很多女性在得知自己懷孕后可能會(huì)感到很高興，當(dāng)然如果是不想懷孕的人就不會(huì)很高興，但是大多數(shù)的人還是會(huì)非常期待一個(gè)小生命的到來(lái)的，懷孕后女性的身體會(huì)有很大的變化，有時(shí)候如果不注意的話就很容易對(duì)胎兒造成影響，所以懷孕時(shí)一些數(shù)據(jù)是需要記錄的，那孕早期要記錄哪些身體的變化？懷孕初期身體有哪些變化？

1、要記錄這些

1.體重的數(shù)值：部分準(zhǔn)媽媽在懷孕后，體重會(huì)突飛猛進(jìn)的持續(xù)增長(zhǎng)。所以，每天測(cè)量體重，就成了準(zhǔn)媽媽必做的事情。其實(shí)，這也是為了方便在孕晚期即將臨盆時(shí)，準(zhǔn)媽媽可以給醫(yī)生提供精準(zhǔn)的體重?cái)?shù)據(jù)，以便于醫(yī)生給出正確的剖腹或自然生產(chǎn)的建議，避免胎兒體重過(guò)大采用自然生產(chǎn)時(shí)，造成生產(chǎn)困難、胎兒窒息等意外情況。另外，在有必要的情況下，醫(yī)生會(huì)根據(jù)體重?cái)?shù)值變化，指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽改變飲食習(xí)慣或者口服藥物等方法，來(lái)控制體重的增長(zhǎng)，避免準(zhǔn)媽媽患上肥胖癥，誘發(fā)妊娠綜合癥。

2.血壓的數(shù)值：準(zhǔn)媽媽的血壓高低，不僅關(guān)系著自身的健康，更深深關(guān)系著寶貝的健康發(fā)育。所以，每日記錄血壓的數(shù)值變化，就成了準(zhǔn)媽媽的生活工作之一。不過(guò)，準(zhǔn)媽媽千萬(wàn)別嫌棄麻煩，因?yàn)橛涗浹獕簲?shù)值，可以清晰的了解自身的血壓指數(shù)高低，避免因?yàn)槿焉锲诨疾。T發(fā)了血壓升高，準(zhǔn)媽媽卻不自知，耽誤了治療的時(shí)間，導(dǎo)致病情嚴(yán)重，發(fā)生流產(chǎn)、胎兒發(fā)育不全等不利于母子健康的情況。

3.腰圍臀圍的數(shù)值：部分準(zhǔn)媽媽并沒(méi)有記錄腰圍臀圍數(shù)值的良好習(xí)慣，她們比較不喜歡看到每日增長(zhǎng)的腰圍臀圍數(shù)值，更不愿意讓別人知道，自己已經(jīng)從窈窕淑女的可人模樣，變成了個(gè)大胖子。其實(shí)，隨著胎兒的逐漸長(zhǎng)大，準(zhǔn)媽媽在孕早期的臀圍腰圍等，都會(huì)發(fā)生很明顯的變粗增大，使數(shù)值產(chǎn)生很大的波動(dòng)變化。讓準(zhǔn)媽媽及時(shí)的記錄腰圍臀圍的數(shù)值變化，并不只是為了避免孕婦過(guò)于肥胖，而是為了讓醫(yī)生根據(jù)準(zhǔn)媽媽提供的數(shù)據(jù)變化，勾勒出妊娠曲線圖，來(lái)充分的了解胎兒在母體內(nèi)的發(fā)育情況，輔助判斷胎兒發(fā)育是否存在異常。

2、懷孕的表現(xiàn)

1.月經(jīng)沒(méi)來(lái)

月經(jīng)沒(méi)報(bào)到是懷孕的第一征兆，女性最快可從受精后9～12天之間，利用尿液試紙為自己驗(yàn)孕。

2.全身發(fā)熱且疲倦想睡

懷孕初期的照護(hù)與禁忌．10大癥狀教你辨識(shí)懷孕

之所以會(huì)出現(xiàn)這些現(xiàn)象，是因?yàn)樯眢w在排卵后，會(huì)因黃體激素分泌增加，使基礎(chǔ)體溫上升進(jìn)入高溫期，一旦受精之后，會(huì)持續(xù)高溫，同時(shí)黃體素也會(huì)不斷增加，使肌肉放鬆，呈現(xiàn)無(wú)力狀態(tài)。

3.孕吐

孕吐癥狀會(huì)因人而異，研究顯示此現(xiàn)象與β-HCG（人類絨毛膜激素）濃度相關(guān)，通常在懷孕8～10週時(shí)為最高峰，14～16週之后會(huì)逐漸趨緩，約有四分之三的孕婦，會(huì)出現(xiàn)嘔吐和噁心癥狀，極少數(shù)人會(huì)因?yàn)閲?yán)重嘔吐導(dǎo)致脫水，而需住院治療（稱做「妊娠劇吐癥」）。

有些準(zhǔn)媽媽的飲食嗜好也會(huì)發(fā)生改變，原本不敢吃蘆筍與紅蘿卜，但懷孕之后就變得非常喜歡這些食物；此外，黃體素和鬆弛素的分泌，使腸胃蠕動(dòng)速度變慢，導(dǎo)致胃酸無(wú)法順利往下流動(dòng)，甚至?xí)戏降氖车滥媪?，引起胃食道逆流癥狀。

4.口腔疾病

懷孕后，唾液會(huì)趨于酸性，且黏性增加，牙齦組織容易腫脹出血，加上孕吐及飲食習(xí)慣改變，牙齒便容易殘留食物殘?jiān)?，若疏于口腔清潔，甚至?xí)斐裳澜Y(jié)石及牙周病等病變。

5.乳房腫脹

女性懷孕時(shí)，體內(nèi)激素會(huì)發(fā)生改變，乳頭與乳暈會(huì)變得較黑且敏感，乳房可能也會(huì)疼痛、腫脹，但這些現(xiàn)象都屬正常。如果腫脹的狀況持續(xù)好幾天，甚至出現(xiàn)劇烈疼痛的感覺(jué)，可能是纖維囊腫所引起，此時(shí)要趕緊就醫(yī)。

6.女性私處出血

林美邑醫(yī)師指出，少部分的人會(huì)有著床期出血，其出血量少，為褐色或暗紅色的分泌物，通常維持1～2天，大多出現(xiàn)在受精后的兩週內(nèi)，若出血量多且為鮮紅色的血，應(yīng)及早就醫(yī)，以排除子宮外孕、脅迫性流產(chǎn)、子宮頸息肉等問(wèn)題。

7.頻尿

孕婦會(huì)因?yàn)榘螂资艿阶訉m增大的壓迫，導(dǎo)致尿意不斷襲卷而來(lái)，一整天下來(lái)，排尿次數(shù)甚至可達(dá)10次以上，尤以懷孕初期與懷孕后期為較常見(jiàn)的徵兆。如果準(zhǔn)媽媽忽視頻尿警訊，將可能演變?yōu)榧毙园螂籽谆蚣毙阅I盂腎炎；若是罹患急性腎盂腎炎，除了母體有生命安全上的疑慮之外，甚至?xí)嵘涸绠a(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。為了避免以上癥狀，平時(shí)就應(yīng)養(yǎng)成多喝開(kāi)水，并定時(shí)解尿的生活好習(xí)慣。

8.脹氣與便祕(mì)

有些準(zhǔn)媽媽在懷孕前從未有便祕(mì)情況，但懷孕之后卻常為便祕(mì)所苦，這是因?yàn)樽訉m漸大，進(jìn)而壓迫直腸，使腸子無(wú)法正常蠕動(dòng)及消化。此外，如果準(zhǔn)媽媽服用鐵劑，也容易引起排便不順。