duì)原發(fā)性疾病，選擇不同的藥物服用及皮損局部處理。

建議患者檢查后治療，對(duì)癥治療。

3、腳底脫皮怎么辦

1、晚上要用溫水泡腳，達(dá)到腳部血液循環(huán)和活血的功效。

2、買一些護(hù)手霜或兒童霜，在泡完腳后，涂抹均勻，進(jìn)行足底按摩，達(dá)到全部吸收。

3、平時(shí)多吃一些含維生素較多的食物，或吃一些補(bǔ)維生素的藥物!

4、平時(shí)少吃一些辛辣，過(guò)酸的食物。

4、腳底脫皮吃什么

1、藿香30克，黃精、大黃、皂礬各12克，米醋1000毫升。將上藥切碎置米醋中密封浸泡一周后;去渣，備用（浸泡時(shí)每天搖動(dòng)數(shù)次）。使用時(shí)取藥液每天浸泡2-3次，每次20-30分鐘，連續(xù)5-天。

2、葛根，白礬、千里光各等量。將上藥烘干研末，密封包裝，每袋約重40克，每次取粉劑1袋倒入盆中，加溫水約1000～2000毫升，混勻足浴，每次20分鐘，7日為1療程，連續(xù)1-2個(gè)療程。

3、白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強(qiáng)皮膚彈性、利眠、防止皮膚開(kāi)裂等。使用方法很簡(jiǎn)單：在洗腳盆中（木盆最好）倒入40度左右熱水，再倒入白醋，熱水與白醋比例大概為10:1。坐在椅子后者沙發(fā)上泡大約20-30分鐘即可。記得每天堅(jiān)持。時(shí)間長(zhǎng)了，腳步皮膚也變光滑了，睡眠質(zhì)量也會(huì)改善。