脂肪粒是臉部經常會出現的肌膚問題，長脂肪粒感覺臉上會有一些突出的小點，有時候是因為飲食不當引起的，也有使用護膚品不當的原因，長脂肪粒很多人不知道怎么消除它，希望脂肪粒自己消失，那么長脂肪粒之后脂肪粒能自己消失嗎？

1、脂肪粒會自己消失嗎

脂肪粒一般不會自己消失。

脂肪粒的形成是因為皮膚營養(yǎng)過剩，皮膚分泌孔被堵塞形成的，如果不采取措施的話，一般脂肪粒是不會自己消失的。

2、內因引起的會自我消失

脂肪粒的形成還可能跟身體內分泌失調，導致面部油脂蜂蜜過多，如果皮膚沒有得到及時有效的清潔的話，毛孔堵塞而形成小油脂粒。如果是這種情況的話，可以通過較長一段時間的正常作息、清淡飲食、皮膚清潔等等幫助去除。

3、如何去除脂肪粒

脂肪粒既然不會自我消失，想要清除脂肪粒，可以采取下面的方法：

(1)換掉護膚品

脂肪粒出現的一個重要原因就是護膚品太油膩了，所以想要去除脂肪粒，換掉你的護膚品，特別是眼霜產品，選擇清透干爽的比較好。

(2)定時去角質

脂肪粒想要去除的話，要注意保持肌膚的清潔、毛孔的通暢，而長有脂肪粒的肌膚新陳代謝減慢，角質層容易堆積加重脂肪粒的癥狀，所以，定時進行去角質是有助于清除脂肪粒的。

(3)早起檸檬水

早起一杯檸檬水是可以幫助加快身體毒素排出以及去除多余的油脂的，這樣能夠幫助控油護膚，減少油脂幫助去除脂肪粒。

(4)維生素E涂抹

想要去除脂肪粒，可以將維生素E膠囊擠破后取汁液均勻涂抹在脂肪粒位置，并且用指腹進行輕柔的按摩，能夠幫助清除脂肪粒。

4、食物調養(yǎng)

1、每天早上喝一杯酸奶

酸奶中含有豐富的果膠和果酸，可以補充肌膚新陳代謝所需的膠原蛋白，對肌膚的保養(yǎng)有很大的益處。

2、吃一些清淡的食物

比如喝銀耳湯，喝粥等等，對于長脂肪粒的肌膚，要少吃油膩的或是油炸的食物，尤其是對于肌膚本身就是油性的人而言。

3、多吃水果

給肌膚補充足夠的水分和維生素C，平常也要多喝水，可以給肌膚補充夠的水分，而且可以幫助身體通可汗液尿液將體內的毒素排出體外。