眾所周知,人們的眼周皮膚是非常脆弱的,所以尤其容易出現(xiàn)黑眼以及眼袋的問題,其中眼袋是讓很多人都十分苦惱的,而不少人都希望能夠找到去眼袋的有效方法。那么怎樣去眼袋最有效?去眼袋最有效的方法有哪些?長眼袋該怎么去掉?
先把菊花茶包放進杯中,然后加上適量的熱水沖泡,等上3分鐘袋的位置,菊花都泡開了,將茶葉包取出放置冷卻,再把菊花茶包敷于左右眼部肌膚,15分鐘左右取下,用清水沖洗干凈即可。菊花茶具有消腫的功效,熱敷可促進眼部血液循環(huán),從而達到消退眼袋和浮腫的功效。
清晨潔面后,將毛巾放入熱水中浸透,輕輕瀝干水分,將毛巾折疊成長條狀,之后敷于眼部肌膚,閉上眼睛放松保持3分鐘左右,重新將毛巾重新打濕敷眼,次數(shù)可根據(jù)自己的眼袋嚴重情況來決定,完成以上步驟后,再進行日常的眼部保養(yǎng)就可以了。
眼部穴位按摩能刺激眼部經(jīng)絡(luò)和穴位,調(diào)節(jié)眼部皮膚的氣血。經(jīng)常對眼部進行按摩能夠去除眼袋,達到美容養(yǎng)顏的作用。上下眼瞼要有意識地做閉合運動,每日堅持在100次以上,使眼瞼肌有收縮與放松的感覺,其目的是改善和消除眼瞼下垂。
.把一小杯綠茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然后用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能減輕眼袋浮腫程度。而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時,可以快速地殲滅眼袋。
每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
眼霜有滋潤眼部肌膚的功效,除了可以去除眼袋和黑眼圈外,同時也可以改善皺紋、淡化細紋、緊致眼部肌膚、補水。眼霜是用來愛護眼睛周圍比較薄的這一層皮膚的,對眼袋、黑眼圈、魚尾紋等都有一定的效用。
1、冷敷去除眼袋
冷敷去眼袋主要是去除因為水分滯留出現(xiàn)水腫型眼袋,效果不錯。常見的是因為熬夜、睡眠不足出現(xiàn)的眼袋。
做法:用保鮮紙包好兩三塊冰粒,把毛巾對折蓋在眼皮上,然后把冰塊放在上面?;蛘呤呛唵蔚膶⒗洳剡^的化妝水倒在化妝棉上敷在眼睛上即可。
2、按摩去除眼袋
按摩能夠幫助加快眼眶的血液循環(huán),加快積留在眼睛下方的水分、毒素排出體外,從而幫助消除眼袋。
做法:先閉上眼睛然后進行按摩的人用雙手中指指腹貼附在眼睛處分抹上下眼瞼,特別是下眼瞼1分鐘后用雙手拇指指腹由內(nèi)向外分推上、下眼眶,重點分推下眼眶1分鐘后再改用兩手掌心放置在兩側(cè)耳后,雙手中指指腹按揉風(fēng)池穴1分鐘,最后再對眼睛周圍進行輕柔的按壓即可。
3、艾炙去除眼袋
通過進行艾炙能夠幫助改善眼眶四周的血液循環(huán)和營養(yǎng)供應(yīng),加快水分、毒素、淤血的代謝,從而幫助去除眼袋。
取穴:太陽穴、四白穴、太白穴。其中太陽穴在耳廓前面,前額兩側(cè),外眼角延長線的上方;四白穴在直視前方時瞳孔的下方,眼眶下孔凹陷處;太白穴在足內(nèi)側(cè)緣,當足部第1跖趾關(guān)節(jié)后下方赤白肉際凹陷處。
做法:將點燃的炙條在距離穴位2厘米處的位置進行熏炙,以局部感到溫?zé)釣槎?,皮膚有輕微的發(fā)紅現(xiàn)象。注意,艾炙最好是專業(yè)人士進行操作為宜。
4、化妝去除眼袋
通過化妝,在眼袋處使用比臉部粉底顏色稍微顏色淺一號的粉底霜,然后眼線的時候以淺銀灰色,等等小技巧能夠幫助去除眼袋。另外還可能使用本身就具有去眼袋效果的眼霜涂抹于眼部。
注意:去眼袋眼霜等護膚品的使用不是越多越好,避免眼部長脂肪粒。
5、手術(shù)去除眼袋
眼袋可以通過手術(shù)的方式去除,特別是先天性的眼袋,手術(shù)去除效果是不錯的。常見的有眼袋整形術(shù)、眼袋去脂術(shù)等等。要注意進行手術(shù)去眼袋的話要選擇正規(guī)的醫(yī)院,有豐富臨床經(jīng)驗的醫(yī)生進行手術(shù)。
6、其他小妙招去眼袋
1.將一杯茶放入冰箱冷凍15分鐘后取一小塊化妝棉浸泡茶水后敷在眼皮上,幫助去眼袋;
2.睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次,能夠緩解眼袋;
3.平時多進行眼保健操能夠促進血液循環(huán),讓細胞活躍,消除眼袋;
4.飲食上可以多吃富含維生素A、B2的食物,比如胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟等等,幫助消除眼袋。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起