許多人覺得蒲公英是一種十分有趣的植物，種子非常容易吹散，其實這正是蒲公英播種的一種方式，蒲公英給人的感覺只是一種用來觀賞的植物，很少有人會食用，其實蒲公英食用是有許多功效的，對于女性來說是很好的，那么女性吃蒲公英有什么好處呢？

1、治療乳汁不通

【材料】鮮嫩的蒲公英250g，香油、食鹽各適量。

【用法】將蒲公英洗凈、切段。在鍋里加適量清水，燒開后把蒲公英放進去燙一下，立即撈出，加食鹽、香油調味后食用。一天吃一次。如果沒有鮮嫩的蒲公英，就用老蒲公英100g或干蒲公英30g煮水喝。

可以治療肝經(jīng)實火引起的乳汁不通。肝經(jīng)實火表現(xiàn)為面紅耳赤、性格急躁、說話聲音亮、底氣足、頭暈腦脹、口苦、口渴、大便秘結、乳房脹痛、疼痛位置不固定、心胸煩熱等現(xiàn)象。

2、治療奶瘡

【材料】蒲公英30g，金銀花藤30g。

【用法】將蒲公英、金銀花藤一塊放進砂鍋里，加清水浸泡2小時左右。大火燒開，改小火煮25分鐘，濾出藥湯，加水再煎一次。把兩次煎好的藥湯混合均勻，分早晚兩次，吃完飯后0、5~1時后服用。

蒲公英、金銀花藤都有清熱解毒、消腫止痛的作用，可以治療熱毒引起的奶瘡。因為這兩種藥物都是性寒的，最好飯后喝，避免傷胃。

3、蒲公英泡水喝的功效

第一：清熱解毒

蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對于治療一些由于肝熱所引起的嚴重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

可以將蒲公英的葉子用開水浸泡之后服用，這樣能夠很好的緩解一些身體出現(xiàn)口干舌燥的情況，除此之外對于身體出現(xiàn)的多種熱癥或者是化膿性疾病治療效果都很好。

第二：美容養(yǎng)顏

女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因為不僅味道好，同時還能夠很好的美容效果。上文我們說了蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經(jīng)常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況。除了蒲公英中含有的葉子對身體很好之外，花朵服用之后對于身體的好處也有很多，一些經(jīng)常長斑的女性可以多喝哦，因為蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。

第三：消癰散結

如果身體出現(xiàn)了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水對于治療乳癰具有很好的效果，產(chǎn)后的女性多服用能夠起到通乳的作用。另外，蒲公英不僅可以內服，同時外用也是很好的，經(jīng)常和金銀花一起搭配使用。如果想要更好的治療腸癰情況，那么可以即將蒲公英和大黃還有丹皮一起混合使用，這樣身體很快就能夠恢復健康了。

第四：防治腫瘤

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。將新鮮的蒲公英葉子或者是曬干之后的蒲公英用開水進行沖泡，然后代替茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時還能夠更好的提高身體的免疫力。

第五：抗菌

蒲公英的葉子中含有的某些物質對于傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說，在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的，對于身體是很有好處的。