排卵期的時(shí)候是女性受孕最好的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間中排卵的概率很大，和精子結(jié)合的概率也會(huì)更多，懷孕的概率也會(huì)更大，計(jì)算排卵期能夠掌握女性排卵的時(shí)候，可是有時(shí)候排卵期并不穩(wěn)定，那么排卵期要怎么檢測(cè)呢？排卵怎么算最準(zhǔn)確呢？

1、基礎(chǔ)體溫測(cè)定

測(cè)量方法是：在月經(jīng)來(lái)潮第一天開(kāi)始監(jiān)測(cè)，每天清晨醒來(lái)不做任何動(dòng)作，將體溫計(jì)含在舌下5~10分鐘，將測(cè)出的值在基礎(chǔ)體溫表上點(diǎn)好并連成線。堅(jiān)持一直試到下次月經(jīng)來(lái)潮。正常在月經(jīng)第14天左右排卵，排卵后體溫上升0.3~0.5℃，持續(xù)12天左右。如果體溫沒(méi)有上升或上升的慢、持續(xù)的時(shí)間短或上升不到0.3℃，說(shuō)明沒(méi)有排卵或黃體供能不足。

如果在一個(gè)月經(jīng)周期中體溫沒(méi)有前半月低，后半月高的變化，說(shuō)明沒(méi)有排卵。

生病、性活動(dòng)、情緒激動(dòng)都會(huì)使基礎(chǔ)體溫明顯波動(dòng)，但不會(huì)持續(xù)，不會(huì)出現(xiàn)象排卵那樣典型的兩個(gè)平臺(tái)狀的改變。

2、試紙法

市面上出售有測(cè)排卵的試紙，可以買(mǎi)來(lái)自行測(cè)試。將試紙放在自己的尿液中，如果試紙的"小窗口"出現(xiàn)兩條紅線，說(shuō)明即將排卵。此法需要連續(xù)多次檢測(cè)。

3、B超測(cè)排卵

用B超可以較準(zhǔn)確地判斷有無(wú)排卵。有的人卵巢里同時(shí)有幾個(gè)卵泡發(fā)育，但沒(méi)有優(yōu)勢(shì)卵泡，不排卵。有的人卵巢內(nèi)雖有優(yōu)勢(shì)卵泡，但并不排卵，而是直接黃素化，這樣基礎(chǔ)體溫也會(huì)升高，白帶也可有周期性變化，通過(guò)B超則可判斷這幾種情況。

B超監(jiān)測(cè)排卵一般于月經(jīng)周期第8天開(kāi)始，根據(jù)具體情況每天或隔1天作1次B超，開(kāi)始可見(jiàn)多個(gè)卵泡，其中1個(gè)生長(zhǎng)迅速稱優(yōu)勢(shì)卵泡，優(yōu)勢(shì)卵泡向卵巢表面靠近，長(zhǎng)到直徑約18~25m時(shí)表示卵泡成熟，提示即將排卵，繼續(xù)監(jiān)測(cè)見(jiàn)優(yōu)勢(shì)卵泡消失，盆腔內(nèi)出現(xiàn)少量液體表示已經(jīng)排卵，如無(wú)優(yōu)勢(shì)卵泡形成或優(yōu)勢(shì)卵泡不破裂提示無(wú)排卵。

4、觀察白帶的變化

白帶是由宮頸粘液、女性私處脫落細(xì)胞、分泌物、細(xì)菌等各種物質(zhì)組成的，正常女性平時(shí)白帶不多，可起潤(rùn)滑女性私處的作用，性狀通常是白色，到了月經(jīng)中期，如果白帶量增多，變得象蛋清一樣透明并且可以拉長(zhǎng)成絲狀，則意味著即將排卵。但如果患有女性私處炎，這種方法就不甚可靠。

5、子宮內(nèi)膜活檢

在月經(jīng)前或月經(jīng)來(lái)潮12小時(shí)之內(nèi)作一個(gè)小手術(shù)，取一些子宮內(nèi)膜檢查，如果有分泌改變說(shuō)明有排卵，如果是增生改變說(shuō)明沒(méi)有排卵，還可以檢查有沒(méi)有內(nèi)膜結(jié)核等其它病變。

6、內(nèi)分泌檢查

在排卵后也就是在月經(jīng)來(lái)潮前一周左右抽血化驗(yàn)孕酮，有升高說(shuō)明有排卵。

7、通過(guò)女性唾液測(cè)排卵

通過(guò)研究表明，女性唾液中的雌激素與宮頸粘液是同步變化的，因此用顯微鏡或福人儀檢測(cè)唾液中的雌激素即可準(zhǔn)確的判斷出排卵日。越接近排卵日當(dāng)天，唾液中的雌激素越旺盛，因此呈現(xiàn)出羊齒狀的圖像也就越密集。正常的女性在排卵日當(dāng)天，可以看到全屏的叉叉。

8、小貼士

正確的掌握排卵期，對(duì)于年輕女性來(lái)說(shuō)很重要：想懷孕的，在排卵期的第一天開(kāi)始，保持兩天同房一次的頻率，堅(jiān)持幾個(gè)月，如無(wú)特殊情況，一般會(huì)懷孕的。而不想懷孕的女性，則需要錯(cuò)過(guò)這幾天過(guò)性生活，這時(shí)候，排卵期就會(huì)被稱為另外一個(gè)名詞：危險(xiǎn)期。

以上幾種方法中，觀察白帶和基礎(chǔ)體溫是較為粗略的方法，試紙法和B超測(cè)排卵較為準(zhǔn)確，但價(jià)格較貴。但女性排卵的規(guī)律并非一成不變，偶有一兩個(gè)周期不排卵或額外排卵亦屬正常。

9、排卵異常的影響

1、導(dǎo)致不孕不育

對(duì)于育齡的女性朋友來(lái)說(shuō)，排卵異常的最大危害就是會(huì)導(dǎo)致不孕不育。如果卵巢不能正常的排出卵子，懷孕肯定是不可能的。假若排卵的某個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題，致使卵子的質(zhì)量變差、成熟的時(shí)間變慢、排卵的數(shù)量減少等等，懷孕的機(jī)率自然就會(huì)降低。

2、導(dǎo)致婦科疾病

長(zhǎng)期的排卵異常說(shuō)明體內(nèi)的各種激素長(zhǎng)時(shí)間的分泌紊亂，可能會(huì)導(dǎo)致多種婦科疾病，比如多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜過(guò)度增生等等，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜壁癌或乳腺癌等癌癥，對(duì)女性朋友的生殖健康和身體狀況會(huì)有不少不良影響。

3、導(dǎo)致體表特征變差

排卵異常帶來(lái)的月經(jīng)不調(diào)問(wèn)題可能會(huì)讓患者的體表特征發(fā)生一些不太好的變化，比如體毛過(guò)重、肥胖等等，且月經(jīng)流量和周期不正常對(duì)各位女士來(lái)說(shuō)也是一種困擾。

4、干擾備孕或避孕

排卵異常使夫妻不能很好地安排要寶寶的時(shí)間，對(duì)于避孕或備孕都是一種干擾。我們都知道在排卵期前兩天和排卵日當(dāng)天那12小時(shí)之間受孕的機(jī)率是比較高的（對(duì)于想要避孕的朋友來(lái)說(shuō)就是危險(xiǎn)期），如果月經(jīng)能夠周期性的蒞臨，那么這個(gè)排卵日還是比較好推算的，反之則會(huì)比較混亂，“遲遲未孕”或者“不幸中獎(jiǎng)”的機(jī)率都會(huì)相對(duì)偏高。