檸檬是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)的一種水果，檸檬里面含有大量的維生素C以及一些強(qiáng)還原性的物質(zhì)，所以說(shuō)吃檸檬可以護(hù)膚，還可以有效的緩解皮膚老化癥狀，所以也有人直接將檸檬用于皮膚上面。那么，一般檸檬片敷臉是否可以祛斑呢？

1、檸檬敷臉能祛斑嗎

檸檬片敷臉能祛斑。

新鮮的里檸檬含有很多果酸，而果酸具有去角質(zhì)的作用，可以軟化你皮膚的角質(zhì)層，從一定程度上能讓你皮膚細(xì)嫩，光滑潔白。堅(jiān)持使用能幫助淡化斑點(diǎn)，美白肌膚。

2、檸檬敷臉祛斑方法

用檸檬片敷臉的具體做法是：先將新鮮的檸檬切成薄片，然后將臉清洗干凈，可以用熱毛巾敷臉3分鐘幫助打開(kāi)毛孔，然后將切好的檸檬片混合蜂蜜后再敷在臉上約15分鐘后取下來(lái)洗凈臉部即可。

3、檸檬敷臉祛斑效果

檸檬片敷臉祛斑的效果是有限的。檸檬中含有的成分本身并沒(méi)有祛斑作用，只是能夠幫助美白肌膚，均衡膚色，一定程度上淡斑。而且想要有效淡斑美白的話，還需要堅(jiān)持使用檸檬片敷臉才行。徹底的祛斑還需要依賴其他的祛斑方法。

4、檸檬敷臉注意事項(xiàng)

檸檬雖然具有很強(qiáng)的VC，但是刺激性也是相當(dāng)?shù)膹?qiáng)，如果直接將切好的片帖于面部很容易造成皮膚因?yàn)楣徇^(guò)強(qiáng)而捉傷皮膚造成美白不成而嚴(yán)重過(guò)敏現(xiàn)象。所以我們?cè)谑褂脵幟势竽樀臅r(shí)候可以混合蜂蜜的稀釋果酸，或者是減少使用次數(shù)，不宜長(zhǎng)期頻繁用檸檬片敷臉祛斑。

5、檸檬飲食搭配禁忌

檸檬不能和什么一起吃——忌醋:

它們的酸度都很高,因此不宜同時(shí)在空腹喝太多,否則容易傷胃。

檸檬不能和什么一起吃——忌牛奶:

因?yàn)闄幟手械墓釙?huì)使牛奶中的蛋白質(zhì)凝固,影響消化吸收,不利于健康.

檸檬不能和什么一起吃——忌胡蘿卜：

因?yàn)楹}卜中含有抗壞血酸酵酶,二者同食會(huì)破壞檸檬中的維生素c。>>>檸檬片泡水的功效檸檬美白方法大全

檸檬不能和什么一起吃——忌蝦：

民間傳說(shuō)泰式料理中的名菜“檸檬蝦”吃了會(huì)導(dǎo)致中毒，因?yàn)闄幟手械木S生素C會(huì)使蝦子里含的金屬——五價(jià)砷轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸镜娜齼r(jià)砷，也就是我們?cè)谥袊?guó)古裝戲里看到，常用來(lái)毒死人的“砒霜”。