便秘是很多人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一種消化不良的癥狀,當(dāng)然小孩子也會(huì)出現(xiàn)便秘的情況,這個(gè)人的飲食有很大的關(guān)系,新生兒也會(huì)有便秘的情況出現(xiàn),但是新生兒不會(huì)說,所以只能通過新生兒的身體反應(yīng)看出,那新生兒便秘是什么原因?新生兒便秘是怎么回事?
新生兒胃容量小,如果吃奶吃得少,或嘔吐較多,或進(jìn)食補(bǔ)液的小兒可引起暫時(shí)性的無大便。另外,新生兒的消化道肌層發(fā)育尚不完全,這樣易引起便秘,還可同時(shí)伴有吐奶。只要小兒體重不下降,嘔吐和便秘的現(xiàn)象都是正常的。
喝牛奶的寶寶,容易出現(xiàn)便秘的情況。因?yàn)閶雰耗c道內(nèi)一些消化酶分泌不足,腸道蠕動(dòng)不規(guī)律,正常的腸道菌群還未建立,消化能力相對(duì)弱。母乳容易消化,而普通配方奶中的蛋白質(zhì)是大分子的牛奶蛋白,比母乳難消化。另外,奶粉中的棕櫚油還會(huì)在腸道中會(huì)和鈣結(jié)合形成鈣皂,導(dǎo)致大便干結(jié),引起排便困難和便秘。
可能的畸形包括腸道閉鎖、腸狹窄、腸旋轉(zhuǎn)不良、先天性巨結(jié)腸、先天性無肛、骶尾部脊柱裂、脊膜膨出、腫瘤壓迫馬尾部神經(jīng)等,這些疾病常伴有嚴(yán)重的嘔吐和腹脹的現(xiàn)象,需及時(shí)診治,通過外科手術(shù)緩解。
新生兒由于解便機(jī)制未發(fā)育成熟,所以無法定時(shí)解便,常常要大便積多,直腸壁的神經(jīng)感受到膨脹壓力,引發(fā)反射性的解出,這就是有些嬰兒幾天才解一次大便的原因,用溫度計(jì)刺激,因?yàn)榭梢l(fā)反射,所以也可以使其解便。吃母奶的小孩,由于母奶吸收較完全,大便量較少,有些嬰兒反而會(huì)好幾天才解一次便,不一定隨吃隨解。所以,新生兒幾天不大便不一定是便秘,判斷新生兒是否便秘的方法是觀察大便性狀,如果性狀正常,幾天不大便也屬正常。
①矯正孩子的飲食非常重要
若系母乳喂養(yǎng),母乳量不足所致的便秘,常有體重不增,食后啼哭等。對(duì)于這種便秘,只要增加乳量,便秘的癥狀隨即緩解。
牛奶喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘,這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多,因而使大便干燥堅(jiān)硬。這種情況可減少奶量,增加糖量,即把牛奶的含糖量由原來的5~8%增加到10~12%,并適當(dāng)增加果汁。不滿3~4個(gè)月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在腸道內(nèi)部分發(fā)酵后,可刺激腸蠕動(dòng),有助于通便。對(duì)于4~5個(gè)月以上的嬰兒,可適當(dāng)增加輔食,最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內(nèi)同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘?jiān)?,可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),達(dá)到通便的目的。此外,輔食中含有大量的B族維生素等,可促進(jìn)腸子肌肉張力的恢復(fù),對(duì)通便很有幫助。嬰兒便秘經(jīng)以上飲食調(diào)整效果仍不佳者,可給寶寶飲服蜂蜜水,即常服蜂蜜水或?qū)⒎涿鄯湃肱D讨形桂B(yǎng),效果較好。也可吃點(diǎn)大蕉,短期內(nèi)即能發(fā)揮潤腸通便的作用。此外,蓖麻油亦是通便佳品,嬰兒便秘時(shí)可食用,每次5~10毫升,通便效果顯著。也可用豆油替代,但須熬開冷卻后再食用。每次5~10毫升即可。
②訓(xùn)練排便的習(xí)慣不容忽視
嬰兒從3~4個(gè)月起就可以訓(xùn)練定時(shí)排便。因進(jìn)食后腸蠕動(dòng)加快,常會(huì)出現(xiàn)便意,故一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便,建立起大便的條件反射,就能起到事半功倍的效果。
③開塞露通便
嬰兒便秘經(jīng)以上方法處理仍不見效的,可以采用開塞露通便。開塞露主要含有甘油和山梨醇,能刺激腸道起到通便作用。使用時(shí)要注意,開塞露注入肛門內(nèi)以后,父母應(yīng)用手將兩側(cè)臀部夾緊,讓開塞露液體在腸子里保留一會(huì)兒,再讓孩子排便,效果就好,在家庭中也可用肥皂頭塞入小兒肛門內(nèi),同樣具有通便作用。但是切記不能一貫的依賴開塞露通便,這只能是應(yīng)急辦法。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起