月經(jīng)是具有生育能力的女性的一項(xiàng)生理周期,是衡量女性身體是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),通常每個(gè)月都會來一次。關(guān)于月經(jīng)的疾病也有很多,比如有的女性超過正常的月經(jīng)周期卻一直不來月經(jīng),并且還會伴隨小腹疼痛的癥狀。而想要很好的緩解這一癥狀,我們就需要先弄明白這其中的原因。那么,月經(jīng)不來小腹痛怎么回事呢?我們一起來看下面的內(nèi)容吧。
據(jù)了解,導(dǎo)致月經(jīng)不來小腹痛的原因有很多。如果月經(jīng)周期一直都很正常,并且在進(jìn)行性生活的時(shí)候沒有采取任何的避孕措施,然后出現(xiàn)了月經(jīng)不來小腹痛的癥狀,那么這就很有可能是懷孕了。除了有小腹痛的癥狀之后,患者還出現(xiàn)乏力、嗜睡、食欲增加或者是情緒出現(xiàn)波動等癥狀的話,基本上就可以確定是懷孕了?;颊邞?yīng)該購買驗(yàn)孕試紙測試,不過最好是到醫(yī)院進(jìn)行B超檢查,這樣能夠更準(zhǔn)確。
當(dāng)然,月經(jīng)不來小腹痛還可能是子宮肌瘤導(dǎo)致的。若是女性出現(xiàn)子宮肌瘤,不但不會來月經(jīng),出現(xiàn)小腹疼痛的癥狀,還可能會有子宮出血、白帶增多、白帶異味等癥狀。對于這一疾病的治療是需要分情況的,若是病癥輕微通過服用藥物就可以緩解,比如宮瘤清膠囊等。但是如果疾病非常嚴(yán)重,就必須及時(shí)的通過手術(shù)治療。
由于月經(jīng)量少會對以后的懷孕造成一定的影響,因此當(dāng)我們的女性發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)量少的時(shí)候就需要盡快調(diào)理。經(jīng)期月經(jīng)量少吃什么?月經(jīng)量少的話,可以服用四物烏骨雞??梢詼?zhǔn)備15克的熟地、10克當(dāng)歸、5克川穹、半只烏骨雞、3片生姜。將這些食材全部都放在一起,然后加入適量的水,再加入適量的蔥放在一起燉煮,待50分鐘以后,就可以直接食用了。
豬肝粥。準(zhǔn)備100克的豬肝、100克大米,先將豬肝洗的干干凈凈,然后再跟大米一起放入鍋內(nèi),加入適量的水以及蔥、姜、油、鹽各適量。先用旺火燒開以后,再轉(zhuǎn)成小伙熬成稀粥。豬肝粥具有補(bǔ)肝、明目的功效。
蓮子桂圓湯。這個(gè)湯大家都會熬制吧,準(zhǔn)備蓮子、桂圓各20克,10克紅棗跟適量的冰糖。先將蓮子泡一會后去掉皮、再將桂圓肉跟紅棗一起放在鍋中,加入適量的水后,將蓮子煎制酥爛、再加入適量的冰糖調(diào)味就可以了。蓮子桂圓湯具有補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)、養(yǎng)胃的功效。
據(jù)了解,月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)通常都是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的,比如體內(nèi)雌性激素水平下降等。如果是因?yàn)檫@種原因,患者就應(yīng)該調(diào)理體內(nèi)的激素水平?;颊呖梢韵韧ㄟ^食物調(diào)理,多食用豆制品,比如豆?jié){、豆腦等,大豆中富含植物雌激素,能夠促進(jìn)患者雌激素的分泌。若是通過飲食不能調(diào)理,就需要服用藥物,比如炔雌醇環(huán)丙孕酮片等。這是一種短期避孕藥物,是激素藥物,能夠調(diào)理患者的生理周期。
另外,下丘腦-垂體的功能紊亂也是會導(dǎo)致患者出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)的。不過這種疾病并不是單發(fā)的,多數(shù)是有體內(nèi)其他疾病導(dǎo)致的,應(yīng)該先查明具體的原因,再進(jìn)行治療。此外,月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)還可能是因?yàn)殚L期營養(yǎng)不良導(dǎo)致的?;颊咝枰a(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng),在飲食上學(xué)會營養(yǎng)的搭配,適量的多食用含蛋白質(zhì)以及維生素豐富的食物,比如雞蛋、牛奶、蘋果、白菜等等。如果還有生育要求,出現(xiàn)閉經(jīng)的時(shí)候一定要及時(shí)的治療,若是拖延治療或者是治療方法不正確就可能導(dǎo)致不孕癥狀的出現(xiàn)。
女性月經(jīng)期間的抵抗力是比較弱的,因?yàn)檫@期間會有大量的血液流失,因此合成血紅蛋白的元素鐵也會因血液的流失而一起流失。而茶葉中含有比較多的鞣酸,這種物質(zhì)會和我們吃的食物中的體分子相互結(jié)合,從而導(dǎo)致沉淀物的出現(xiàn)。而這種物質(zhì)會妨礙我們身體內(nèi)鐵物質(zhì)的吸收,因此會導(dǎo)致女性出現(xiàn)貧血的癥狀,所以月經(jīng)期間可以喝茶嗎?答案是否定的。
另外,一些女性在月經(jīng)期間會出現(xiàn)不同程度的頭疼或者是乳房脹痛的情況。此時(shí),如果喝茶,茶葉中的咖啡堿、可可茶堿都會加重疼痛。而且茶葉中所含的鞣酸有一定的收斂作用,會引起腸蠕動變慢,所以如果月經(jīng)期間喝茶,還可能導(dǎo)致便秘的癥狀,所以經(jīng)期女性一定不能夠喝茶??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用痛經(jīng)寶顆?;蚴且婺覆蓊w粒等,效果都是比較好的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起