指甲是我們身體的一部分，很多人可能會覺得指甲并沒有什么用，但是你想想如果沒有指甲，我們的手很多事情是不能做的，而且保護的能力也會減弱，有人在想皮膚是會呼吸的，指甲那么硬，應(yīng)該不會呼吸，那指甲會呼吸嗎？指甲會不會呼吸？

1、指甲會呼吸嗎

會，指甲的構(gòu)造是由水和蛋白質(zhì)組成，主要組成物質(zhì)是角蛋白，指甲有孔隙，會呼吸也會熱脹冷縮，指甲像皮膚一樣它會呼吸,指甲每天長0.1毫米左右，平均每星期生長0.5毫米，所以平日里需要特別注意指甲的護理。

2、指甲不宜常美甲

長時間涂抹甲油或者佩戴假指甲會讓指甲不透氣，指甲油中的有害物質(zhì)完全有可能通過指甲滲透進體內(nèi)；夏天應(yīng)盡量減少美甲頻率，做美甲至少要與上一次相隔一周以上，給指甲呼吸調(diào)整的機會。同時，美甲要盡可能少做全貼式甲片；盡可能留給指甲透氣的空隙。

3、美甲材料要優(yōu)質(zhì)

現(xiàn)在很多女生都會去美甲，手會因此變得更加修長好看，美甲材料選擇不好，用了劣質(zhì)指甲油，會導(dǎo)致手指甲不透氣，色素沉淀在指甲上，嚴重導(dǎo)致真菌滋生，得灰指甲，建議選擇透氣，無毒的指甲油，而且不易時常美甲。

4、小貼士

除了指甲外，眼睛和頭發(fā)是我們常常忽視的兩個需要呼吸的器官，眼睛角膜沒有血管，需要通過呼吸來獲得空氣中的氧氣，因此對角膜內(nèi)皮細胞的保護應(yīng)該得到足夠的重視。而頭發(fā)也是需要呼吸的，讓頭發(fā)呼吸最簡單的方法就是保持頭發(fā)的清潔，外界污染會對頭發(fā)造成一定的損壞，正確洗頭，愛護頭部衛(wèi)生，可以讓頭發(fā)恢復(fù)柔順亮澤。

涂用指甲油后，不要用手拿食品，以免把指甲油粘到食品上，特別需要注意的是含油多的油條、蛋糕等油指性食品更不能用手拿著吃，因為指甲油所含的化合物，屬脂溶性化合物，容易溶解在油脂中，因此要格外當(dāng)心。此外，一周最好有三天的時間讓指甲可以自由呼吸，這樣便可以很大程度上減少指甲油帶給自己的傷害。