t區(qū)是人體面部非常關(guān)鍵的一個地方，但是很多人的t區(qū)都容易長痘痘，而且t區(qū)長痘是不能隨便擠的，如果搞不好，很大可能會對身體造成很大的影響，而且不要隨便往t區(qū)的痘痘上抹藥，那t區(qū)長痘痘怎么調(diào)理？t區(qū)痘痘怎么辦呢？

1、中藥祛痘美白

材料：郁金、澤蘭、玫瑰花、菊花、土茯苓、珍珠粉、薄荷、當(dāng)歸、冰片等材料等量備好，白酒500毫升。

做法：將所有的材料研成碎末后浸泡在白酒中密封好，浸泡大約1周后去除酒中的沉淀物取藥液即可。

用法：每天用清水將面部t區(qū)清洗一遍后，用棉簽蘸取藥水輕輕擦拭t區(qū)部位，手指用力要適度，按摩大約5分鐘后再清洗干凈即可。

效果：能夠幫助清熱解毒，活血化瘀，疏通毛孔，幫助清潔毛囊，清除痘痘，還能夠嫩膚增白。

2、皂角醋液祛痘

材料：嫩皂角刺30克，醋100毫升。

做法：將嫩皂角刺與醋一起同煮至沸騰后取汁，汁液置涼之后即可使用。

用法：潔面后用棉簽蘸取汁液涂抹在t區(qū)痘痘位置，每天可以用2次。

效果：能夠幫助消除痘痘，并且對于痘痘引起的膿腫有很好的緩解效果。

3、食鹽控油祛痘

材料：食鹽少許。

做法：將食鹽放在小瓶中，注意選擇細(xì)小的鹽。

用法：每天潔面后用適量的細(xì)鹽，加入幾滴水，攪勻融化，再用指尖蘸取鹽水涂擦t區(qū)痘痘位置，然后在兩側(cè)鼻翼毛孔張開的穩(wěn)步用指腹由下向上做擠壓式按摩，鹽水干后再用溫水洗凈即可。

4、蘆薈汁祛痘

材料：蘆薈100克，蜂蜜10毫升。

做法：建現(xiàn)象的蘆薈切成小片后放入鍋中加水煮15分鐘后取汁，再加入蜂蜜即可。

用法：每天潔面后用蘆薈汁涂抹在t區(qū)痘痘位置，每天1次即可。

效果：蘆薈汁能夠幫助抗菌消炎，排毒養(yǎng)顏，有效去除痘痘，還能夠幫助收斂皮膚，防止皺紋產(chǎn)生。

5、紅酒蜂蜜祛痘

材料：紅酒1小杯，蜂蜜適量。

做法：將紅酒和蜂蜜混合后調(diào)至濃稠的狀態(tài)即可。

用法：潔面后將紅酒蜂蜜面膜均勻地涂抹在t字區(qū)，待面膜7分干后再用溫水沖洗干凈即可。

效果：紅酒中含有的果酸能夠促進(jìn)角質(zhì)的新陳代謝，蜂蜜又能夠保濕滋養(yǎng)肌膚，能夠有效去油控油，幫助去除t區(qū)痘痘。

6、T區(qū)痘痘會痛要看醫(yī)生

如果是t區(qū)的痘痘一碰到就會痛的話，一定要及時看皮膚科醫(yī)生。T區(qū)特別是額頭部位很容易因為頭發(fā)等原因?qū)е露欢坏恼{(diào)理治療效果打折，另外喜歡摸痘痘的人更容易使痘痘化膿，如果遇這種情況請及時就醫(yī)。

7、痘痘日常護(hù)理小貼士

1、堅持飲食清淡，忌辛辣刺激、油膩食物，戒煙酒，飲料，熬夜等。

2、同時多運(yùn)動、以面部出汗為好、使皮膚從內(nèi)向外排毒。

3、作息規(guī)律，以免內(nèi)分泌失調(diào)，從而長出更多痘痘。

4、經(jīng)常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，洗臉時用指尖以轉(zhuǎn)圈方式按摩，洗完后拍上爽膚水。

5、電腦族要保持臉部清潔，涂上隔離霜，用完后要及時洗臉。

6、平時可以在T區(qū)用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩。